Przydatne właściwości truskawek

Lato - najbardziej wspaniały czas dla miłośników truskawek. W tym czasie, można cieszyć się aromat i smak jagód królewskich, a jednocześnie, aby sprawdzić użytecznych właściwości truskawek. Tym bardziej, że naukowcy otwarcie naszej nowej godności truskawkowy.

Okazuje się, pachnące i smaczne truskawki nie tylko korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowego danej osoby, ale również normalizuje procesy metaboliczne w organizmie. Co więcej, ma silne działanie przeciwzapalne. Aw truskawki obejmują kumaryny, czyli substancje czynne, które przyczyniają się do zapobiegania zakrzepicy i kwas foliowy, który wspomaga pracę naszego mięśnia sercowego.

Przydatne właściwości truskawek mogą być z powodzeniem wykorzystywane przez ludzi cierpiących na miażdżycę i nadciśnienie, zapalenie jelita grubego i pęcherzyka żółciowego. Aby to zrobić, można przygotować napar ze świeżych truskawek. 50 g owoców należy wlać 200 ml wrzącej wody w ciągu 2 godzin, opróżnić i napojów 3-4 razy dziennie przez 50 ml.

Poza truskawkowy zawiera duże ilości miedzi. Pierwiastek ten stymuluje produkcję kolagenu, co sprawia, że ​​nasza skóra elastyczna i miękka. Dlatego korzystne właściwości truskawek są stosowane w celach kosmetycznych. Na podstawie tych jagód są przygotowania kremów i masek, które mają dobroczynny wpływ na skórę. Maski truskawek doskonale wybielaczem i tonu skóry, uczynić go bardziej gładka i miękka. Ponadto korzystne właściwości masek są bardziej skuteczne, jeśli stosuje się je na skórę nawilżona.

• W przypadku porowatego i skóry tłustej zaleca się stosowanie pasty z truskawkami na twarzy smarowanie wstępne soku z jagód samo. Kleik powinien trzymać przez 15-20 minut.

• sucha i odwodnionej przed nałożeniem tej zawiesiny poddaje się oleju i utrzymanie maski na 10-15 minut.

• występowanie trądziku na twarzy wytrzeć sok truskawkowy, dobrze zmieszany z gliceryną w stosunku 3: 1 - 3 łyżki Sok z jagód należy wziąć 1 łyżka glicerol. Mieszanina ta jest konieczna do zanurzenia tkaninę, a następnie zastosowanie na powierzchni cienką warstwą nie dotyka powierzchni oczu. Maska jest usuwany po upływie 15-20 minut, a skórę przemyć gorącą wodą.

Aby osiągnąć najlepszy efekt maski truskawki korzystnie odbywa się kilka razy w tygodniu w ciągu 10-15 procedur.

Truskawka zawiera wiele witamin i cukru B, jak również kwas manganu i karoten, kwas jabłkowy i salicylowy, tak przygotowana w oparciu o jego kosmetycznej, oprócz czyszczenia, działanie antyseptyczne. I truskawek gotowane krem ​​truskawkowy. Aby to zrobić, oni ugniata, miesza się z niewielką ilością oleju niemowlęcym, dodać 1 łyżkę miód i nakłada się na skórę na 15 minut. Następnie przemyć zimnym mleku.

Kolejny doskonały środek kosmetyczny truskawkowe. Jest wykonana przez zamrożenie soku truskawkowego. Lód służy do masowania skóry, a następnie opuścić sok truskawkowy na twarz na 15-20 minut, zmyć zimną wodą i nanosi na krem ​​odżywczy. Takie procedury są wspaniałe brzmienie i odświeżenia skóry każdego rodzaju.

Jak truskawki zawiera kwas salicylowy, drobne złuszczające martwe komórki, to można go wytworzyć nie tylko z maską, ale także obierki ciała. Aby to zrobić, należy wziąć 16 truskawki, 6 łyżek cienkiej sól, 4 łyżki oliwa z oliwek. Zmieszać te składniki. W tym przypadku, jagody trzeba lekko ugniatać, ponieważ mają dużo wilgoci, a jeśli są one silne zacier, będą płynąć. jest to niezbędne do zastosowania otrzymanego szorowania na suchą skórę, delikatnie masując i przemyć gorącą wodą. Po zabiegu, skóra staje się miękka i gładka. I nie potrzeba drogich zabiegów kosmetycznych jak kosmetyki naturalne plony truskawek doskonały efekt.

Zapoznanie się z możliwościami zastosowania truskawek przeznaczonych do celów kosmetycznych, z powrotem do ich właściwości lecznicze. Niewiele osób wie, że są na skórze jagody są małe nasiona są również bardzo przydatne dla ludzkiego organizmu. Zawierają one błonnik, ma korzystny wpływ na trawienie. Niedawne badania przeprowadzone przez naukowców wykazały, że truskawki są bogate w pierwiastki śladowe, które zwiększają popęd seksualny. Tak że truskawki można nazwać „berry miłość”.

Dietetycy uważają, że truskawki są użyteczne dla osób w każdym wieku. Może być używany dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, jak sok truskawkowy ma właściwości cukrów redukujących. Diabetycy mogą pić 4-6 łyżki dziennie. Przeciwwskazane alergie truskawka nietolerancyjne tylko z tym produktem, a także u pacjentów z zapaleniem błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości.

Jednoczesne stosowanie soku truskawkowego i soku z kapusty pomaga w leczeniu kamieni żółciowych, wątroby i kamienie nerkowe. Przy czym ta kompozycja jest rozpuszczana i wyprowadzanie kamienie i zapobiega ich ponownemu wystąpieniu.

Nie ostatnią rolę odgrywa i truskawki w sztuce kulinarnej. To może być doskonale połączone z produktów mlecznych, co wzmacnia cenne właściwości jagód. Obejmują one truskawek i sałatki z drobiu i owoców morza. Co więcej, jest doskonałym uzupełnieniem musujących win białych i daje szczególny smak pieczywa, kremów, musów i sałatek owocowych.

W skrócie, jeść witaminy truskawkowe „na żywo”, zastrzeżone przez nich do wykorzystania w przyszłości, wytrzyj truskawki z cukrem, zamrożenie, gotować zacięcie.