Witaminy, zioła, nalewki do podnoszenia odporności

Nasz organizm szczególnie potrzebują stymulacji sił zabezpieczających w różnych zmian zapalnych po przebytych chorobach zakaźnych, jak i niedoborem witamin albo utraty wytrzymałości. Więc witaminy, zioła, nalewki do podnoszenia odporności odpowiednio poradzić sobie ze swoim zadaniem.

witaminy

Najczęściej, dla wzmocnienia układu odpornościowego, zaleca się stosowanie różnych kompleksów witaminowych. Preparaty te zawierają wiele witamin i minerałów, które są niezbędne dla naszego organizmu. Będą wspierać Cię w niekorzystnym czasie życia i będzie stymulować odporność czynną. Rzeczywiście, brak witamin po prostu staje się często przyczyną takich problemów. Na przykład, niedoboru witaminy A jest znacznie obniżona reakcji utrudniając wnikanie obcych białek w organizmie. Witamina C jest w stanie regulować szybkość syntezy przeciwciał, ważne „walki” zakażenia. Witaminy z grupy B wspaniały aktywować mechanizmy obronne organizmu podczas ćwiczeń, jak również załamanie.

Dziś w aptekach można znaleźć wiele kompleksów witaminowych, nasycając organizmowi potrzebnych elementów. Jednak warto pamiętać, że wszystkie one mają inny cel. Więc w sprzedaży jest specjalny kompleks witaminowo-mineralny dla dzieci, które są doskonale przyswajane przez organizm rośnie, a ich skład jest połączona z potrzebami danego wieku dziecka. Dobrym przykładem takich produktów są różne Plan Multi-tabs. Są one dostępne w różnych postaciach, takich jak substancji płynnej postaci tabletek do żucia i inne. dorosłych może zwrócić szczególną uwagę do produktów Bitner Immuno, który nasyca ciało nie tylko witaminy, ale także lactobacilli i bifidobacteria ekstrakty z korzenia żeńszenia i guarany. Dobrym wyborem jest również wyrób Immunal, który zawiera również ekstrakt z Echinacea purpurea. Do wyboru najbardziej odpowiednich środków należy szukać pomocy lekarskiej.

środki folk

Receptury naszych przodków obejmują różnorodne opcje, które może aktywować odpornościowych procesów systemowych. Do takich leków - różnych ziół i herbat, jak również różnych nalewek.

Doskonała roślina szybko i skutecznie poprawia układ odpornościowy, jest uważane za Echinacea purpurea. Do wytwarzania leków opiera się na nim zaparzania łyżka łyżka wysuszonego materiału (liście, łodygi, kwiaty) pół litra wrzącej wody. Nalegaj oznacza w termosach przez noc, a następnie przez odkształcenie i konsumować w ilości sto sto pięćdziesiąt ml trzy razy dziennie przez około pół godziny przed posiłkiem. Echinacea jest wlew zaleca się około jeden i pół dni z rzędu, po czym pożądane jest odpocząć przez pięć dni. Ponadto, warto powtarzać z recepcją dwa razy i pół tygodnia. Powtórz ten kurs może nastąpić dopiero po przerwie miesięcy.

Aby przygotować nalewki z Echinacea opartej suchej trawy wypełnić słoik. Na pięćdziesięciu gramów surowców, trzeba pojemności pół litra, który musi następnie wypełnić z wódką w wysokości ośmiuset mililitrów. Zamknąć słoik pokrywką nylonowym i przechowywać w ciemnym miejscu dość na dwa tygodnie. Następnie przecedzić gotowego produktu i przechowywać je w pojemniku wykonanym z ciemnego szkła. W celu wzmocnienia układu odpornościowego powinny spożywać część dziesięciu kropli trzy razy dziennie, rozkładanie część wody. Przebieg leczenia - trzy tygodnie po miesięcznej przerwie, leczenie można powtórzyć.

Łączyć równe części zmielone róży, ziele pokrzywy oraz tymianku. Para takiego odbioru łyżki musi pół litra wrzącej wody i wprowadza się go do termosu na jedną godzinę. Zużywają ciepłą końcowego preparatu, wstępnego naprężania go. Dla większej skuteczności należy osłodzić pić miód. Powtórz otrzymujących dwa lub trzy razy dziennie, popijając filiżankę połowę jednym podejściu.

Połączyć się z trzech części z jednej strony z trawy cytrynowej i szałwii w trzech częściach liści pokrzywy. Wymieszać wszystkie składniki dobrze, a napar łyżka łyżka wynikowy zbiór pół litra wrzącej wody. Nalegać w termosie na dwie lub trzy godziny, potem przecedzić, osłodzić miodem i pić jak herbatę rano.

Odciąć dolne liście od trzech do pięciu lat buszu aloesu, opłukać je i wysuszyć. Namoczyć surowy materiał w lodówce przez okres trzech tygodni, owiniętego w folię. Następnie wyciąć jednego kilograma liści i wymieszać je z pół szklanki cukru. Zalać taką samą ilość cukru. Pojemność odstawić do lodówki na trzy dni, owijając ją ściereczką. Następnie odsączyć sok i wycisnąć miąższ. Taki ciekły połączyć z wódki ilości pół litra. Weź jadalni łyżka na pół godziny przed posiłkiem.