Jakie witaminy w persimmon? Persimmon jest dobre i złe?

Persimmon - przydatne berry, który jest bardzo popularny i idzie w sprzedaży od listopada do końca zimy. Jej ładny soczysty smak cierpki. W persimmon zawiera duże ilości witamin i minerałów niezbędnych dla istot ludzkich.

Persimmon: Ciekawostki

Tłumaczone z łaciny, Persimmon znaczy „pokarm bogów”. Uważa się, że ten berry przyszedł do nas z Chin. Przez tysiąclecia, Chińczycy spożywają zdrowe owoce i cele odnowy biologicznej. Stosunkowo niedawno, Persimmon stały się dostępne i dystrybuowane na całym świecie. Obecnie najbardziej smaczne i dobrze znane odmiany są Wschodu, Biała czekolada i „Sharon”. W sumie istnieje ponad 500 odmian persimmon. Różnią się one w smaku i zapachu.

Jakie witaminy są zawarte w persimmon?

Persimmon - użytecznym produktem. Jest on używany do różnych potraw i zrobić dżem. Na trzecim jagody składa się z cukru, dlatego nie zaleca się jeść dla diabetyków. Na wszystkich innych Persimmon ważny tylko pozytywnie. Może być używany nawet podczas diety, w 100 g 67 kcal.

Owoc zawiera w swej strukturze dużą ilość witamin, wśród których są: witaminy z grupy B (B1, B2, B3), prowitaminę A, witaminy C i PP. Od Persimmon węglowodanów zawiera fruktozy i glukozy, większość z nich w systemie SAP. Jest to przydatne w przypadku chorób jamy ustnej i gardła.

W dużej ilości owoców minerałów i substancji biologicznych potas, fosfor, jod, niklu, magnezu, sodu, wapnia, żelaza, miedzi, manganu, kobaltu, popiół, kwasy organiczne i włókna.

Berry zawiera garbniki, więc nie mogą być spożywane przez osoby cierpiące na choroby układu pokarmowego, którzy przeszli operację na przewodzie pokarmowym, jak również ze skłonnością do zaparć.

Co jest przydatne w persimmon?

• W persimmon zawiera duże ilości przeciwutleniaczy, które zwalczają wolne rodniki. Obecność cierpkości w płodu wskazuje obecność pektyny - substancję, która jest odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego.
• Berry ma silne działanie moczopędne, usunięcie soli z organizmu i zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych.
• Ze względu na wysoką zawartość żelaza persimmon przydatny dla osób, które cierpią z powodu anemii.
• Ze względu na jodu zawartego w produkcie, jest konieczne dla tych, którzy cierpią na choroby tarczycy.
• Pektyny zawarte w owocach, poprawia trawienie.
• Dzięki prowitaminy A owoce zapobiega powstawaniu komórek nowotworowych, użytecznych dla wizji i światła. Persimmon jest zapobieganie zapaleniu płuc i oskrzeli, dlatego zaleca się stosowanie palaczy.
• Wysoka zawartość cukru zasila układ krążenia, wzmacnia naczynia krwionośne i poprawia pracę serca.
• persimmon Wzmacnia układ odpornościowy i jest doskonała profilaktyka chorób wirusowych.
• Berry stosowane w profilaktyce i zapobieganiu miażdżycy.
• Owoc ma tonację i działanie relaksujące.

• Uważa się, że persimmon zwiększenie apetytu i wydajności, a także uspokaja układ nerwowy. Ze względu na te właściwości, jagody zaleca się stosowanie ludzi, którzy są podatni na stres i załamań nerwowych.
• Persimmon nie jest rzadko stosowana w celach kosmetycznych, t. To. Jest doskonale tonizuje, odświeża i nawilża skórę. Jest on używany do maski, kremy, szampony, żele pod prysznic i więcej. i in.

Dobry Maska dla skóry tłustej: ubij pianę z białek, szlifować miąższ persimmon. Dodaj ciężaru 1 łyżka. l. Sok z aloesu i rokitnika, przez 1 godzinę. L. gliceryna i ciecz miodu. Wymieszać i nałożyć na twarz na 15 minut. Wypłukać pozostałości maski wacikiem zanurza się w ciepłej wodzie.

Persimmon jest szkodliwe?

Owoc jest szkodliwe i niebezpieczne dla osób z cukrzycą, jak również tych, którzy mają problemy z niedrożnością jelit.

Konieczne jest, aby obserwować umiar, jagoda zaleca się jeść 1 - 2 razy dziennie przez 1 płodu. Pamiętaj, że jest przydatny tylko w dojrzałej formie. Przy zakupie produktu, należy zwrócić uwagę na miękkość liści i kolor persimmons. Dojrzałe owoce powinny być miękkie, jasne pomarańczowe i brązowe liście. Spójrz na paski na skórze: im więcej, tym słodsze owoce. Skórka powinna być gładka i dostatecznie mocno. Gdy Persimmon jest zepsuty i pokazuje ciemne plamy i czarne plamy.

Przechowywanie owoców jagodowych, zbyt, trzeba zwrócić szczególną uwagę. Jest najlepiej przechowywać w lodówce.

Persimmon - smaczne i zdrowe produktu, który jest sprzedawany w okresie od listopada do lutego w każdym supermarkecie. Jedz owoce świeże i gotować z jej dżem i duszone owoce, desery i nie dodawać do potraw mięsnych. Można również gotować z persimmon naturalnych maski, kremy i płyny!