Mąka owsiana w multivarka

Owies posiłek - smaczne i zdrowe danie. Jeśli dzieci są stale zasilane z owsianki, a następnie wiele lat zapomnieć o korzyściach płynących z płatków owsianych, isovershenno marne. Nawet nasze babki gotowane owsianka z mlekiem z żeliwa w piecu Rosyjskiej. Dzisiaj nowoczesne narzędzia znacznie ułatwić życie gospodyni. Rosyjski owsianka w multivarka okazuje pachnące, przygotowując ją szybko i jest idealnym miejscem na śniadanie. Jeśli doliczyć do owsianki jagody, suszone owoce, czekolada, Syrop - jest to ulubiony przysmak dzieci!

mąka owsiana w multivarka

mąka owsiana w multivarka

Gotować smaczne owsiankę w multivarka, należy użyć kilka pomocnych wskazówek:

  • Pomimo faktu, że niewiele osób umyć przed gotowaniem płatki owsiane, płatki lepiej umyć. Hercules będzie czystsze i zboże będzie dobry smak. W przedszkola zawsze mycia płatków Hercules przed gotowaniem.
  • Sól i cukier owsianka doradzać każdy gotowe. Takie podejście pozwala na zapisanie owsianka więcej składników odżywczych.

mąka owsiana w multivarka Raymond

Aby przygotować klasyczne płatki będą musiały:

  • Owsiane - 1 filiżanka;
  • Mleko pełne - 2 kubki;
  • Masło - 45 g;.
  • Sól, cukier do smaku.

Ta liczba produktów, które mają wystarczająco dużo dla 2 porcji owsianki Herculean.

mąka owsiana w multivarka

Przygotowanie:

  1. Zdolność Multivarki Raymond umieścić płatki owsiane, płatki wlać mleko. Podczas gotowania owsianki, można użyć jedną filiżankę wody i jeden kubek mleka.
  2. Blisko multivarku i tryb zainstalować „kaszka mleczna”.
  3. Pół godziny później przyprawione owsiane posiłek w multivarka gotowy.
  4. Po zakończeniu gotowania owsianki z solą, dodać cukier i masło.


Dla prawidłowego przygotowania innych rodzajów zbóż w multivarka, trzeba przestrzegać proporcji pomiędzy cieczą i ziarna. Podczas gotowania ryżu kasza, trzeba wziąć jedną szklankę zbóż i dwie szklanki mleka. I podczas gotowania gryka, jęczmień, proso owsianka, musisz podjąć jedną filiżankę zbożowych i trzy szklanki płynu, tak dużo jak owsianka rozpadnie.

owsianka mleko w multivarka dla dzieci

Jeśli Twoje dziecko nie lubi płatki, spróbuj podłączyć go do procesu gotowania. Kiedy owsianka jest gotowa, wlać syrop słodki. Można narysować śmieszną syrop stick rysunek lub kaganiec.

mąka owsiana w multivarka

składniki:

  • Śmietana 10% tłuszczu - 0,5 szklanego;
  • Mleko - 0,5 szklanego;
  • Owsiane - 0.5 filiżanek;
  • Masło - 10 g;.
  • Sól smak;
  • dżem lub jam - 1 łyżka;
  • Czekolada - 20 g.

Ta owsianka jest odpowiednia dla łakomczuchów.

Przygotowanie:

  1. Wlać zbóż w multivarku, wlać mleko i śmietanę;
  2. Zamknij pokrywę, pozostawić do gotować w „owsianka mleko” przez 25 minut;
  3. Kiedy owsianka jest gotowa, to trochę soli, umieścić oleju, wymieszać
  4. Top ozdobić jagód dżemem i posypać czekoladą.

Wielkopostny przepis Herculean owsianka w multivarka

W multivarka można gotować owsiankę chudego Hercules z suszonych owoców.

mąka owsiana w multivarka

składniki:

  • Owsiane - 1 filiżanka;
  • Woda - 2 kubki;
  • Sól, cukier do smaku;
  • Olej roślinny - 1 łyżka;
  • Rodzynki, suszone morele - 20 gr.;
  • jabłko - 1 jednostka;
  • banan - 1 szt.

Przygotowanie:

  1. W multivarku posypać płatkami, zalać wodą.
  2. Umieścić gotować w trybie „Kasza” przez 20 minut.
  3. Gotowy sól płatki owsiane, dodać warzywa Olej tłoczony na zimno pierwszej. To najbezpieczniejszy i użyteczne.
  4. Aż kasza gotowane, umyć i pary z suszonych owoców, umyć i pokroić warzywa.
  5. Umieścić suszone owoce i warzywa w postaci gotowej owsianki.

Lean owies posiłek, nie tylko użyteczne, ale także obfite danie, które jest zalecane na śniadanie. Ta owsianka jest odpowiedni dla zdrowej diety i żywności. Jeśli jesteś na diecie, po prostu zrobić trochę mniejsze porcje. Dodatkowe korzyści daje owsiankę miód. Ale nie umieścić miód w gorącej owsianki lub wrzątkiem zabija wszystkie dobroczynne właściwości miodu.

Lekarze nie powinni jeść płatki owsiane na co dzień. Dla zdrowia co jeść owsiankę owsiane 3 - 4 dni w tygodniu.

mąka owsiana w multivarka

Jak przydatne owies posiłek?

Nie być bezpodstawne - podajemy kilka użytecznych właściwości herkulesowe owsiankę i owsa.

  • witaminy z grupy B wzmacniają serce;
  • Uspokaja nerwy;
  • Oczyszcza krew;
  • mączkę owsianą, bez dodatków do wody dni wyładunku;
  • Poprawia stan skóry;
  • Normalizuje wątroby i trzustki;
  • Poprawia wchłanianie tłuszczu i węglowodanów żywności;
  • Napar z owsa pomaga na bezsenność, uspokaja nerwy;
  • Wzmacnia organizm;
  • Odpowiednie dla diabetyków diety.

Przepis na owsianki herkulesowej dzień postu

Zobacz także:

W multivarka łatwo ugotować kaszę do obchodzenia dnia. Wlać kubek Multivarki szklanych owies i wlać 2,5 szklanki wody. Owsianka dla obchodzenia dnia i diecie powinno być płynne. Tryb czyrak „Owsianka” - 25 minut.

Smacznego!

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 po.ungurury.ru