Feijoa jest przydatna? właściwości lecznicze

Pod koniec okresu jesienią na sklepowych półkach pojawią Feijoa - egzotyczny owoc, który prawdopodobnie próbował kilka. Niewiele osób wie, jakiego rodzaju owoców, a co był tak dobry? Jego stosowanie jest naprawdę ogromny. Powiem ci o tym bardziej szczegółowo.

Ta wspaniała roślina, która harmonijnie łączy ogromne korzyści i doskonałą niezwykły smak. Podczas kwitnienia, jest pokryta pięknymi kwiatami. Owoce jego podłużny owalny, nieco przypominający kiwi i awokado. Należy ona do rodziny mirtu.

Feijoa należy do rodzaju drzew tropikalnych, które dobrze rosną w południowej Rosji, na przykład, na Kaukazie, a także w krajach sąsiednich, Turkmenistanem i Azerbejdżanem. Głównie dlatego, że miejsca te są eksportowane owoce naszych rynkach.

Jeśli chodzi o smak i zapach, feijoa bardzo przypomina truskawek i kiwi, które - gdzieś pomiędzy. A niektóre degustacji owoców, uważają, że jest ona podobna do ananasa. Jedzenie powinno być stosowane tylko dojrzałe owoce.

Jednak należy zauważyć, że całkiem dojrzałe feijoa - nadal miękkie, i jako takie podlegają uszkodzenia, oprócz łatwo psujących się. Na tej podstawie, w sklepach można kupić nie całkowicie dojrzały owoc, jak jest dobrze znane, niż dojrzałych owoców, więc jest bardziej użyteczne.

Aby poczuć pełnię smaku i smak owoców, trzeba dać im dojrzewać. Aby to zrobić, po zakupie hardish Feijoa, to należy pozostawić na kilka dni, doszedł do stanu, i to było w pełni dojrzałe. Ciało jego spójności powinna przypominać plotnovata galaretkę.

• Feijoa właściwości użytkowe

Głównym cenna substancja może być uznana za jodu, a jego ilość może konkurować z owocami morza. Ten pierwiastek znajduje się w rozpuszczalnej w wodzie substancji, która jest dobrze absorbowane przez organizm ludzki.

Ale to nie wszystko, owoce są bogate w kwas askorbinowy, zawierają sacharozę, pektyny i prezentować w nich włókna. Z tych cennych substancji, możliwe jest polecić jako produktu dietetycznego do leczenia chorób takich jak stwardnienie tętnic, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zaburzeń żołądkowo - jelitowym, jak i przeziębienia i wzmocnienie układu immunologicznego.

W odniesieniu do skórki z owoców egzotycznych, jest bogata w przeciwutleniacze, ale ze względu na fakt, że miała smak kwaśny, świeży jest rzadko spożywane. W większości przypadków poddaje się konwencjonalne suszenie, po czym jako dodatku do napojów, takich jak herbata.

• Jak wybrać owoce?

Aby spełnić użyteczne właściwości Feijoa ciała, ważne jest, aby wybrać odpowiedni. Aby to zrobić, należy zapytać sprzedawcę, aby wyciąć owoce, i upewnij się, że jego ciało jest jasne, czy jest biały, owoc nie jest jeszcze dojrzały, o korupcji powie brązowy.

Oczywiście, jeśli owoce zostaną zakupione w sklepie, oczywiście, nikt nie wyciąć to nie pozwoli, więc te egzotyczne owoce lepiej kupić na rynku, aby osobiście sprawdzić jakość produktu.

Jeśli przeszkadza, aby kupić niedojrzałe ananas guawa, nie martw się, nie trzeba wyrzucać produktu, należy po prostu dać mu położyć się na chwilę, będzie on gotowy i będzie można zjeść.

• Jak jeść te egzotyczne owoce?

Feijoa mogą być spożywane jako samodzielne danie i wykorzystane jako dodatkowy składnik. Jeśli zdecydujesz się gotować recepturę, która zawiera owoce, konieczne jest najpierw oczyścić go na skórze kwaskowaty. Potem docięta na małe kostki lub rusztu, aż do uzyskania jednorodnej zawiesiny.

Jeśli chcesz jeść ten owoc jako samodzielny produkt, a następnie oczyścić to nie jest konieczne. Owoc jest cięty na pół i za pomocą łyżeczki idzie do miazgi. Technologia ta jest często wykorzystywana podczas spożywania kiwi.

Te owoce są wykorzystywane w różnych oryginalnych receptur. Muszę powiedzieć, że dania Feijoa, bardzo - wciąż niezwykłe i smaczne. Owoc jest dodawany do sałatek, owoców, a także warzyw, często przygotowywane z sosami cząber, które są dodawane do potraw mięsnych. stosować również jako wypełnienie do pieczenia i do przygotowania różnych desery.

• Przepisy z feijoa

Jeśli jesteś przygotowany z kurczaka z suszonymi śliwkami i pokochasz to danie, spróbuj zastąpić suszone owoce - ananas guawa, a będziesz cieszyć się połączeniem jeszcze bardziej. Można zrobić sałatkę z tym egzotycznych owoców, które dodatkowo trzeba dodać gotowane buraki, orzechy włoskie.

Tych owoców można gotować dżem, kompot gotować witaminy na zimę. Bardzo smaczne połączyć je z pomarańczy, guawa miąższ ananasowy można zmieszać ze śmietaną lub jogurtem, przygotowania koktajli, w ogóle, wahaniami masy, to zależy od preferencji smakowych.

Prawdopodobnie najbardziej banalny przepis - ścier mieszanka owoców i cukru. szybko przygotowane, a nadal zachować wszystkie cenne właściwości. Można użyć takiego leku w celu zwiększenia odporności, a nawet gotować go do wykorzystania w przyszłości. Jeśli nagle Sugar produktu, nie martw się, wszystkie cenne właściwości pozostają.

wniosek

Ci, którzy jeszcze nie próbowali tego egzotycznego owocu, koniecznie skosztować go, a nie pożałujesz, a wręcz przeciwnie, będzie odkryć nowy smak i przyjemny aromat.

Bądź zdrowa i szczupła!

Tatiana, medicsguru.ru