Jak gotować dynię w rondlu, multivarka, parowiec - dorosły i dziecko uzupełniające pokarmy?

Wielu z nas są przyzwyczajeni do postrzegania dynię tylko jako kultury pastewnych: ponieważ owoc ma specyficzny smak, nie każdy jest gotowy do jedzenia. Jest to jednak nadal warto, ponieważ korzysta nasz organizm nie da się przecenić. Musimy tylko wiedzieć, jak gotować dynię, że wszystkie jej składniki odżywcze są zachowane, ale smak był przyjemny i delikatny.

Czy gotowana dynia była pomocna?

Przez ilość składników odżywczych dyni jest lepszy od wszystkich innych kultur. To nie przypadek, że zaleca się stosować jako jeden z pierwszych pokarmów uzupełniających dla dzieci. Roślinny zawiera ogromną liczbę różnych witamin, w tym rzadkich witaminy T, oraz minerały. Beta-karoten w nim więcej niż w marchwi!

dynia jest zwykle spożywane w postaci przetworzonej: gotowane, smażone i gotowane na parze lub - dzięki czemu staje się miękkie, soczyste i smaczniejsze. Dzieci lepiej nie dać surowe warzywa, zwłaszcza kupione w sklepie, ponieważ istnieje możliwość, że będzie to pestycydy. Warzone w pojedynkę lub w bezpieczeństwo wody płodu, a także doskonale zachowuje wszystkie swoje własności.

Gotowane dynia jest dobrze wchłaniany przez organizm, jest aktywnie wykorzystywana do żywienia dzieci, osób starszych i chorych ludzi.

Jak gotować dyni?

Zazwyczaj do przygotowania różnych potraw, które zawierają tykwę, owoc nie gotować, ponieważ woda traci kształt, stając się zawiesina. Ale jeśli trzeba gotować zupy warzywne, puree lub gotować przynęty dziecko, traktując go ciepło na patelni lub multivarka - najszybszą i najwygodniejszą opcję.

Advance przygotowanie owoców

Przede wszystkim, trzeba przygotować dynię do dalszego przetwarzania.

1. dokładnie opłukać i osuszyć (można wycierać ręcznikami papierowymi).
2. Pokroić owoce w połowie lub, jeśli jest ona zbyt duża, na 4 części.
3. Ostrym nożem skórki. Aby łatwiej oczyścić, możliwe jest do podgrzewania dynię w kuchence mikrofalowej.
4. Usunąć nasiona i miąższ. Nasiona dyni nie wyrzucać: są one również bardzo przydatne.
5. Pokroić dynię w plasterki lub kostkę.

Gdy roślinny jest cięty, jesteś gotowy do przyrządzenia.

Jak gotować dyni na patelni?

Aby przygotować gotowany „Królowa warzyw” będzie musiał sam owoce, woda i sól.

1. Plastry dyni, umieścić w garnku i zalać wodą tak, że po prostu pokryte owoce.
2. Poczekaj, aż woda wrze i podsolite.
3. Spowolnić ogień i gotować 30 minut pod przykryciem, aż dynia zmięknie. Jeśli płód nie jest młody, czas gotowania powinien zostać zwiększony do 40 minut.
4. W celu określenia, że ​​płód przebić go z widełek. Jeśli odbywa się to łatwo, zdjąć rondel z ognia.

Gotowe dyni mogą być podawane z kwaśną śmietaną, masłem lub innym sosem, aromatyzowany ziołami. Jeśli gotować warzyw lub zbóż na deser, zamiast używać sól, cukier lub miód.

Dyni można gotować w garnku na dekoracji na japońskiej tradycji. Berry (mianowicie jagody zawierają dynię) będzie pikantny smak.

składniki:

• dyni - 400 g;
• sos sojowy - 2 łyżki. L.;
• sake lub Sherry - 4 łyżki. L.;
• sok z cytryny;
• Cukier - 3 łyżki. l.

Przygotowanie:

1. Umyj i posiekaj dynię.
2. Rondla wlać niewielką ilością wody i wina ryżowego. Włóż warzywa.
3. Na średnim ogniu do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień.
4. Dodać cukier, sos sojowy i sok z cytryny.
5. Gotować do zmiękczenia dyni.

