Przyczyną wielu chorób może być stresujące

Słyszeliśmy wszyscy ludzie razem powiedzieć, że przyczyną różnych chorób może być stresujące, a „wszystkie choroby nerwów”. Być może nie zdają sobie sprawy, ale dla takiego oświadczenia naprawdę istnieją podstawy biologiczne.

Na przykład, powodują różne wysypki na korpusie może być przedłużony stres. Mówi się często, że ludzie z ciężkimi chorobami skóry potrzebują nie tylko leczenia, ale również pomóc w radzeniu sobie ze stresem. Fakt, że stan emocjonalny danej osoby odgrywa znaczącą rolę w rozwoju chorób skóry, więc nie powinno się stale przepisać kortykosteroidów kremy jeśli w tym samym czasie, psychiatrzy nie pomóc człowiekowi radzić sobie ze stresem w życiu. Wielu lekarzy uważa, że ​​stres jest często jednym z powodów, dla takich dermatologicznych chorób, takich jak pokrzywka, łuszczyca, trądzik i wypryski. Ale stres dotyka nie tylko skórę.

Stres i Twój układ odpornościowy

Najnowsze badania pokazują, że stres może tłumić układ odpornościowy i może otworzyć drzwi do wielu chorób zakaźnych. Sam stres - nie jest chorobą - mówi wirusolog, ale zwiększa ryzyko różnych chorób, negatywnie wpływając na układ odpornościowy. Istnieją dowody, które wskazują związek stresu z zimna, grypy i opryszczki. Cały czas jesteśmy narażeni na takie wirusy, ale system immunologiczny jest prawie zawsze skutecznie walczy z nimi. Niektórzy eksperci twierdzą jednak, że gdy osoba przeżywa wielki nacisk nerwu, jego obrona może zawieść.

Mechanizm biologiczny tego zjawiska nie jest jeszcze w pełni poznany, ale teoretyzować, że hormony, które w chwilach stresu przygotować nas do działania są podświetlone we krwi, mogą tłumić układ odpornościowy. Zwykle nie jest to przerażające, bo te hormony odgrywają jedynie tymczasowy przydział. Jednak niektórzy uważają, że długi i intensywny stres może osłabiać układ odpornościowy do takiego stopnia, że ​​nie będzie miał wystarczającej odporności na choroby.

Być może to wyjaśnia, dlaczego, według szacunków kanadyjskich lekarzy, około 50-70% pacjentów, którzy przychodzą do recepcji, aby narzekać na choroby związane ze stresem. Typowe dolegliwości to bóle głowy, bezsenność, zmęczenie i niestrawność. W Stanach Zjednoczonych liczba takich pacjentów jest 75-90%.

Stres w pracy

Według ankiety przeprowadzonej we Francji, 64% pielęgniarek i 61% nauczycieli mówią, że ich asymetrii stresujące środowisko, w którym do pracy. Okazało się, że w wielu krajach kobiety cierpią z powodu stresu niż mężczyźni, być może dlatego kobiety mają łączenie obowiązków zawodowych z domu.

Niejednoznaczny wpływ na zdrowie

Pomimo tych faktów nie można dogmatycznie twierdzić, że ktoś, kto przeżywa stres - nawet jeśli w przewlekłej postaci - upewnij się, że chorują. Z drugiej strony, nie możemy powiedzieć, że brak stresu zapewni dobre zdrowie, tak jak głupio odmówić pomocy medycznej, kierując się błędnym przekonaniu, że choroba zniknie z jednym tylko optymizmu i pozytywnych myśli.

Dlatego konieczne jest, aby zdać sobie sprawę, że przyczyną choroby jest rzadko kiedy można wnieść do każdego pojedynczego czynnika. Mimo, że ślady związek między stresem a chorobą podkreśla potrzebę uczenia się, jak być może osłabić wpływ stresu na organizm.

Niektóre choroby związane ze stresem

• alergia

• zapalenie stawów

• astma

• ból pleców, szyi i ramion

• przeziębienia

• depresja

• biegunka

• grypa

• zaburzenia trawienia

• ból głowy

• choroby serca

• bezsenność

• migrena

• choroba wrzodowa

• Utrata popędu seksualnego

• choroby skórne

Stres pomocna?

Ponieważ stres nie jest specyficzną reakcją organizmu na każdy bodziec, każdy z nas jest zawsze w pewnym stopniu jest pod wpływem stresu. Nadmiar stresu może zranić. Ale gdy stres nie jest w ogóle? Pomimo pozornej atrakcyjności takiej perspektywy, stres wciąż musimy - przynajmniej do pewnego stopnia. Na przykład, wyobraźmy sobie, że skrzyżowania drogi, nagle zobaczyłem samochód pędzi na ciebie. Że stres dodaje siły, aby uciec przed niebezpieczeństwem - i szybko biegać! Ale stres nie jest przydatny tylko w ekstremalnych sytuacjach. Stres i konieczność wykonywania codziennych zadań.