Soczewica w multivarka: Przepisy kaszy i zupy

Soczewica, jest niewątpliwie jednym z najbardziej odżywczych i pysznych odmian roślin strączkowych. Wiele osób nie przygotować go w domu, ponieważ proces ten jest dość długi. Jednak wraz z pojawieniem się postępu technologicznego, nasza kuchnia do gotowania, oczywiście, stało się o wiele łatwiejsze. Soczewica w multivarka przygotowuje szybkie i łatwe. Oszczędza to wszystko jego przydatnych i odżywcze właściwości.

Tajemnice soczewicy gotowanie w multivarka

Oczywiście, po prostu gotowane soczewica - to jedzenie, raczej amatorsko. Ale istnieje kilka tajemnic dokonywania tego pyszne multivarka produktu, który zakocha się ze wszystkimi moimi soczewica serca.

Tak, podjąwszy gotować soczewicę w multivarka, należy zwrócić uwagę na następujące odcienie:

• Poprawnie odebrać klasę. Zielona odmiana - doskonała baza dla zbóż, pomarańczowy - na pyszne zupy bogactwo i czerwony - dla rozmaitych sałatek.
• Używać tylko świeżych produktów wysokiej jakości.
• Wybierz odpowiednie przyprawy. Używaj przypraw, które pomagają szybkiej asymilacji roślin strączkowych, takich jak kolendra, kurkuma, imbir, cynamon.
• Nie należy otwierać pokrywy często, jeśli nie wymaga recepty.
• Korzeń dla najlepszego prażenie być zainstalowane na dnie i bokach miski.
• Jasne produkty zachowujące kolor najlepiej jest umieścić przed zakończeniem gotowania.
• Receptury podane są proporcjonalnie multistakanah które zazwyczaj pochodzą z multivarka.

Należy również brać pod uwagę specyfikę każdego modelu Multivarki. Można je znaleźć i przeczytać w instrukcji obsługi.

Proponujemy, aby spróbować przygotować własną aromatyzowanej owsiankę soczewicy w multivarka.

Owsianka z soczewicy multivarka gotowane z warzywami

Do przygotowania potraw bocznych i owsianki lepiej jest wziąć zielonych odmian soczewicy. W związku z tym wybór przez fakt, że zielona soczewica gotowana są miękkie i pęcznieje równomiernie i nie wymaga dodatkowego zanurzenia.

składniki:

• zielonej soczewicy odmiany - 1 st.;
• Woda - 2 p.;
• Adżika lub domowej keczup - 4 łyżki. L.;
• Marchew - 1 szt.;
• pomidory cherry - 100 g;
• grochu - 50 g;
• Cebula - 1 szt;.
• olej słonecznikowy - 2 łyżki. L.;
• pieprz, sól, cynamon gałązka, liść laurowy.

Przygotowanie:

1. Dodaj do dołu oleju roślinnego i kubek ustawić multivarku w trybie „na gorąco” przez 15 minut.
2. Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę.
3. W tym samym czasie olej w multivarka osiągnął wymaganą temperaturę. Ułożyć w misce cynamon gałązka, liść laurowy, plasterki cebuli.
4. Aż cebula jest palone, pokroić w kostkę marchew i pomidory oczyszczonych. Pomidory umieszczone w osobnej misce.
5. Pieczone cebuli zbierane z cynamonem gałązka, pour szklanki posiekanej marchewki i fasolki szparagowej. Zamknij pokrywę i czekać na sygnał multivarka zakończenie cyklu gotowania.
6. Teraz dodaj adjika, jeśli nie lubisz ostre jedzenie, w tym przypadku, możliwe jest zastąpienie koncentrat pomidorowy lub ketchup.
7. Soczewica trzeba przejść przez niepotrzebnych śmieci i przepłukać kilkakrotnie.
8. Umieścić w misce soczewicy czystej Multivarki i wlać 2 łyżki. wody.
9. Wyłączyć tryb Multivarki „Gryka” i zamknąć pokrywę.
10. 10-15 minut przed końcem cyklu roboczego, dodać soczewicy, pomidorów i mieszać.
11. Poczekamy, aż do ostatecznego klaksonu, otworzyć pokrywę, sól i wymieszać naszą owsiankę.
12. Umieść soczewicę na talerzu. Ozdobić świeżymi ziołami i podawać.

Takie dekorować wyjątkowo przydatne i odżywcze niż zwykłe ziemniaka lub makaronu. Również soczewica owsianka ma wyraźną przewagę: jest to produkt dietetyczny, ale w tym samym czasie jest bardzo satysfakcjonujące, więc nie zostawiaj dodatkowych centymetrów do talii.

Główne dania z soczewicy w multivarka: różnorodność receptur

Opcje recepty dania soczewica w multivarka tak wiele, że aby wymienić je po prostu nie ma sensu. To wszystko zależy od preferencji i potrzeb. Soczewica może być gotowane jako samodzielne danie z boku, albo z różnymi dodatkami: mięsa, grzybów, warzyw. Soczewica również mogą być dodawane do potraw mięsnych, takich jak burgery, klopsiki i hamburgery.

Jeśli chcesz spróbować egzotyczne danie z soczewicy, a następnie należy użyć Indyjskie przepisy „dhansak”. Dhansak - tradycyjna potrawa ludów Indii, jest on wykonany z soczewicy z jagnięciny, kurczaka lub krewetek i ubrany z dużą ilością przypraw. Ugotować w multivarka będzie łatwe.

zupa z soczewicy w multivarka: przepis

Pamiętaj, aby ugotować zupę z soczewicy w multivarka na lunch. Po wdychania uwodzicielski aromat tej potrawy, będziesz fanem jego wiecznie.

składniki:

• czerwony soczewica - 0,5 V,.
• Sparzony ryż - 0,5 V,.
• Pierś kurczaka kości - 150 g;
• Marchew - 1 szt.;
• Cebula - 1 szt;.
• pomidory cherry - 150 g;
• olej słonecznikowy - 2 łyżki. l.

Przygotowanie:

1. Na dnie miski Multivarki wlać olej roślinny.
2. Cebulę obrać i pokroić w pół pierścienie, i marchew - plastry.
3. Włożyć cebulę i marchewkę na dnie miski. Na wierzchu położyć pierś kurczaka z kością.
4. Zamknąć pokrywę i ustawienia programu „Multipovar” przez 15 minut, z zachowaniem warunków temperatury 120 ° C.
5. Po zakończeniu programu otworzyć pokrywę i dodać ryż i soczewicę.
6. Top pomidory cherry, spread wcześniej pokroić na połówki.
7. Wypełnij wszystkie składniki z wody 3/4 szklanki soli do smaku i dokładnie wymieszać.
8. Wyświetlacz Multivarki wybrać program „zupa” i przedział pracy w 50 minut.
9. Po sygnale, otworzyć pokrywę i mieszać naszej pachnącej zupy.
10. Serwowane przy stole, pre-urządzony drobno posiekane zioła.

Zobacz także:

• Jak pyszne gotować soczewicę?
• Soczewica czarny: właściwości i zastosowanie w kuchni
• Soczewicy: kalorii, kompozycja oraz zastosowanie produktu
• Owsianka z soczewicy: wymagań, korzyści i szkód

Teraz przygotować ulubione potrawy z soczewicy w piwnicy. Multivarki obecność kuchni nie wymaga stałego monitorowania procesu gotowania. Możesz mieć pewność, że danie będzie palić nie wystarczy obserwować dokładnie przepis. Radujcie siebie i swoją rodzinę częściej ten cudowny produkt.