Bardzo kolorowe i smaczne danie jest gotowe.

Jak gotować multivarka dyni?

Jeszcze bardziej prosty sposób gotować warzywa „słoneczny”.

1. Obrane owoce pokroić w cienkie plasterki.
2. Ułożyć plastry na dnie miski z powrotem w dół.
3. Wlać wodę tak, że dochodzi do środkowej części zbiornika.
4. W zależności od celu przygotowania potraw, dodać sól, cukier i cynamon mielony.
5. Zainstaluj program „Bake” i gotować przez 30 minut.

Jest jasny i aromatyczne danie jak również tych, którzy nie lubią dyni.

A żeby gotować owsiankę z niego, przetrzeć owoce na grubej tarce i gotować przez 20 minut na mleku (tryb „kasza”), dodając do smaku sól i cukier.

Jak gotować dyni w podwójnej kotła?

Jeśli chcesz poznać kawałki dyni zachowa swój kształt (na przykład, sałatki), najlepszym sposobem gotowania będzie parowca. Również w takim urządzeniu jest pożądane, aby kultywować warzyw dla małych dzieci - jest w dużej mierze zachowują swoje dobroczynne właściwości.

Ugotuj dyni w podwójnej kotła jest bardzo prosta:

1. Pocięte na kawałki Put dynię w parowcem.
2. Doprawić solą i dodać cukier i gotować przez 20-30 minut (w zależności od wielkości kawałków).
3. Gotową miękki dyni, dodać zioła do smaku, śmietanę lub miód.

Oprócz tych sposobów może być na parze piec dyni (na przykład, w rękawie, dodając do niej wodę i miodu), a grill (15 minut lub nawet plasterków całych - trwa około jednej godziny).

Jak gotować dyni dziecko?

Dynia - jeden z najbardziej odpowiedni produkt w pierwszym karmieniu. Ze względu na szorstkie zawiera błonnik, pektyny jest dobrze wchłaniany przez organizm, poprawia przemianę materii, korzystnie wpływa na narządy trawienne, co jest bardzo ważne dla dzieci. Jak już zostało powiedziane, to najlepiej przygotować dynię dla dziecka do korzystania z podwójnej kotła. Ale, jeśli nie pasują do zwykłego sposobu gotowania na patelni.

Dzieci zwykle dobrze reagują puree gotowane dyni. Ponieważ młode owoce, a więc ma słodki smak, nie jest konieczne, aby dodać cukier do naczynia, które jest również plus. Puree z dyni głównej otrzymując dziecko należy 1-2 godzin. L., stopniowe zwiększanie wysokości. Z biegiem czasu, można dodać inne warzywa - cukinia lub ziemniaki.

Aby przygotować dyni na karmienie

1. Mały kawałek owocu, opłukać i oczyścić ze skóry, pokroić na małe cienkie kostek, tak że szybko gotowane na parze.
2. Wchodzisz na kawałki w parowcem i zamknąć pokrywę. Gotować przez 20-25 minut okresowe sprawdzanie gotowości.
3. Umieścić kostki na talerzu i mash dobrze widelcem mash stanu. Jeśli masz dużo dynie, można wbić jej blender.
4. brak grudek pominąć pulpy przez sito (korzystnie żelaza) do lewej.

Teraz, gdy wiesz, jak gotować dyni do karmienia. Jeżeli zacier jest zbyt gruba, dodać wodę (gotowanej w procesie smażenia na patelni może być dodawane do wody, która została zacieru gotowane warzywa). Karmić niemowlę kaszy 2 razy w tygodniu.

Zobacz także:

• Dynia: im bardziej przydatny jest i jak go ugotować
• Dyni, pieczone w piekarniku
• Dżem z dyni z pomarańczami. oryginalne receptury

Chociaż dyni i nie każdy lubi używać go w żywność powinna każda: taki zapas rzeczy nie znajdziesz w żadnych upraw ogrodniczych. Ponadto, jeśli wiesz, jak gotować prawo dyni, możliwe jest, aby przygotować smaczne danie, które mogą wspierać swoje zdrowie i korzyści, aby nakarmić dziecko.