Marchew - przepisy kulinarne dla dzieci

omlet

Aby przygotować marchwi omlet, trzeba będzie jedno medium marchew, parę wodną świeżych jaj około jedna łyżka łyżkę mleka o niskiej zawartości tłuszczu i łyżeczkę oleju roślinnego.

Pierwszy krok marchew ruszt mniejsze i połączyć go z olejem roślinnym. Następnie pokazał parę jajek, wymieszać je z mlekiem i ubij ponownie. Ten omlet jest gotowane w podwójnej kotła lub kuchence mikrofalowej. Nasmarować formę za to z olejem roślinnym, a następnie położyć na dnie marchwi i wypełnić go z mieszaniny jaj. Gotować omlet w podwójnej kotła lub pieca na pół godziny. Czas gotowania w kuchence mikrofalowej jest dobierana indywidualnie w zależności od pojemności i charakterystyki sprzętu. To danie jest odpowiedni dla dzieci od podaży jednego roku.

Marchew z zielonym jabłkiem

Aby przygotować to danie trzeba będzie jedno jabłko zielone i mała marchew.
Pierwszą rzeczą, którą należy starannie oczyścić jabłko obrać, posiekać na małe terochke do puree i umieścić na talerzu w kształcie marchewki. Umieścić ogon marchew, stosując oczyszczoną jabłkowy skórki. Następnie zetrzeć marchewkę również do małej tarce. Umieścić wagę na szczycie jabłek i wlać łyżeczkę oleju roślinnego. Smaczne i bardzo użyteczne marchew jest gotowy. Produkt ten doskonale nadaje się dla starszych dzieci moc ośmiu miesięcy.

Ryby zupa z marchwi

To danie jest doskonałym rozwiązaniem do karmienia niemowląt w wieku od jednego roku. Gotować, przygotować sto gramów filetów rybnych, kilka marchewek i trochę oleju spożywczego. Do wytwarzania takiego produktu, czego potrzebujesz, aby zacząć gotować rybę za pomocą podwójnej kotła, można również gotować w zwykłym garnku. Powstałe filety trzeba rozciągnąć widelca lub melenko cięcie. Marchew i powinien być doprowadzony do gotowości dla pary lub wrzenia, bez usuwania skórki. Po oczyszczeniu, jest pożądane, aby szlifować pierwiastek wcierana małej terochke. Wymieszać przygotowane ryby z marchwi i puree Otrzymany wlać trochę oleju roślinnego i wymieszać ponownie.

Sałatka z marchewki z orzechami

Aby to danie trzeba będzie dwieście gram marchwi, i pięćdziesiąt gramów obranych orzechów włoskich, kilka ząbków czosnku i pięćdziesiąt gramów wysokiej jakości kwaśną śmietaną. Pierwszą rzeczą, którą trzeba oczyścić i umyć marchewki, a następnie zetrzeć na małe terochke. Następnie trzeba wyciąć mniejsze orzechy i czosnek. Połączyć wszystkie przygotowane składniki, doprawić danie z kwaśną śmietaną i dobrze wymieszać. Na wierzchu sałatki zaleca się zorganizować kilka jąderek całych orzechów włoskich - piękno.

ser zapiekanka

Aby to danie jest zalecany do podjęcia dwieście pięćdziesiąt gramów wysokiej jakości sera sto gramów świeżej marchwi, kilka średniej wielkości jabłko, jedno średnie jajko, łyżka łyżkę cukru i łyżkę łyżka kwaśnej śmietany, która może zastąpić kefir lub jogurt. Pierwszą rzeczą, ubij jajka z cukrem, a następnie wymieszać je ser i śmietanę. Obierz marchewki i jabłka, zetrzeć na małe terochku lub obracać w blenderze. Połącz wszystkie składniki i przygotowano je dokładnie ugniata. Nasmarować blachę lub podwójne jakości kocioł oleju roślinnego w zbiorniku możliwe jest również, aby zorganizować folię. Wewnątrz starannie umieścić serem i piec w piekarniku przez pół godziny.

marchewka ciasteczka

Na podstawie marchwi można gotować bardzo smaczne i zdrowe ciastka. Dla niego, trzeba przygotować średnią marchew, łyżka po łyżce mąki kukurydzianej i jeden świeże jaja. Potrzebny będzie również sto gramów masła sześćdziesiąt gramów cukru, łyżkę jadalni syropu klonowego. Przede wszystkim, trzeba zaopatrzyć się w łyżeczką cynamonu, szczypta soli, łyżeczkę proszku do pieczenia i niewielką ilością suszonych żurawin (te ostatnie trzeba do dekoracji).

Zetrzeć marchew na małe tarce. Funt zmiękczone masło i cukier, osiągnięcia jednorodności. Dodać do tego masa świeżych jaj, syrop klonowy, a następnie dobrze wymieszać i połączyć z marchwi. Mąkę kukurydzianą przesiać przez sito, dodano do niego soli i proszek do pieczenia i cynamonowy. Połączyć mąkę z marchwi, następnie wyrobić ciasto. Powinno być dość grube. Następnie odstawić zdolności w kierunku ciasta obecny gdzieś w pół godziny. Pozwoli to mączka kukurydziana trochę puchnąć. Tworzą okrągłe ciasteczko, w którym środkowy, miejsce żurawiny. Piec w piekarniku rozgrzanym do stu osiemdziesięciu stopni, przez trzydzieści lub czterdzieści minut.

wniosek

Co może być prostsze niż gotować marchewki? Przepisy dla dzieci - to wszystko klasyka gatunku. Marchew jest świetne dla dzieci żywności, odżywia ich ciała znaczna ilość składników odżywczych i korzystny wpływ na układ odpornościowy. Umieścić go w diecie, ale oczywiście z umiarem!