Podnieść na duchu i dać entuzjazm & laquo; Złoty Apple & raquo; - pomidor

Witam, „Babcia”, powiem wam o takiej znanych warzyw, takich jak pomidory pomidor.Rodina, to nazywa się „złote jabłko” - Ameryka Południowa. Kolejne rdzenni Indianie uważali go uzdrowiciel dusz i ciał. I mieli rację! Rzeczywiście, w pomidora bogate w potas, magnez, żelazo, cynk, fosfor, i ponad 20 innych użytecznych minerałów, że zawiera witaminy B, E i A, i w związku z tym przydatne są wszystkie pomidory nasycenia ciało przydatnych pomidorów veschestvami.Upotreblenie wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza ryzyko choroby sercowo-naczyniowe, normalizuje metabolizm, poprawia płuc, żołądka, trzustki i pęcherza żółciowego, wzmaga wydalanie nadmiaru pomidorów zhidkosti.V mają serotonina - substancje, które kontroluje apetyt, snu, nastrój i um Opcje człowieka, byś, więc w sytuacjach stresowych doskonale łagodzi napięcie nerwowe, poprawia nastrój jakość sok.Poleznym pomidor pomidor jest jego niskokaloryczne (tylko 22 kalorii na 100 gramów!). Ale mimo to, część chromu pomidorowym sprzyja szybkiemu nasyceniu i zapobiega atakom brutalny apetyt, co oznacza, że ludzie, którzy mają nadwagę, aby pokonać otyłość, należy jeść więcej pomidorov.Est i likopenu w pomidorach - jeden z 600 znanych karotenoidów znaleziono w roślinach. U ludzi jest w wątrobie, prostaty, nadnerczach i jądrach. Likopen chroni komórki przed uszkodzeniem i zapobiega powstawaniu guzów złośliwych. Tak, że jedzenie pomidorów i ich produktów zmniejsza ryzyko zachorowania na raka, zwłaszcza raka prostaty. Sałatka z pomidorów, aby przynieść maksymalne korzyści, musi być napełniany olejem, ponieważ w połączeniu z nim likopen jest wiele do strawienia luchshe.Tomaty - doskonałe narzędzie, które sprawia, że skóra miękka, aksamitna i bez morschin.Pri skóry tłustej konieczność wycierania twarzy soku pomidorowego i nie pranie, pozostawiono do wyschnięcia. Następnie, miesza się z pulpy z pulpy z pomidorów 1, białka jaj, stosuje się mieszaninę przez 10-15 minut, na powierzchni, a następnie przemyć zimną sucha vodoy.Dlya skóry odpowiedniej mieszaniny 2 łyżek sok pomidorowy i taką samą ilość mąki pszennej. Stosuje się go na twarzy, na pokrycie top z gazą, przytrzymaj przez 15-20 minut i spłukać zimną wodą.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne