System Joga dla rozwoju duchowego

cel Joga jest stopniowe rozwijanie wyższych form umysłu i poprzez jej zdrowego funkcjonowania sposobnostk zdobyć realną władzę nad swoimi emocjami i zdolność do samopoznania.

asan jogi uczy się skoncentrować i zorganizować myśli, zatrzymanie wewnętrznego dialogu.

Joga przeniesie się do nowego, wyższego poziomu świadomości, aby uzyskać jasność umysłu.

przedłużające się sesje będą prowadzone powstrzymać i kontrolować emocje, aby znaleźć równowagę psychiczną.

Lekcja jogi jako praktycznego nauczania pozwala zajrzeć do wnętrza siebie, co w efekcie przyczynia się do kształtowania tożsamości i obudzić w niej chęć rozwoju i poprawy. Wewnętrzny spokój przychodzi, gdy wszystkie zmysły są kontrolowane, umysł uspokoił i skierowany do wewnątrz, wszystkie cielesne pragnienia powściągliwy i wygięte do ich zadowolenie znika. Wszystkie złudzenia znikną, a wszystkie myśli są spokojne, słowa stają się bardziej znaczące i świadome.