Dzieci Persimmon: w jakim wieku można jeść?

Jako część owocu wielu cennych substancji. Persimmon bogate w witaminy C, P A. jego soli mineralnych, fosforu, wapnia, magnezu, żelaza i potasu. zawiera węglowodany, białka, kwasy organiczne, jod. Jest dużo taniny, naturalnego błonnika i wielu innych. Ale wielu rodziców zastanawia się - a jeśli Persimmon jest przydatny dla dzieci w jakim wieku można jeść słodkie owoce? Zobaczmy:

Przydatne właściwości persimmon

Jeśli mówimy o dobroczynnych właściwościach słodkich owoców, należy zauważyć mocodawcy, a mianowicie: stosowanie Persimmon wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, zapobiegają chorobom nerek, występowanie kamieni w nich. Persimmon zawiera dużo jodu, więc konieczne jest dla osób z zaburzeniami funkcjonowania tarczycy. Ponadto wzmacnia układ odpornościowy, a także jest wykorzystywany do celów leczniczych w wielu dolegliwościach. W ogóle, to owoc jest bardzo przydatne i zdecydowanie powinien zawierać w diecie.

W jakim wieku można dać swoim dzieciom?

Niektórzy rodzice zaczynają dać dziecku trochę słodki miąższ od roku. W tym przypadku, nie ma negatywny wpływ nie jest przewidziane. eksperci zalecają jednak, aby rozpocząć podając dziecku Persimmon, od trzeciego roku życia. Po maksymalnie 3 lat dziecko nie jest jeszcze w pełni uformowanego przewodu pokarmowego.

Owoce mają silne właściwości wiążące. Gdy w dzieckiem żołądka wymieszanie soku żołądkowego, tworząc lepką piłki, która jest trudna do strawienia. To może powodować niedrożność jelit. Dlatego lepiej nie podejmować ryzyko i dać dojrzałe ciało dziecka, od 3 lat.

Dzieci starsze Persimmon jest bardzo potrzebne. Jego zastosowanie zwiększa system odpornościowy dziecka, uaktywnia przepływ krwi w mózgu, co jest szczególnie ważne dla uczniów, gdy obciążenie na mózg jest znacznie wzrosła. Ponadto, czerwonych owoców jest bogata w żelazo, jod, potas, wapń, magnez. Te minerały są niezbędne dla prawidłowego wzrostu i rozwoju rosnącego organizmu.

Ale ważne jest, aby pamiętać, że ten produkt nie powinien być zbyt nadużywane. Jeśli dać dziecku więcej niż jeden owoc dziennie może wystąpić zaparcia. Dotyczy to zwłaszcza młodych, nie bardzo dojrzałych owoców, w których dużo taniny. Dlatego dzieci mogą jeść tylko dojrzałe miąższ. Bardzo dobrze tolerowane przez żołądek dzieci „wren” odmian persimmon lub „czekolady”.

Innym bardzo ważne, aby wiedzieć, że persimmon jest dość silny alergen, więc dzieci ze skłonnością do reakcji alergicznych, wprowadź go w diecie bardzo ostrożnie. Po pierwszym posiłkiem, obserwować reakcję organizmu dziecka w ciągu dnia.

Mogę jeść persimmons dzieci, które cierpią na cukrzycę? W żadnym wypadku! Owoce są bogate w ogromnej ilości węglowodanów. Zastosowanie persimmon z chorobą może znacznie pogorszyć stan dziecka.

Ogólnie rzecz biorąc, należy pamiętać, że nadmierne spożycie jakiejkolwiek żywności, w tym Persimmon, może zaszkodzić nawet zdrowy organizm.

Co można zrobić z persimmon dla dziecka?

Z dojrzałych owoców można gotować pyszne desery, które na pewno cieszyć się dzieci. Takie posiłki zawierać inne użyteczne produkty, dzięki czemu jest bardzo użyteczny dla rosnącej organizmu. Oto, na przykład, deser recepty, które można zjeść z dziećmi w wieku 3-4 lat:

deser owoce i śmietana

Do przygotowania potrzebujemy 4 dojrzałe persimmon owoce, 3 łyżki. l. świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego, pół szklanki soku ananasowego, kilku wszystkich owocach. Można użyć mrożonych ale wcześniej rozmrożone. Nadal trzeba bitą śmietaną do smaku, trochę cynamonu.

Zaczynamy przygotowania:

Owoce przemyć pod bieżącą wodą, usuwanie skóry, pociętych na małe kostki. Umieścić w głębokim naczyniu, zalać dwa rodzaje soku i wymieszać. Zdejmij miskę do lodówki na godzinę. Po tym, położyć plastry nasączone soku persimmon do miski, umieścić top na kilka jagód, udekorować bitą śmietaną. Posypać lekko cynamon.

Łatwa sałatka owocowa z persimmons i banana

Z tego przepisu będą nam potrzebne: 2 dojrzałe Persimmon, 2 dojrzałe banany, 1 mała Orange 2. l. sok pomarańczowy, domowej roboty jogurt do tankowania.

Zaczynamy przygotowania:

Wszystkie owoce czystych skórek pomarańczy, Persimmon usunąć nasiona. Wszystko drobno posiekać, umieścić w salaterce. Trzepaczka jogurt i sok pomarańczowy, polać sałatkę. Ozdobić to może liście mięty lub świeże owoce.

galaretka

Do tego deseru, potrzebujemy 2 dojrzałe słodkie Persimmon, 2 łyżki. l. miód naturalny, żelatyna saszetki (20 g), pół szklanki wrzącej wody.

Zaczynamy przygotowania:

Pokrywa żelatyna wodą, z mieszaniem, odczekać 20 minut. Innym znowu wymieszać. Persimmon czyste ze skóry i nasion, posiekane. Złóż kawałków w emaliowanym garnku, dodać miodu, delikatnie mieszając, wlać przygotowany roztwór żelatyny. Umieścić w łaźni wodnej, cieplnej, stale mieszając, aż będą gorące, ale nie gotować. Pokrycie formy z przylgnąć do filmu wiszące krawędzi. Wypełnić formy gorącą galaretki ochłodzenia, a następnie umieszcza się w lodówce, aż do całkowitego zestalenia.