Waga w czasie ciąży

Jest to prosta formuła, która pozwala nam określić szybkość (index, BMI) masy ciała w czasie ciąży.

Naturalnie, wskaźnik masy ciała zależy także od ciała.

A jeśli BMI poniżej 19,8 - To normalne dla szczupłych kobiet, to waha się od 19,8 do 26, 0, a dla dużych kobiet będzie normalne i indeks ponad dwudziestu sześciu kobiet o średniej budowie.

Istnieje również wzorowym Tabela przyrostu masy ciała w czasie ciąży. Zgodnie z tym wszystkie grupy Kobiety powinny być dodawane w pierwszym miesiącu przez pół kilograma, ale w przyszłości ich postacie różnią się znacznie.

Tak, chude kobiety doda do trzeciego miesiąca dwóch kilogramów, na szóstym - do ośmiu kilogramów i ich rodzinom zysk wyniesie około piętnaście kilogramów.

kobiety średnia budowa przechodzą etap i pół kg trzeciego miesiąca, sześć i pół kg szósty trzynaście i pół kg dziewiątej. W dużej shenschin stawki te poniżej - kilogram (3 miesiące), około czterech (6 mo.) I trochę więcej niż dziewięć wyjść..

Jednak w praktyce przyrost masy ciała w czasie ciąży jest zupełnie inaczej i mają różne kobiety mogą znacznie się różnić. Zakres oscylacji w tym przypadku może być z powodu utraty masy ciała, aby zwiększyć całkowite dwadzieścia lub więcej kilogramów.

ostatni przypadki są obarczona powikłaniami odchyleń i idealnej wagi w czasie ciąży, prawdopodobnie nie istnieje, a przynajmniej nie tylko polecam. Zaobserwowano, że tempo wzrostu masy ciała są w zależności od tego co było przed ciążą. Część ekspertów twierdzi, że przyrost masy ciała powinien wynosić do trzystu gramów tygodniowo pierwsze dwadzieścia tygodni do czterystu pięćdziesięciu gramów na tydzień z XX tygodni przed porodem. Jednakże, istnieje pogląd, że Wspólnota powinna być podzielona na trzy kobiety w ciąży. Ten przyszły matki zmniejszone, normalne i nadwagi. Zgodnie z grupy, do której przynależy do konkretnej kobiety, i powinny być określone i tempa przyrostu masy ciała.

Więc kobiety mają niedowagę powinien uzyskać dalsze od 12,7 do 18,1 kg, normalny - od 11,3 do 15,9 kg, a dla kobiet o zwiększonej masie normalnego zakresu wynosi 6,8-11,3 kg.

Jednakże, jeśli ogólny rozwój i zadowolenie jego zainteresowania i może brać udział w takich obliczeniach, to lepiej wyjaśnić prawdziwy obraz w klinice położniczej.

On ocenia swoją indywidualną wydajność, należy poinformować Normalny przyrost wagi w czasie ciąży jest. Ciąża - nie najlepszy czas na wyczynach diety i niedostatku. Jednak zainteresowanie osobistym odpowiedniej diety nie powinny osłabiać i okruchy powinien otrzymać wszelkie niezbędne ilości potrzebnych składników odżywczych z diety. Jest to zestaw produktów dla siebie i swojego dziecka.

Każda kobieta ma dynamiczny wzrost masy podczas ciąży. Tutaj wzrost wpływem budowy, właściwości fizjologicznych organizmu, oraz innych czynników. Zrozumieć to wszystko w jak najkrótszym czasie, nie jest łatwe, dlatego, nalegać na ocenie ich stanu tylko z ich pomocą.

Jednak tempo dynamiki masa zestawu pomaga lekarzowi bardziej precyzyjnie określić stan matki i płodu.

Należy rozważyć u lekarza, ale to nie przeszkadza, a równoległe pomiary w domu, które mogą być przesyłane do lekarza przy następnej konsultacji.

W wykonaniu, w domu ważyć raz w tygodniu, w tym samym czasie, na czczo, opróżnianie pęcherza. Ubrania też nie powinien wprowadzać zamieszanie w pomiarach - musi być taka sama, i zdjąć buty podczas ważenia.

Należy pamiętać, że za trzy lub cztery dni przed masą urodzeniową kobiety ciężarnej jest zredukowana do 0,5-1,5 kg.