Potrawy z kapusty pekińskiej przepis
Dzisiaj powiem wam, drogi czytelniku, niektóre z receptur z kapusty pekińskiej, te potrawy, które mogą być wykonane z tego zdrowego warzywa, które zawierają w swojej strukturze szeroką gamę minerałów, witamin i innych składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka.• Gołąbki z kapusty pekińskiej
gołąbki można przygotować nie tylko kapustę, ale również z Pekinu. Aby to pyszne danie trzeba zaopatrzyć się w niektórych produktów, w tym:
• Pozostawia Pekin kapusty-
• Kieliszek długi risa- ziarna
• 300 g farsha-
• Dwie żarówki lukovitsy-
• zeleni- belka
• Szklanka pomidorowym sousa-
• nafty Olive
• Sól i pieprz do smaku.
Liście kapusty powinny wybierać duże, a zatem konieczne jest, aby usunąć dolną część gęsta, może być następnie wykorzystywane w sałatkach, jak gołąbki to będzie trochę sztywny. Po że trzeba wlać wrzącą wodę, to stają się bardziej giętkie arkusze papieru, a będą one bardziej elastyczne przy minimum, nie pęka i.
Następnie trzeba przygotować farsz na gołąbki. Zaleca się gotować, aż połowa ryż w osolonej wodzie. Poniższy skórki cebuli i smażyć złoty kolor, po czym musi on być zmieszany z mięsa.
Do mieszaniny mięsa należy dodać ryż i ugniatać dobrze masowej. Po czym można gotować w garnku do stanu częściowo, a na koniec, dodać drobno pokrojone zioła i pieprz i sól do smaku.
Następnie można stuff gotowy mięso gołąbki. W tym celu krawędź liścia kapusty chińskiej zaleca się położyć łyżkę nadzienia, a następnie starannie zapakowane, aby uzyskać dokładne kopertę. Ponadto, powinny być składane do rondla, wlać sos pomidorowy i postawić na małym ogniu dusić przez trzydzieści minut. Do tabeli jest danie serwowane w postaci ciepła. Bon appetit!
• Sałatka z paluszków kraba z kapusty pekińskiej
Zazwyczaj w takich sałatę wykonany dodać niewielką ilość kapusty, ale w przykładzie wykonania Beijing Posiłek nie mniej smaczne. Aby zrobić to, musisz zaopatrzyć się w następujących składników:
• 400 g kraba palochek-
• 200 g chińskiej kapusty-
• yaytsa- Cztery z kurczaka
• 100 g syra-
• Bank puszkach kukuruzy-
• zeleni- belka
• Sól i majonez do smaku.
Tak, należy najpierw ugotować na twardo, następnie trzeba wyciąć paluszki krabowe na małe kwadraty i umieścić je w misce. Po tym, zaleca się liście kapusty pokroić w cienkie paski, to może być trochę zacieru, aby bardziej miękkie.
Następnie wyciąć jajka na twardo i zetrzeć ser. Bank kukurydzy powinny być otwarte i odprowadzana z jej marynaty, a następnie umieścić zawartość do miski. Zieloni muszą drobno posiekać, dodać trochę soli i majonezu, następnie należy dokładnie wymieszać sałatki.
Przed podaniem, każda porcja sałatki na wierzchu można posypać tartym serem i małą ilością zieleni. Bon appetit!
• Wegetariańska zupa z kapusty pekińskiej
Mimo to danie nazywa się wegetarianinem, jednak jest to bardzo satysfakcjonujące i smaczne. Aby przygotować tę zupę potrzebne są następujące składniki:
• Litr wodo-
• Trzy kartofeliny-
• Jeden morkov-
• Jeden svekla-
• Dwa lukovki-
• Trzy duże arkusze Pekin kapusty-
• sól, cukier, pieprz i octu do vkusu-
• leaf- Bay
• Dwa ząbki chesnoka-
• Garść świeżych zeleni-
• Oliwa z oliwek.
Szalka należy wlać litr wody i doprowadzić je do wrzenia, a następnie obniża się do wstępnie Oczyszczona i pocięto na małe kwadraty gładkie ziemniaków. Następnie trzeba utrzeć świeże buraki, a także umieścić go w misce.
kapusta chińska należy pokroić w cienkie paski i upuść w misce. W tym przypadku, ogień na kuchence powinny być minimalne od tego zależy jakość zupy, tym dłużej będzie pokutować na małym ogniu, tak będzie bardziej aromatyczne i smaczne, wre aktywny nie powinno być dozwolone. Jest jednak mały, ale ważny niuans, a ta ma zastosowanie do każdej zupy, w tym mięsa. Dużo ładniejszy jeść zupę wyraźny niż zamglony cieczy z warzywami.
Następnie trzeba oczyścić marchewkę i zetrzeć go na grubej tarce, a następnie usunąć łuski z cebuli i umieścić te składniki w nagrzanym patelni, dodać do niej trochę oliwy z oliwek, dosyć dwie łyżki, można smażyć warzywa na złoty kolor. Po tym, muszą oni także wpaść na patelni.
W ciągu pięciu minut przed koniecznością dodać sól do smaku, około pół łyżeczki cukru, dwa ząbki drobno posiekanym czosnkiem, jeden duży liść laurowy i pięć mililitrów octu zamiast tego można zastosować trochę soku z cytryny i posiekane świeże zioła i upuść to do zupy.
Po wegetariańska zupa gotowa, nie spiesz się natychmiast go jeść, musi być trochę nalegał, co najmniej piętnaście minut, a następnie można zaprosić członków gospodarstwa domowego przy stole i cieszyć się aromatyczny smak wegetariańska zupa z kapusty pekińskiej. Bon appetit!
wniosek
Korzystać nie tylko kapustę w swoich recepturach, ale również dać pierwszeństwo do Pekinu i jego odmiany, jest nie mniej przydatne dla naszego organizmu.
Bon appetit!
Tatiana, medicsguru.ru
- Przydatne właściwości kapusty pekińskiej
- Sałatka z kapusty pekińskiej recepty
- Przepis na szybkie pyszne solone kapusty na zimę
- Przydatne właściwości kapusty pekińskiej
- Kapusta pekińska. Recepty. Świadczeń. struktura
- Sałatki z kapusty receptur
- Kapusta sznycel. Receptura dla diabetyków. Potrawy z kapusty dla diabetyków
- Torba z kapusty w zimie: przepis
- Bezmięsne zupy warzywne, przepisy kulinarne
- Bezmięsne posiłki receptur kapusty
- Sałatka z kapusty świeżej Pekinie. recepty
- Potrawy z brokułów, przepisy kulinarne
- Sałatka z kapusty pekińskiej, kukurydzy i selera
- Sałatka z kapusty pekińskiej, kukurydzy i kiwi
- Sałatka Cezar z kapusty pekińskiej
- Jak zrobić gołąbki: najlepsze przepisy kulinarne z mięsem i ryżem
- Jak gotować mrożone nadziewane? Przepisy pyszne półwyrobów
- Kapusta na gołąbki w kuchence mikrofalowej: jest to łatwe, aby zmiękczyć i uczynić z głowy?
- Lazy rolki kapusty na patelni: receptur. Jak gotować leniwe gołąbki: Video
- Ból matki nóg niepokoi. Oto jak to wyeliminować jego
- Od zgagi, aby zapisać matki i macochy