Witamina D i zapobiegania stwardnieniu rozsianym

Amerykańscy naukowcy przeprowadzili badania, których przedmiotem stał witamina D i zapobiegania stwardnieniu rozsianym. Efektem ich pracy wykazały, że witamina ta ze względu na ryzyko stwardnienia rozsianego znacznie zmniejszona, jeśli witaminy D dana osoba otrzymuje z ultrafioletowym promieniowaniem słonecznym.

Jaką rolę słońce w naszym życiu?
Liczne badania naukowe wskazują na ścisły związek zdrowia ludzkiego, jego funkcji behawioralnych i aktywności słonecznej. To połączenie objawia się na różne sposoby. Fakt, że promieniowanie słoneczne - to nie tylko korzyści w postaci serotoniny lub „hormon radości”, mastering przetwarzanie witaminy D, C, E, białek, tłuszczów i mikroelementów. Słońce - jest też źródłem pewnych problemów zdrowotnych. Na przykład, jego promieniowanie wpływa na proces starzenia się skóry, a jeżeli osoba jest w narażonych belki jest bardzo czasochłonne, często wywołuje choroby skóry, aż do raka. Ponadto słońce może nasilać niektóre choroby. Tak więc, podczas burz magnetycznych i słonecznej mu iść dalsze biotoki że sprowokuje naruszenia funkcji fizjologicznych, wzrost liczby zawałów serca i zgonów.

Przydatne witamina D
Wiele osób wie, że promienie słoneczne bez naszego ciała nie może syntetyzować witaminę D, która ułatwia wchłanianie wapnia i innych minerałów, których potrzebujemy. W związku z tym, że jest przydatny do opalania kąpieli niemowląt. Bez słońca, napotykają krzywicy, zaburzenia metaboliczne, opóźnienie wzrostu, nieprawidłowego tworzenia szkieletu, kruchość kości, zaburzenia funkcjonowania przewodu pokarmowego i dróg oddechowych.
Niedawno amerykańscy naukowcy odkryli, że inny „zadanie” Witamina D - jest zapobieganie stwardnienia rozsianego.
Stwardnienie rozsiane - przewlekłą chorobą autoimmunologiczną, w której pokonanie osłonki włókien nerwowych w mózgu i rdzeniu kręgowym, normalna tkanka nerwowa, jest zastąpiony łącznej. Zwykle choroba ta dotyka ludzi w wieku od 20 do 40 lat. Jego osobliwością jest fakt, że uderzenie w różnych częściach układu nerwowego, prowadzi to do powstawania ludzi różnych objawów neurologicznych.

Zapobieganie stwardnienia rozsianego jest szczególnie ważne dla tych, którzy żyją w północnych regionach, gdzie promienie słoneczne - rzadkie odwiedzających. Ta choroba lekarze nazywają „choroba skandynawski”. Jednak duża liczba pacjentów nie tylko tam, ale również w Kanadzie, Szkocji, Rosji.
Przy założeniu, naukowca Paula Goldberg, stwardnienie rozsiane i inne choroby neurologiczne wywołane przez brak światła słonecznego, kiedy ludzkość od tysięcy lat temu wyemigrowali z południowych szerokościach geograficznych na północ, a nie wszyscy ludzie są dostosowane do nowych warunków klimatycznych. Według naukowców, mieszkańcy tropikalnych szerokościach szczęście, bo dostaje wystarczająco dużo światła UV przez który witaminy D w organizmie tworzy się w ilości 2000 - 3000 IU dziennie, podczas gdy wskaźnik dla mieszkańców regionu północnego jest tylko 300 - 800 IU.

Założenie, że witamina D pomaga zapobiegać chorobom ze stwardnieniem rozsianym zostało niedawno potwierdzone w praktyce. Amerykańscy biolodzy i lekarze skonfigurować eksperyment, którego celem było udowodnić, że witamina D - to najlepsza profilaktyka stwardnienia rozsianego, i to jest w postaci promieni ultrafioletowych słońca, bo to jest witamina D i promieniowanie UV są zdolne do utrzymania ludzkiego układu odpornościowego i spowolnić postęp stwardnienia rozsianego.
Biolodzy przeprowadził eksperymenty na myszach. Przez cały tydzień, były narażone na promieniowanie UV umiarkowanym. W rezultacie, stwierdzono, że genetycznie podatnych gryzoni określonych patologii neurologicznych objawów chorobowych przejawiały się w mniejszym stopniu. Było to spowodowane tym, że stężenie witaminy D w krwi zwierząt był stopniowo zwiększany, a witamina D uszkodzenia autoimmunologiczne zapobiec.

Jeżeli nie można wyleczyć, potrzeba zapobiegania!
Więc, co ludzie, którzy mieszkają na północy, nie chorują na stwardnienie rozsiane? Przede wszystkim rodzice powinni rozwój i odżywianie swoich dzieci, jakby podczas wzrostu osoby pozbawionej witaminy D i, w konsekwencji, wapń, później niekorzystnie wpływa na rozwój organizmu jako całości, w tym zdrowie układu nerwowego.
Uważa się, że szczególnie ważne jest, aby zapewnić wystarczającą ilość witaminy D i wapnia w wieku 10 - 15 lat, a okres ten wreszcie tworzy się w organizmie ludzkim, dojrzałość, rdzeń kręgowy. Jeśli w tym czasie nie jest brak witaminy D i wapnia, w dłuższej perspektywie może być choroba układu kostnego. Jednocześnie trzeba wiedzieć, że przedawkowanie witaminy nie jest mniej niebezpieczne niż brak.
Więc dzieci muszą jeść pokarmy, które zawierają wapń. To mleko, twaróg, jogurt, kefir. Jak również wystarczająco dużo czasu spędza się w słońcu, a jeśli to możliwe, mieszka w północnych regionach dzieci musiały iść na południe.