Mogę pić kawy karmiącej matki?

Podczas karmienia piersią matka musi być bardzo wrażliwy na to, co je. Z produktów, które ona je to zależy od ogólnego stanu dziecka, jego układ odpornościowy i zdrowie dalszego. Kawa jest dość skomplikowany produkt z użytecznych właściwości, ale również wymaga przestrzegania pewnych zasad jego stosowania, że użycie nie stać łatwo go uszkodzić. pamiętać Kawa nie jest korzystne dla matek, które karmią nowo urodzonych i wcześniaków.

Przeciwwskazania do stosowania kawy karmiącej matki

Podczas karmienia piersią jest zabronione pić kawę codziennie. Jego częste stosowanie może powodować brak żelaza w mleku matki, a to może prowadzić do rozwoju niedokrwistości u dziecka. Jeśli Twoje dziecko jest po prostu rodzi, albo rodzi się przedwcześnie, kawa powinna być do powstrzymania, ponieważ noworodków trudniej jest poradzić sobie z powstałego kofeiny, poczekać, aż dziecko jest spełniony 3 miesiące.

Podstawowe zasady korzystania z kawą karmiącej matki

Kawa może być stosowane, jeżeli Ty i Twoje dziecko nie jest uczulony na to. Ale pamiętam, w każdym razie, trzeba pić z umiarem, będą wystarczające do 1 filiżanki słabej kawy dziennie. Zbyt dużo kofeiny kawy, zawartych w jego składzie, mogą powodować niską i wysoką snu drażliwość w dziecku. Również dzieci, których matki nie pije kawy podczas ciąży i dzieci do 6 miesięcy są bardziej wrażliwe na kofeinę, więc zacząć znowu pić stoisk kawy, stopniowo zwiększając ilość i uważnie obserwując jej dziecko. Najważniejszym kryterium w tej sprawie jest tylko to, jak dziecko reaguje na ciebie pijany filiżankę kawy.

Co może zastąpić kawę karmiących?

Mimo to, jeśli to możliwe, staramy się zwrócić uwagę na cykorii. Jeśli pijesz je z mlekiem, smak nim przypomni wam kawy. Cykoria nie zawiera kofeiny w ich składzie i mają uspokajający wpływ na ośrodkowy układ nerwowy. Będzie ona poprawić metabolizm i pracę jelit.

Kakao może również zastąpić kawę, i nie ma dużo kofeiny działać zbyt ekscytujące. Ale zbyt często pić kakao nadal nie warto. Jeśli dziecko wykazuje niepokój, po pić kawę, to lepiej zrezygnować aż do jego zastosowania. Ale później, kiedy dziecko będzie trochę starsze, można spróbować ponownie pić kawę. Dzieci starsze niż 7 miesięcy zaczynają reagować na mniej kofeiny.

Ile kawy można wypić karmiącej matki?

W dniu w okresie karmienia piersią może jeść wszystko kofeina nie przekraczającej 750 ml. Jednocześnie należy pamiętać, że kofeina zawarta jest nie tylko w kawie, ale także w herbacie, coli, aw niektórych leków, więc nie zapomnij, że jeśli zdecydujesz się pić dodatkową kawę. Jeśli dziecko zaczyna być niespokojny sen lub, co gorsza, liczba pijany kawie powinna zostać zmniejszona. Aby ustalić konkretną kwotę pijanych filiżanek kawy, trzeba skupić się indywidualnie na każdego dzieciaka. To zależy od stanu zdrowia dziecka i jego wiek. Średnia kofeina podjęte na Zachodzie, uważany od 300 mg do 750 mg dziennie.

Skąd wiesz, że matka pielęgniarstwa pije zbyt dużo kawy?

Jeśli dziecko jest zbyt szeroko otwarte oczy, jest on bardzo aktywny i nie obudzić, zachowuje się dość wybredny, sugeruje to, że dużo kawy pić. Aby poprawić dziecko stanie ograniczyć korzystanie z kawą lub całkowicie zrezygnować z kawy na 3 tygodnie. Aby uniknąć nieprzyjemnych objawów niewydolności kawy, zmniejszyć ilość stopniowo.

Zobacz także:

Jeśli dziecko nie jest tylko, że urodził się, można zacząć pić kawę z czasem, że będzie 3 miesiące. 1 mała filiżanka kawy nie zaszkodzi i zdrowia dziecka. Kawa w dużych ilościach, może wywołać reakcje alergiczne. Ale nie każdy może wystąpić alergie dziecko, zwłaszcza jeśli pić trochę więcej kawy podczas ciąży. Mimo to, jeśli nie jesteśmy tak przyzwyczajeni do kawy, lepiej wymienić go. Jeśli pijesz za dużo kawy, może to negatywnie wpłynąć na dziecko, więc matka karmienie piersią powinno być ostrożnym przy podejmowaniu decyzji, jak dużo kawy pije.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne