Herbata smakuje lepiej niż woda, ale jest dobre dla zdrowia to nie wszystko i nie zawsze

Witam, „Babcia!”

Chcę wam powiedzieć o dość powszechne i całego naszego ulubionego napoju - herbaty, która jest szczególnie popularna w zimnych porach roku.

Herbata jest dobra dla zdrowia, ale nie wszystkie, nie zawsze iw każdej ilości. Niektóre kategorie osób, w tym kobiet w ciąży, powinny pić mniej herbaty lub wyeliminować je z diety.

Herbata zawiera pewną ilość kofeiny, która pobudza płód negatywnie wpływa na jego rozwój. Często słyszymy, że ponieważ herbata czerwona „Hibiskus” Kofeina jest mniej, to nie jest szkodliwe dla kobiet w ciąży, ale w rzeczywistości czerwona i zielona herbata nie są bardzo różne na ten wskaźnik. W ciągu 5 filiżanek mocnej herbaty pijany dziennie, zawiera ilość kofeiny, co może prowadzić do niedowagi noworodka. Ponadto, kofeina powoduje zwiększenie częstości akcji serca i zwiększa moczem, co zwiększa obciążenie serca i nerek, a zatem zwiększa ryzyko toksyczności.

Chociaż herbata wspomaga trawienie, osób cierpiących na wrzód żołądka i dwunastnicy, a także kwasowości soku żołądkowego należy obserwować umiar. To ma sens, aby ograniczyć spożycie herbaty i w żadnym wypadku nie pić mocnej herbaty. Lepiej jest pić herbatę z mlekiem i cukrem.

Cierpi z powodu miażdżycy i nadciśnienia w ciężkiej postaci, należy również pić herbatę z dużą ostrożnością, a w okresie zaostrzenia choroby zrezygnować z korzystania z czerwonego i silny parzonej herbaty. Wynika to z faktu, że herbata zawiera kofeinę, teofilinę i pobudzające, które działają na centralny układ nerwowy. A gdy przychodzi kora w stan podniecenia, naczynia krwionośne w mózgu wąskie, że to jest niebezpieczne dla osób cierpiących na miażdżycę i może powodować zakrzepy krwi w mózgu.

Filiżanka mocnej herbaty przed snem powoduje centralny układ nerwowy i mózg w stan podniecenia, tętna, przepływ krwi jest przyspieszone, tak, że sen staje się prawie niemożliwe.

Uważa się, że silna gorącej herbaty tłumi pragnienie dobrze i jest zatem użyteczny w podwyższonych temperaturach. Jednakże, teofilina zawarte w herbacie, podnosi temperaturę ciała, środek moczopędny, a zatem sprawia, że ​​nieskuteczne lub nieskuteczne leki przeciwgorączkowe dowolne.