Nerkowca: korzyści i szkody

miejsce urodzenia nerkowiec jest Brazylii. Orzechy są bogate w witaminy i minerały pożytecznych. Struktura obejmuje takie nerkowca składników pokarmowych fosfor potas,żelazo, Kwasy miedzi, karoten, mangan, selen, nasyconych kwasów tłuszczowych, kwas nikotynowy, magnez, cynk wapń, witaminy A, E, B1, B2 i B6. Dzięki tych substancji można mówić o Niewątpliwą korzyści z orzechów nerkowca.

Orzechy nerkowca: Stosowanie

• orzechy nerkowca korzyść jest oczywista. Dzięki antyseptyczne i tonizujące właściwości, Orzechy są skutecznie stosowane w kosmetyce do produkcji płyny, kremy i maski. Jeśli codziennie jeść orzechy nerkowca, może znacznie zmienić swój skóry - stanie się bardziej jedwabiste, miękkie i gładkie.

• Japońscy naukowcy przeprowadzili eksperymenty wykazały, że orzechy nerkowca walczą szkodliwe bakterie, które niszczą szkliwo. Dlatego w wielu krajach zaleca się, aby wziąć nerkowce w zapobieganiu próchnicy zębów i chorób dziąseł. Nawet w naszym kraju, lekarze zalecają spożywanie nerkowce wzmocnić zęby.
• Wiemy również, że orzechy nerkowca - jest to silny afrodyzjak. Dzięki zawartości witaminy E, orzechy mają korzystny wpływ na układ rozrodczy kobiet i mężczyzn.
• Nerkowca - doskonała profilaktyki chorób skórnych. Te nakrętki są zalecane do stosowania dla osób cierpiących na wyprysk, łuszczyca i inne choroby skóry, które występują z powodu zaburzeń metabolicznych. Przecierając skórę bulionie z łupin orzechów nerkowca można pozbyć się pęknięć i brodawki na skórze.
• Nerkowca poprawy odporności i normalizacji Poziom cholesterolu we krwi. Jeśli regularnie jeść orzechy nerkowca, różne choroby i infekcje będzie Ci imprezę.
• W Brazylii, wywar z nerkowca jest używany do leczenie chorób układu oddechowegoZapalenie oskrzeli, grypa, astma i inne.
• Korzystanie z nerkowca jest dobre dla zdrowia naczyń krwionośnych i serca, cukrzycy i niestrawność.
• W porównaniu do innych orzechów nerkowca praktycznie nie powodują alergii, tak, orzechy nerkowca w czasie ciąży można stosować bez obawy o zdrowie dziecka.

• Osoby cierpiące z powodu niedożywienia i anemii, zaleca się używać orzechy nerkowca na przyrost masy ciała. Jednakże fakt, kto chce schudnąć, i powinny być spożywane nerkowce, ponieważ Nakrętki te są całkowicie absorbowane przez organizm, nasycając ją w ten sposób zmniejszenie zużycia produktów o wysokiej wartości kalorycznej. Oto paradoks i prawdziwie uniwersalna właściwość nerkowca.
• Ze względu na dużą białka i wapnia treści nerkowca, orzechy zaleca się stosowania dla ludzi, którzy mają problemy kostne. duża dawka białko i wapnia wprowadzając wraz z nakrętkami i wzmacnia kości i zębów szkliwo.
• Nerkowca są szeroko rozpowszechnione w gotowaniu. Mogą być stosowane jako smażone lub surowe. Często orzechy nerkowca sałatki, napoje, dżemy, do drugiego dania, sosy i wyroby cukiernicze. W Indiach i Azji z nerkowca otrzymać olej i napęd bimbru.
• Również w Indiach Wysuszone ziarna łuski orzechów nerkowca jest uważany za silny antidotum ukąszeń.

Nerkowca: szkoda

Pomimo ogromnych i różnorodnych świadczeń, orzechy nerkowca i mieć szkodliwe właściwości.

Jeśli inne orzechy mogą być spożywane świeże, orzechy nerkowca nie powinny być spożywane bez obróbki cieplnej. Faktem jest, że pomiędzy łupiny i powłoce jest kardol - substancja szkodliwa dla człowieka. Nawet minimalny kontakt z ludzkim ciałem jest pokryta kardolom nieprzyjemne rany i pęcherze. W związku z tym, przed nałożeniem orzechów nerkowca w tabeli, muszą być starannie oczyszczone z osłony, oraz proces aż do całkowitego usunięcia kardola. W przeciwnym razie, wnikanie szkodliwych substancji do organizmu człowieka mogą powodować obrzęk naczynioruchowy i poważne zatrucie, a później - śmiertelną wynik. Jest to główny szkody orzechów nerkowca. Ale nie martw się,orzechy sprzedaży przyjść już w formie przetworzonej.

Nerkowca mają szeroki zakres wydajności. Dlatego spożywać jak najwięcej jeść orzechy nerkowca i kupić produkty kosmetyczne, które zawierają orzechy nerkowca, wtedy będzie zdrowy i piękny! Poza tym, nerkowca przyjemny słodki smak, który będzie cieszył przez każdego smakosza.