Sok z dyni: korzyści i szkody

Dynia nieodłącznie związane z winorośli, które rosną w lasach Meksyku i Teksasu. Jej tak nietypowe początki w połączeniu z ogromną liczbą użytecznych właściwości posiada. dynia jedli i pili sok z jej wspaniałym bardziej starożytnych Aborygenów, którzy mieszkali w południowej części Ameryki Północnej. Sok z dyni wchłonął wszystkie składniki odżywcze, które składają się dynie, i utrzymuje je w formie, która pozwala na ludzkie ciało wchłonąć je szybciej.

Przydatne właściwości soku z dyni

Soki warzywne są niezbędne środki w celu ustanowienia istotną aktywność komórek i narządów w organizmie człowieka. To zależy od unikalności ich składnika strukturalnego soku woda, dynia na 90% to. A jeśli dodać do tego dużą ilość witamin i minerałów, jego stosowanie zwiększa wielokrotnie.

W soku z dyni w wystarczająco dużej ilości karotenu, jest odpowiedzialna za widzenie, witaminy A, C, B i uznane witamina E młodzieńczy. W przeciwieństwie do innych soków warzywnych, w swojej strukturze zawiera unikalny Witamina K jest odpowiedzialna za krzepnięcie krwi.

W swojej strukturze i zawiera ogromne ilości pektyn, który jest odpowiedzialny za normalizacja przemiany materii. Pektyna jest znany jako wielki przeciwutleniacz, dlaczego sok z dyni zawierające go, jest zalecany dla osób mieszkających w dużych miastach o wysokim poziomie zanieczyszczeń i promieniowania.

Sok z dyni pomaga obniżyć poziom cholesterolu w naczyniach krwionośnych jasnych, rozwiązanie problemu nadwagi, poprawić przebieg procesu krążenia przyspieszyć wydzielanie toksyn i radionuklidów.

Sok z dyni w medycynie ludowej

Sok z dyni to napój zdrowia, gdyż może to znacznie i szybko wzmocnić układ odpornościowy. Ich składnik kwasu askorbinowego zmniejsza ryzyko przeziębienia i chorób zakaźnych, w różnych czasach, zwłaszcza w jesieni epidemii na zimno i grypy. Dla zapobiegania wystarcza na cały dzień pić tylko 0,5 szklanki soku na 30 minut przed żywność. Sok z dyni może pomóc w radzeniu sobie z takimi nieprzyjemnymi dolegliwościami takimi jak bezsenność, jeśli na godzinę przed snem wypij szklankę soku z 1 ch. L. miód.

• Zaleca się pić w chorobach wątroby, kamicy nerkowej choroby.
• dni na czczo, głównym tematem, który jest sok z dyni, pomaga stracić 3 kilo.
• Kiedy cukrzyca choroby regularne stosowanie soku z dyni można obniżyć poziom cukru we krwi.
• Jeśli ludzie są problemy z gruczołu krokowego, po odwołaniu się do lekarza, powinny być zawarte w diecie soku z dyni i picia przez 3 tygodnie codziennie na szkle. W przyszłości należy powtarzać kurację co 4 miesiące.
• Sok z dyni może pomóc w walce z robakami, co jest szczególnie ważne w leczeniu małych dzieci.

Sok z dyni i kobiecego piękna

Estheticians i Dermatolodzy od dawna na tyle zaznajomiony z użytecznych właściwości soku z dyni, co ma taką unikalną kompozycję mikroelementów i witamin, w stanie szybko poradzić sobie z trądzikiem.

Witaminy A i E, uznanych przeciwutleniacze, mogą zachować młodość skóry, aby odeprzeć ogromnych wolnych rodników, które niszczą komórki, powodując proces starzenia.

Dyni sok może dać osobie świeży i zdrowy wygląd, wyeliminować wygląd zmarszczek przedwcześnie. Aby skorzystać z tego wspaniałego jego zdolności, wystarczy 2 s. dziennie przetrzeć twarz wacikiem zamoczonym w soku z dyni. W ten sposób skóra otrzyma wszystkie składniki odżywcze zawarte w nim.

Sok z dyni: szkoda

Pomimo przydatnych właściwościach i dostępności soku z dyni najlepiej jest dać ludziom cierpiącym na niską kwasowość żołądka. Podczas silnych zaburzeń przewodu pokarmowego soku z dyni pokarmowy jest również przeciwwskazane. Korzystanie z soku poważnie detergentu, przy takich zaburzeń może zwiększyć biegunkę.

Innym czynnikiem, który sprawia, że ​​trudno, aby skorzystać ze wszystkich korzyści tego wspaniałego produktu jest jego specyfiką. Lista szkodliwych właściwości końcach soku z dyni.

Jak zrobić sok z dyni?

Do przygotowania w domu tego użytecznego sok, trzeba będzie 300 g oczyszczonej dyni 50 g cukru i cytryny. Zetrzeć dyni na drobnej tarce. Zagotować 0,5 litra wody i cukru, a następnie włożyć z powrotem dyni, zagotować i ostudzić. Wycisnąć sok z cytryny i dodać sok z dyni. Trzepaczka i mieszaninę umieścić w lodówce na jeden dzień. Sok z dyni jest gotowa.

gotować świeży sok, wziąć młodego dynię, obrać i pokroić go. Umieścić w sokowirówkę. Sok z dyni jest gotowa.

Zamiast tego można użyć sokowirówki drobnej tarce i gazę. Placek pozostały dyni można dodawać do maski na twarz. Świeży sok jest lepiej przygotowany bezpośrednio przed piciem, ponieważ po upływie 1 godziny. Korzystne właściwości zaczyna zanikać.

Jest to bardzo przydatne, aby sok z dyni na pół godziny przed jedzeniem 0,5 szklanki rano.

Sok z dyni, by stać się smaczniejsze i ciekawsze nabyte smak, można dodać jabłko, marchew lub soku z cytryny. Każdy z nich będzie uzupełniać swoje korzystne właściwości uzyskane dzięki unikalnej kompozycji uzdrawiania soku, który jest w stanie dać człowiekowi wszystkie minerały i witaminy niezbędne do normalnego życia. W niektórych chorób zaleca się zwiększenie liczby przyjęć soku z dyni na 3 p. dziennie.

Sok z dyni to wspaniały napój, który nie tylko pomaga ugasić pragnienie, ale także dostarcza organizmowi dużej ilości składników odżywczych i minerałów, bez którego człowiek nie może żyć normalnego życia i do zrobienia. Jeśli nie masz nadwrażliwość na tego użytecznego produktu, nie należy odmawiać sobie przyjemności, aby skorzystać z jej dobroczynnych właściwości, które są imponujące.

Na co jeszcze można pić soki z korzyścią dla ciała i to jest właśnie dla Ciebie, dowiesz się z artykułu Przydatne właściwości soku. Bądź zdrowy!

specjalnie dla LadySpecial.ru- Julia