Odżywianie w chorobie nowotworowej w organizmie

Jeśli chodzi o raka, prawie wszystko, co wchodzi do ust, może odgrywać pozytywną lub negatywną rolę. Eksperci oferują następujące sposoby zmniejszenia jego ryzyka. Porozmawiajmy o jedzeniu z rakiem choroby w organizmie! Tłuszczowe pokarmów w diecie dla ciała zwiększa ryzyko większości rodzajów raka. Zdaniem ekspertów, dieta zapewnia optymalne profilaktykę, w których tłuszcz jest 20-25% kalorii (zazwyczaj spożywać dwa razy tyle). Można to osiągnąć poprzez preferowanie warzyw i owoców, pełnego ziarna i roślin strączkowych, ryb i owoców morza, chude mięso, produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu.

Leczenie i pożywienie dla ciała

Dajemy dawek stosowanych do amerykańskich ośrodków onkologicznych ogólnokrajowej organizacji medycznych z siedzibą w Arlington Heights (il.) Wyłącznie w leczeniu chorób nowotworowych. Ośrodki te łączą nutritsiologicheskuyu, programu psychologiczne i religijne z tradycyjnych i najnowszych metod leczenia, wybierając pacjentów do skomplikowanych i - ściśle indywidualnego programu medycznego. Zazwyczaj zalecane żywienia się nie więcej niż jednej trzeciej dobowego zapotrzebowania tłuszczu w każdej z następujących rodzajów: nasycone, wielonienasyconych i jednonienasyconych.

tłuszcze nasycone są stałe w temperaturze pokojowej, - to produkty zwierzęce (takie jak smalec i masło) i uwodorniony olej roślinny (margaryna, które ze względu na sposób, w wielu półfabrykatów - Odczyt starannie etykiecie). Do wielonienasyconych tłuszczów obejmują większość oleje roślinne (takie jak olej słonecznikowy, kukurydziany, szafranowy, sojowy) i do jednonienasycone - oliwa z oliwek, olej rzepakowy i tłuszczów zawartych w awokado. Skonsultować się z lekarzem, czy można wziąć codziennie 400 mikrogramów kwasu foliowego. Jej wysokie dawki mogą maskować objawy niedokrwistości złośliwej spowodowane niedoborem witaminy B12.

Odbiór 100 mcg selenu w żywieniu dla ciała dziennie ważny tylko pod nadzorem specjalisty. Zacznij od niższych dawek witaminy C i stopniowo zwiększać odbiór. Wysokie dawki to powodować biegunkę. Jeśli pacjent przyjmuje leków przeciwzakrzepowych, nie należy przyjmować preparatów doustnych witaminy E. Coraz więcej danych pokazuje, że jednonienasycone oleje są użyteczne w zapobieganiu niektórych rodzajów chorób nowotworowych. W związku z tym niektórzy naukowcy powinni przerwać „reguły jedna trzecia” i rozprowadzać dzienną dawkę tłuszczu więc nie więcej niż jedna czwarta nasyconych, wielonienasyconych kolejną czwartą, a resztę - jednonienasyconych. Zwiększenie zużycia tej ostatniej jest możliwe poprzez przełączanie się z oliwek lub oleju rzepakowego, albo ich mieszanie połowę olejów wielonienasyconych podczas gotowania.

Zieloni. Chociaż najbardziej znany składnik anti-cancer zielonej rzeczy jest uważany beta-karoten, według niektórych informacji, pozostałe elementy nie dają mniejsze działanie przeciwnowotworowe, takie jak luteina, która wiele brokuły, zielony groszek, seler, jarmuż i szpinak. Pomidory - najlepsze źródło likopenu, blisko do beta-karotenu. Według badania włoskich naukowców, ludzie, co najmniej 7 razy w tygodniu spożywać świeżych pomidorów, 60% rzadziej cierpią na choroby żołądka i jelita grubego, raka niż ci, którzy raczy ich nie więcej niż 2 razy. Likopen jest też dużo czerwonego grejpfruta i słodką papryką.

Tzw herbaty bogaty w polifenole, które wykazały wysoką skuteczność w zapobieganiu raka, przynajmniej u zwierząt laboratoryjnych. Ten przeciwutleniacz, który neutralizacji wolnych rodników, które niszczą komórki, organizmu, tj działają jak witamina C, E i beta-karotenu. Wiele polifenoli w czarnej i zielonej herbaty. Na podstawie swoich badań, dr Wang radzi pić naturalny, nie bezkofeinowej kawy: w pierwszym przypadku efekt przeciwnowotworowy jest silniejsza.

Ta żarówka pali się napędza nie tylko złe duchy. Pennsylvania State University w University Research Park wykazały, że czosnek hamuje powstawanie komórek raka piersi. A według naukowców z Iowa, kobiety, którzy używają go przynajmniej raz w tygodniu, jedną trzecią mniej narażone na raka jelita grubego niż ci, którzy całkowicie uniknąć czosnek. Obecne niej (jak również dużych cebuli, szczypiorku, cebuli i innych członków rodziny cebuli) związki stymulują wytwarzanie enzymów neutralizacji czynników rakotwórczych.

W wielu raportach, kwasy tłuszczowe omega-3, które są bogate w niektórych gatunków ryb, takich jak łosoś, makrela i chronią przed rakiem. W jednym z badań u zwierząt laboratoryjnych otrzymujących wysokie dawki oleju z ryb zmniejsza ryzyko przerzutów raka piersi do płuc. Ale naukowcy z Beylorovskogo College of Medicine w Houston wykazały, że ludzie, którzy codziennie spożywają dużo oleju rybnego są mniej narażone na rozwój raka skóry po ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe. Mniej „czerwonego mięsa”. Kobiety, które codziennie jedzą czerwone mięso (wołowina, wieprzowina lub jagnięcina), ryzyko zachorowania na raka jelita grubego o ponad połowę wyższy niż tych, którzy pozwalają sobie na to raz w miesiącu, a na pozostałe dni kosztuje ryby lub kurczaka, naukowcy z zastrzeżeń Harvard uniwersytet. Badania na ludzkich komórkach zwierzęcych i laboratoryjnych wykazano działanie przeciwnowotworowe niektórych związków soi. Jeden z nich, genisteina, zapobiega rakowi prostaty poprzez hamowanie męskich hormonów płciowych, które stymulują wzrost komórek raka prostaty, według naukowców z University of Alabama w Birmingham. Ich zdaniem, soja jest przydatny w profilaktyce raka piersi. Wszelkie użyteczne produkty sojowe, tofu, włącznie z mlekiem sojowym i serem, tempeh, miso, etc.