Jak zrobić milkshake z bananów, truskawek lody w blenderze?

Ostatnio banan uznano za dziwaczne, egzotyczne potrawy, ale teraz te owoce są znane wszystkim. Dostępność w prawie o każdej porze roku, łatwe do przechowywania i smak banana dostarcza ogromną ilość fanów. Liczba smakołyki, można go używać, to przekroczyła sto. Dorośli i dzieci są zadowoleni z desery z dodatkiem owoców, mleka i wstrząsać z banana w blenderze - wyrafinowany napój, który odświeża w upale i ciepłe w zimnie.

Korzyści milkshake z bananem

Smak bananowy milkshake jak wielu, ale niewielu wie, jak przydatny ten napój. Wśród jego głównych zalet należą:

• Obecność w banany endorfin i serotoniny - hormonów radości, stymulując dobry nastrój i daje spokój;
• magnezu i potasu zawartego w bananach i mleka, zwiększa sprawność mózgu człowieka;
• zmieszane z niewielką ilością alkoholu koktajl może być świetnym uspokajający (nic dziwnego Włosi często wieczorami picia milkshake bananowy z koniakiem, aby trudniej było spać w nocy).

Połączenie z mlekiem i banan jest bardzo przydatne dla wzrostu kości i zębów u dzieci ze względu na wysoką zawartość wapnia. Jest to rzadki przypadek, w którym nie trzeba, aby zachęcić dziecko do picia bez smaku, ale zdrowy napój. Zasadą jest, że dzieci naprawdę lubią smak koktajlu z owoców.

Tymczasem banany są produktem wystarczająco kalorii. Dlatego też, jeśli trzymać się diety, nie jeść więcej niż dwa owoce dziennie.

Przepis napój mleczny o banan przygotowany w mieszalniku

Jeśli masz miksera, to zawsze warto wiedzieć, jak zrobić bananowy milkshake z paru minutach w gospodarstwie domowym.

składniki:

• banan;
• Szkło zimnego mleka;
• Twaróg - 40 g;
• cukier do smaku.

Przygotowanie:

1. Aby przygotować napój umieścić wszystkie składniki w misce i wymieszać w blenderze.
2. Ale ten koktajl nie zaleca się przechowywać długo, jak banan Ciemniejsze.

Gorący koktajl bananowy

W chłodne dni można zrobić gorący napój na bazie mleka banan.

składniki:

• 400 ml mleka;
• Jeden średniej wielkości banan;
• trochę cynamonowy, wanilia;
• czekolada.
• Przygotowanie napoju wystarczająco szybko.

Przygotowanie:

1. Zagotować mleko w garnku, w którym zanurzyć na kilka minut, strąka wanilii.
2. Oddzielnie mieszarce, miesza banana z czekolady.
3. Dodanie uzyskanej mieszaniny do mleka.
4. Wymieszać jedną trzecią łyżeczkę cynamon wrzenia przez 5 minut i ubij wszystkie miksera.

Wypić koktajl trzeba gorący - jest doskonale ciepłe niepogody i zapewnia energię i dobre samopoczucie.

Zobacz także:

• Koktajle w mieszalniku
• Milkshake w domu

Łatwy przepis koktajl z truskawek i bananów

Klasyczne połączenie truskawek i bananów rzadko pozostawia nikogo obojętnym. W celu przygotowania pyszny koktajl z mleka, truskawek i bananów, potrzebna jest następująca.

składniki:

• szklanki mleka;
• Dwa banany;
• filiżanka truskawek.

Przygotowanie:

1. Pokrojone na małe kawałki banana, truskawki i mieszanki mleka w pojemniku blendera i trzepaczką.
2. Dodaj cukier do tego napoju nie jest zalecane, ponieważ bananów słodkie wystarczająco produktu.

Jak szybko banana wstrząsnąć z mleka i lodów, dodając

Fani docenią napoje mleczne z lodami i bananów. Przygotowanie go jest bardzo proste.

składniki:

• 1 lub kilka kawałków bananów;
• 100 g lodów;
• 0,75 litra pożywki tłuszczu mleka.
• Przed utworzeniem pysznym drinku jest kilka kroków.

Przygotowanie:

1. Wlać połowę mleko w misce.
2. Dodaj pokrojone banany, beat mieszanki.
3. Wlać resztę mleka, ponownie wymieszać blender.
4. Umieścić mieszankę lodów i mieszarkę do 3-4 minut.

Podawać ten koktajl może być zgnieciony lub jagody.

Zobacz także:

• Champagne koktajle: gotowania
• koktajl receptury z lodów
• Home Cocktail: sekrety gotowania

koktajl mleczny z banana w blenderze z różnymi dodatkami do przystawki. Jeśli ręka nie mikser, można użyć miksera. W każdym przypadku, połączenie popijając mlekiem i banan jest bardzo delikatny i korzystne dla organizmu.