Komputer i inne czynniki wpływające na widzenie dziecka

W ostatnich latach znacznie wzrosła liczba ludzi, którzy spędzają cały dzień przy komputerze. Komputer osobisty stał się naszym towarzyszem w domu. Bez komputera nie może zrobić, a dzieci, które uczęszczają. W związku z tym, wszystkie zaczęły pojawiać się częściej na pytania dotyczące wpływu na zdrowie komputerze. Codziennie na ten temat liczne dyskusje. Jaki jest wpływ komputera na zdrowie dzieci i dorosłych? czy to jest szkodliwe? A jeśli tak, to w jaki sposób? A może to nie więcej szkody niż konwencjonalnych urządzeń elektronicznych w naszym domu? Jak działa komputer na nasze zdrowie, na naszej psychologii, wizji? I wiele tego rodzaju pytania.

Biorąc pod uwagę wpływ komputerów na zdrowie, uwaga kilka czynników ryzyka:

- Problemy związane z promieniowaniem elektromagnetycznym;

- problemy ze wzrokiem;

- problemy z mięśni i stawów;

- stres, depresja i inne zaburzenia neurologiczne spowodowane przez wpływ komputera na ludzką psychikę.

W każdym z tych przypadków stopień ryzyka jest wprost proporcjonalna do czasu, który spędził przy komputerze i jego okolicach.

Wiąże się z problemem promieniowania elektromagnetycznego. Każde urządzenie, które produkuje lub zużywa energię wytwarza promieniowanie elektromagnetyczne. Koncentruje się ona wokół urządzenia w postaci pól elektromagnetycznych. Niektóre urządzenia, takie jak toster lub lodówce, powoduje bardzo niskie poziomy promieniowania elektromagnetycznego. Inne (kuchenki mikrofalowe, telewizory, monitory komputerowe) - znacznie wyższa.

Dzisiaj, na skutek promieniowania elektromagnetycznego na organizm ludzki jest prawie nic nie wiadomo. Problem Vision - najbardziej powszechne, że ludzie są zainteresowani. Z całą pewnością można stwierdzić, że komputer ma negatywny wpływ na widzenie. W każdym przypadku, gdy dzieci lub dorośli są zaangażowani w prace związane z zmęczenie oczu, ich oczy męczą. Problem ten jest znany każdemu czytelnikowi, że zegar nie oddziela się od książki. Mięśnie, które kontrolują ich oczy i skupiają się na dany temat, po prostu zmęczony przed nadmiernym obciążeniem. Potencjał zmęczenie oczu istnieje dla każdej pracy, która obejmuje wizję, ale najczęściej występuje, gdy jest to konieczne do rozważenia obiektu z bliskiej odległości.

Problem ten staje się coraz bardziej znaczące, gdy takie działanie jest związane z wysokim urządzenia luminancji, takiego jak monitor komputera. Dzieci szczególnie często są zmęczone oczy, ponieważ, jak mięśnie, które je kontrolują, jeszcze nie dojrzał. Czytanie w środku, nieograniczone w czasie prosizhivanie przed telewizorem lub komputerem wymaga młodego zmęczenie oczu. Najczęstszym zmęczenie oczu prowadzi do tego, że dzieci stają się ospały i drażliwy. Efekty te występują nie tylko podczas pracy przy komputerze. Ale jeśli dzieci spędzają wolny czas przy klawiaturze, może to prowadzić do tego, co będzie trzeba dokonać korekcji wzroku w młodym wieku, to jest dobrze znane, że komputery mogą rzeczywiście powodować niewyraźne widzenie. Niektóre okuliści wyrazili obawy, że nadmierne poleganie na komputerze w młodym wieku mogą mieć negatywny wpływ na mięśnie oka, co powoduje, że dziecko będzie bardzo trudno skoncentrować się na konkretnej wizji przedmiotu, zwłaszcza podczas czytania. Jeśli tak się stanie, korekta problem powinien zostać rozwiązany za pomocą okularów. Należy zauważyć, że większość z tych problemów może być dość łatwo można uniknąć, jeżeli stosowanie środków zapobiegawczych, takich jak ograniczenie ilości czasu spędzanego przez dzieci na komputerze bez przerwy. Ideal „odprężenie” między klasami komputerowych mogą być aktywne fizycznie, nie wymaga zmęczenie oczu - spacer, gra w piłkę w powietrzu, a nawet wędrować z dorosłymi w sklepie.

Niektórzy eksperci sugerują, ćwiczenia dla oczu, pomagając dzieciom uniknąć problemów związanych z wykorzystaniem komputera. To, na przykład, śledzenie obiektów poruszających się w obszarze widzenia, lub stężenia odległych obiektów. Przemienności pracy komputera i innych działań przydatnych do tego, że te ostatnie często zawierają ruch wizualnej, to dobre ćwiczenie dla oczu.