Jak wyprowadzić nadmiar płynu z domu ciała

prawidłowe odżywianie

Ciało powinno zrobić białek. Aby to zrobić, dieta powinna zawierać chude mięso i ryby. Gotowanie na parze należy zastosować lub duszone. Będzie to przydatne do spożywania produktów mlecznych. Konserwy, kiełbasy, sera i szynki nie powinny jeść dużo, ponieważ zawierają dużo soli, to lepiej wykluczyć z diety. Norma zużycie płynu: 1,5 litra na dobę. Nie jest konieczne, aby konsumować mocnej herbaty lub kawy. Jest to przydatne do włączenia w diecie ziół i warzyw liściastych: pietruszka, koper, kminek, seler, czosnek, szczypiorek. Mogą one być podawane do każdego naczynia. zawierają pierwiastki śladowe i substancje, które są użyteczne do organizmu. Zastępują one również sól. Nadmiar płynu może pomóc wnieść surówka z żurawiny, czarnej porzeczki lub żurawiny.

produkty diuretyki

Lato wycofać nadmiar płynu z organizmu, możliwe jest, aby jeść melona i arbuza. Są dobrze karmione przez organizm, ma działanie moczopędne, zawierają dużo witamin. W okresie letnim są one doskonale pomagają pozbyć się pragnienia. Aby wyprowadzić nadmiar płynów z organizmu, zdrowe soki z warzyw. Połączyć równe ilości buraków, marchwi i soku z ogórka. Pić sok, pomaga wydobyć nadmiar płynu. Wymieszać sok z selera i pietruszki, podejmują trzecią filiżankę, wyświetla nadmiaru wilgoci. W produkcji różnych napojów lepiej mieszać różnych soków warzywnych, do ciała, tak że będzie użyteczny.

moczopędne zioła

Nadmiar płynu pomogą sprowadzić ciało niektórych ziół. Kiedy ich stosowanie powinno przestrzegać pewnych wskazówek, to nie zrobi czegoś głupiego:

- Opłaty zioła i mieszanki każdą zmianę 1-1,5 miesiąca;

- Rób przerwy 2-3 tygodni pomiędzy dawkami;

- wziąć wlewy po południu, w czasie, gdy organizm jest skonfigurowany do wydalania zbędnych i szkodliwych substancji.

Zioła, które pomagają wycofać nadmiar płynu z organizmu

Zapoznaj się z przeciętnym domu Wozu. Napełnić kubek wrzącej wody dwie łyżki rumianku, ciepła w kąpieli wodnej na 10 minut, po czym pokrywa i utrzymać więc kolejne 20 minut. Wziąć kilka razy dziennie dla trzeciej filiżanki. Napełnić kubek wrzącej wody mieszaninę jagód dwie łyżeczki brusznicy i liści, gotowano przez 3 minuty, a następnie przykryć i pozostawić na kolejne 15 minut,. Wziąć kilka razy dziennie dla trzeciej filiżanki. Wlać litr wrzącej wody, jedną łyżkę rozdrobnionych korzeni cykorii. Gotować na ciepło średnio przez 10 minut i ochładza się szczepu. Wziąć kilka razy dziennie dla trzeciej filiżanki. Wziąć w równych proporcjach: babki, kwiatów nagietka, liści i owoców żurawiny, jagód i liści truskawki, kwiaty rumianku apteki, nasiona owsa ziarno, róży, uliginose. Wszystko to harówka. Zaparzania w termos (jeden kubek wrzącej wodzie na jedną łyżkę mieszaniny). Nalegaj godzinę, a następnie naciągnięcia. Wziąć kilka razy dziennie dla trzeciej filiżanki.

Podczas korzystania z narzędzi, które przynoszą nadmiaru płynu powinien poznać temat charakteru działania narzędzia i obserwować reakcję organizmu, jak będzie zachowywać się podczas użytkowania moczopędnych napojów. Jeśli organizm traci zbyt dużo płynu, doprowadzi to do tego, że gęstnieje krew i organy wykonawcze będą gorsze pożyteczne i niezbędne substancje. Ogólny stan organizmu, w takim przypadku, może ulec pogorszeniu. Domu w równych proporcjach: brusznica liści, nasion owsa zbóż, owoców i pędów borówki, rodzynek bez pestek, pospolity, jeżyna liści liście niebieskawe, uliginose, miodunka, biodra, truskawka. Wszystko to harówka. Zaparzania w termos (jeden kubek wrzącej wodzie na jedną łyżkę mieszaniny). Nalegaj godzinę, a następnie naciągnięcia. Wziąć kilka razy dziennie dla trzeciej filiżanki.

Warzywa i owoce, które pomagają wydalać nadmiar płynu

Skuteczność naturalnych leków moczopędnych powyżej, są skuteczniejsze i nie mają skutków ubocznych, jeśli przestrzegać zasad przyjęcia. Jeśli nie ma specjalnych wymagań, a następnie pić napoje moczopędne nie powinno być więcej niż pół szklanki dziennie.

rad narodowych

Marchew. Zrobić sok z marchwi z pulpy domu, zabrać go na trzeci lub pół filiżanki dziennie, najlepiej rano na czczo. Nie jest konieczne stosowanie soku na drodze, ponieważ ma działanie przeczyszczające.

• Dynia. Zrobić sok z dyni, weź go na trzeci lub pół filiżanki dziennie. Ma łagodny efekt.
• Kalina. Można użyć miodu lub przygotować wywar. Wlać wrzącej wody w ciągu 2 łyżek puree z żurawiny. Nalegać w termosie. Jeśli termos nie można gotować na ogniu, bez gotowania, lub domagać się w łaźni wodnej. Po napar ostygnie, wypełnić go z odrobiną miodu, tylko trochę. Wziąć kilka razy dziennie dla trzeciej filiżanki. Powinien być stosowany tylko dla ludzi z silnym przewodu pokarmowego.
• Cranberry. Potrwać kilka razy dziennie po jednej łyżce żurawiny z cukrem lub miodem.
• Aronii. Przygotować sok lub gotować zacięcie. Wziąć kilka razy dziennie na łyżkę.
• Saskatoon. Zrobić sok z irgi lub jeść świeże jagody. Wziąć kilka razy dziennie dla trzeciej filiżanki.
• Blackberry. Wziąć wywar z jeżyn kilka razy dziennie dla trzeciej filiżanki.
• Zielona fasola. Wlać do wody (300 ml), dwie łyżki rozdrobnionych liści fasoli. Postawić na ogniu, doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu przez 15 minut. Przykryć ściereczką i pozostawić na kolejne 2 godziny. Następnie przecedzić. Potrwać kilka razy dziennie przez trzeci kubek na pół godziny przed posiłkiem.