Przyczyny i objawy zniekształceń stóp

Przyczyny zniekształceń stóp mogą być różne: jest to predyspozycja genetyczna i różnych chorób stawów, itd. Uważa się, że szczep stopy winnych buty mody ... Tymczasem ciasne i niewygodne buty na wysokich obcasach w sobie nie jest w stanie zepsuć wam nogi, jeśli nie ma początkowe nachylenie. Jakie są główne przyczyny i objawy zniekształceń stóp?

wybierając buty

Powinno być wygodne, naturalne miękkie materiały, które są dobrze dopasowane do stopy, nie trzeć i „oddychać”. Na co dzień nosić odpowiednie buty z obcasami nie wyższej niż 4 cm. Jak na wysokich obcasach, są one lepiej nosić nie więcej niż 2 godziny dziennie. Na przykład, nosić buty z „sztylet” w biurze, jeśli praca masz siedzący tryb życia. A dla tych, którzy muszą chodzić cały dzień lub stojącej, to lepiej zostawić wysokich obcasach wychodzić. Dla prewencji jest bardzo przydatna nosić buty z kieszenią na kciuka. Było to tradycyjny dla Japonii, gdzie, nawiasem mówiąc, przed pojawieniem się kobiet europejskich modeli butów nie miał problemów ze stopami. Teraz można kupić te buty w naszych sklepach obuwniczych.

Dogania na fitness, mówić o przyczynach i objawach szczepu z ortopedyczny, że nie wszystkie rodzaje obciążeń sportowych są dobre dla twoich stóp. Bądź ostrożny, gdy robi bieganie, skakanie. Podczas takich ćwiczeń dodatkowe obciążenie ponoszone przez stawów i stóp. I nawet przy małej płaskostopia jest lepiej, aby przełączyć się do innego rodzaju działalności, takich jak pływanie, rozciąganie lub jogi. Nie przegap znaki ostrzegawcze: zmiany kształtu stopy w rejonie kciukiem, pojawienie się bólu. W żadnym wypadku NIE siebie - udać się do ortopedy.

terapie

Jeśli lekarz stwierdzi, ze względów przedmiotowych i podmiotowych lekkim deformacji stóp, jest powszechnie przepisywany zabiegi zachowawcze: wkładki ortopedyczne, międzypalcowej korektory i fizjoterapii. Jednak ten plan leczenia jest tylko zapobieganie, spowolnienie postępu choroby.

Kiedy lekarze mają do czynienia z systemem problemowych, przyczyn i objawów, a następnie zdecydować, niemożliwe jest leczenie zachowawcze. Do tej pory jeden z najbardziej innowacyjnych metod leczenia stopa jest minimalnie inwazyjna (minimalnie inwazyjna) procedura, zamek z „pamięcią kształtu”. Ta operacja jest wykonywana przez małe przebicie w stopę. Metoda ta znacznie poprawia efekt kosmetyczny, ponieważ stopa pozostaje wielką bliznę, a rok później zrobili prawie nie widoczne. Leczenie odbywa się również przez wyspecjalizowanych blokad, które mogą wyeliminować zmęczenie. Są to małe śruby i uchwyty, które pewnie mocuje fragmenty kości i wyeliminować odkształcenie. Po niewielkim śladu nacięcia interferencji jest minimalne. Gips nie jest stosowana, a w ciągu kilku tygodni po zabiegu pacjent może łatwo powrócić do normalnego życia.

Techniki te są krótko opisane - najbardziej zaawansowany na bieżąco. Ale ostatnio wyeliminowanie deformacji przystanku wymagane, odpowiednio, dwie operacje w odstępach sześciu miesięcy, z półrocznego okresu rekonwalescencji. Teraz, dzięki nowym technologiom, operacja została zmniejszona o 2-3 razy. Najważniejsze - nie działają problemu, i pamiętaj, że wszystko naprawić.