Jak cienka Ksenia Borodina naprawdę?

Jak dobrze wiadomo, zbyt cienkie, ona nigdy nie było. Choć w swoich przyjęć, nie jest po prostu staramy się schudnąć. Ona wielokrotnie praktykowane różne rodzaje diet, organizuje dni postu, starałem się używać oddzielnego źródła zasilania, ale, niestety, nadmiar kilogramów powrócił do swoich dawnych miejscach.

Stała wykorzystanie dowolny - jakiejkolwiek metody odchudzania, nie daje wiele wynik. I nie pomogło jej w tej materii i ćwiczenia, choć regularnie odwiedzał kluby fitness i siłownie. Jednak ze wszystkich, że musiała zrezygnować z powodu - napiętego harmonogramu prac, nie było żadnych wolną chwilę.

Xenia wywarł wiele wysiłku, aby schudnąć. Ona ucieka się do chirurgii plastycznej, ponieważ taka procedura inwazyjna wydawał się jej zbyt pilna. Po urodzeniu córki Marusi, dodała jeszcze większą wagę.

Ale, pomimo faktu, że osoby wokół niej ludzie nie oczekują od niej żadnych radykalnych zmian w planie, to wszystko - nadal nie udało się wystarczająco szybko, aby tylko wrócić z urlopu macierzyńskiego, ale również zmienić swój wygląd na lepsze.

Po takim triumfalnym powrocie do kanału telewizyjnego, nagłówki przez długi czas jeszcze zwabił czytelników frazę „Jak cienka Borodin?”. Wszyscy byli na straty, jak udało jej tak przekształcone w tak krótkim czasie, ponieważ jest naprawdę piękniejsze, a jej utrata wagi w tym pomoc.

Istnieją dwie wersje, dzięki czemu, Xenia był w stanie zmienić swój kształt, rozważę je bardziej szczegółowo.

• Pierwsza wersja

Straciła na wadze ze względu na procedurę, która poradziła Ksienija Sobczak. Najważniejsze jest to, że trzeba zminimalizować spożycie żywności, a nie codzienne lewatywy. W związku z tym, możliwe jest nawet, aby schudnąć, jeśli ograniczyć się do ilości pokarmu lub spędzeniu dnia dużo więcej kalorii niż ich jedzenie pochodzi.

Warto też wspomnieć, że Marusina matka nie dać pierwszeństwo piersią, i wziął córkę sztucznego karmienia. Chociaż, zgodnie z Xenia, zostawiła dziecko nie więcej niż cztery godziny, a resztę czasu poświęconego dziecku.

Zgodnie z jej stwierdzeniem, ze względu na codzienne długie spacery z wózkiem, wyzdrowiała szybko po porodzie. To nie stosuje się ani żadnej diety, a nawet więcej, w dodatku nie ładować się fizycznie. Od opieki nad dzieckiem, sama w sobie pomaga aktywnie spędzać dodatkowych kalorii.

• Druga wersja

Zmniejszyć nadwagę Borodina pomógł ogórek diety. W jednym z wywiadów przyznała, że ​​chce zrobić prezent dla męża na Walentynki, i to skłoniło ją, aby schudnąć.

Jak przyznał, prezenter telewizyjny, zaczęła stosować bardzo ścisły sposób ograniczenia żywności, który jest nazywany „Erotic dieta przez Ksenia Borodina”. Istotą tej diety było zapewnienie, że dzienna dieta składała się ze świeżych ogórków.

Uważam tej diety ogórka bardziej szczegółowo:

• Śniadanie: zjeść kawałek suszonego chleba żytniego i dwa świeże ogurtsa-
• Obiad: Przygotować jedną porcję sałatki z ogórków, dodać zieleninę i dopraw trochę trochę oliwy z oliwek i gotować zupę ze świeżych ovoschey-
• Obiad: jeść ogórek, i możliwe jest użycie małą porcję sałaty.

Ogórek przestrzegać diety potrzeby aż do momentu osiągnięcia pożądanego rezultatu, a nadwaga nie chodzi o to, aby przypomnieć sobie.

Jeśli musisz zatrzymać się na tej diecie to wystarczająco długi okres czasu, dieta może dodać trochę zabawy, nie więcej niż dwa razy w tygodniu, zamiast jeść zupa jarzynowa gotowana chude mięso. Ważne jest, aby jeść codziennie przez co najmniej czterech świeżych ogórków, to metoda odchudzania przyniesie owoce.

rozważać Zalety i wady tej metody ogórka:

• braki

Możliwe nadmiernego obciążenia nerek, ze względu na fakt, że ogórki z dziewięćdziesięciu pięciu procent wagowych wody. Dlatego ci, którzy mają problemy z układem wydalniczy, to lepiej nie używać tej techniki, co najmniej, trzeba skonsultować się z lekarzem.

• godność

Ze względu na utratę wagi normalizuje przemianę materii, która daje poczucie łatwości w całym organizmie. Metoda ta jest doskonała pomaga usunąć toksyny z organizmu, co miało korzystny wpływ na stan skóry i całego organizmu jako całości.

Dzięki tej technice, Xenia był w stanie pozbyć się dodatkowych dwunastu kilogramów w ciągu zaledwie dwóch tygodni. Zwolennicy diety podać swoje preferencje do drugiej wersji diety i aktywnie zacząć jeść ogórki.

Wszystkie pozytywne metamorfozy, które wystąpiły z Xenia, pchnął ją napisać książkę o jego utracie wagi, gdzie powie szczegółowo o wszystkich niuansach ich redukcji masy ciała. To obiecuje szczegółowe opisy i zalecenia, dzięki której była w stanie osiągnąć tak imponujące rezultaty.

Nie będzie osobny rozdział poświęcony na zmianę wizerunku, a także zalecenia dla siłowni. Książka zostanie włączone oraz opinie ekspertów dietetyków, że z medycznego punktu widzenia, będzie komentować na tej diecie.

wniosek

Patrząc na Ksenia Borodina, że ​​jest niemożliwe, aby wątpić w skuteczność diet, telewizor naprawdę zmieniła się dramatycznie, jest ładniejsza, stało się szczupły i bardzo atrakcyjne.

Bądź fit i zdrowe!

Tatiana, medicsguru.ru