Dania na obiad, smaczne przepisy kulinarne i szybko

Wielu ludzi są zmuszeni spędzić dużo czasu w pracy, w zależności od różnych pracach domowych oni nie mają ani siły, ani czasu. Odnosi się to również do gotowania, ponieważ proces przygotowywania potraw smacznych i zdrowych często trwa bardzo długo. Dlatego wiele rodzin są przerywane półprodukty i inne fast food, ale ta taktyka nie przynosi organizmowi używać, ale tylko przyczynia zestaw nadwagi. Wydaje się, w rzeczywistości, istnieje wiele dań nadających się do kolacji, które są przygotowane bardzo szybko. Zastanów się, jak gotować kilka potraw na kolację, więc można uzupełnić swoje smaczne przepisy kulinarne, tym bardziej więc dla nich mogą być szybko przygotowane.

kliny ziemniaczane

Aby przygotować to danie trzeba parę dużych ziemniaków, dwie łyżki stołowe oliwy lub innego oleju roślinnego, około łyżeczki suszonych cebulę i czosnek przyprawy, jak również ćwierć łyżeczki pieprzu nadziemnej i solą. Dodatkowo wytwarza jedną czwartą szklanki tartego sera (opcjonalnie).

Pierwszą rzeczą, którą trzeba umieścić piekarnik rozgrzać do sto osiemdziesiąt stopni. Musisz również dobrą prać lub czyścić ziemniaki i pokroić w długie plastry - około osiem sztuk każda. Wymieszać w misce lub rondel z oleju przyprawy, sól, pieprz i serów twardych. Dobrze wymieszać i dodać je do przygotowanych ziemniaków.

Przykryć pojemnik z pokrywką i potrząśnij nią kilka razy, aby wymieszać składniki dobrze. Włożyć ziemniaki na blasze, może być pokryta pergaminu lub folii. Wydać piec aż ziemniaki są gotowe, na około dwadzieścia pięć minut.

Kurczaka w piekarniku

Istnieje wiele przepisów na mięsa i drobiu w piekarniku, oferujemy uwagę jednego z nich. Aby przygotować to danie będzie trzeba kurczaka, pokroić na kawałki a la carte, lub któregokolwiek z jej elementów do wyboru (podudzi, ud, skrzydła). Przygotuj sto gramów masła, pół szklanki miodu, cztery łyżki łyżka musztardy, na łyżeczki soli i curry.

Umieścić piekarnik rozgrzać do stu osiemdziesięciu stopni. Ułóż kawałki kurczaka w płytkiej pieczenia, mające swoją skórę w górę. Połączenia w innym naczyniu roztopionym masłem miodu, gorczyca, sól, curry, po Wlać mieszaninę nad przetworzonych mięs. Blachę do pieczenia w piekarniku i gotować przez siedemdziesiąt pięć minut. Od czasu do czasu podlewania sok mięso z patelni, więc jest ona pokryta pięknym i pyszne skorupy.

udka z kurczaka z ryżem

To danie jest również gotowane w piekarniku. Aby zrobić to, czego potrzebujesz sześć udka, jedną kostkę bulionu z kurczaka, kilka łyżek gorącej wody, filiżankę ryżu, około czterdzieści gramów masła, posiekana średnia cebula, kilka szklanek czystej wody, łyżeczkę, „kurczak” przyprawy i sól i pieprz do smaku.

Umieścić piec do ogrzania do sto osiemdziesiąt stopni. Rozpuścić kostkę bulionu w gorącej wodzie, połączyć z ryżem, posiekane masło, cebulę i dodać parę szklanek wody. Dobrze wymieszać i przeładować na dnie formy do pieczenia. Na górze, umieść nogach, pieprz i sól do nich i posypać przyprawą. Upiec danie dla czterdziestu pięciu minut do jednej godziny - o ile nie całkowicie gotować mięso. Około pół godziny do pieczenia obrócić kurczaka i delikatnie miesza się ryżu.

Pyszne farsz na patelni

Aby przygotować to danie będzie potrzeba około pół kilograma mięsa, można wziąć kurczaka lub mieszaninę wołowiny z wieprzowiną. przygotować również łyżkę jadalni sosu sojowego, kilka dużych chesnochin, kilka łyżek koncentratu pomidorowego, sól i pieprz do smaku.

Podgrzewania patelni z pewną ilością dowolnym olejem roślinnym, wlać na nadzienia i gotować mieszając łyżką przez pięć minut. Po patelni wlać sos sojowy i dalej grilowanie. W ciągu kilku minut, dodać koncentrat pomidorowy i mięso mielone około pół szklanki czystej wody. Gotować do czasu, aż woda całkowicie odparowuje. Po patelni dodać rozdrobnionych lub pokruszony czosnek, sól, pieprz. Podawać z makaronem, ziemniaki puree, ryżu i tak dalej.

Podroby z gryki

Ta opcja jest proste przygotowanie obiad i jednocześnie tanie, oprócz gotowane danie ma ciekawy smak. Dla niego, trzeba będzie około stu gramów kurczaka serca i wątroby, jedną filiżankę gryki, kilka szklanek wody, średnia cebula i marchew, sól i pieprz do smaku.

Smażyć trochę drobno posiekaną cebulę, dodać do niego starty na terochke marchwi. Smażyć przez kilka minut na średniej mocy ognia po patelni, dodać wątrobę i serce. Kontynuować smażenie na pięć do dziesięciu minut po transferze przetworów spożywczych na patelni. Na górę wlać przeniósł kaszą, dodać wodę i umieścić garnek na ogniu. Gdy płyn dochodzi do wrzenia, zmniejszyć ogień do minimum, dodać sól i pieprz na talerzu i moczyć do miękkości. Nawiasem mówiąc, to danie jest całkiem możliwe, aby gotować w piekarniku, na przykład, w doniczkach do pieczenia. W tym przypadku, to będzie bardziej aromatyczny i bogaty.

Chyba wziął psychicznego uwagę niektóre z potraw prezentowanych tutaj. Na kolację można przygotować szybkie i smaczne, oprócz receptur - dobry, sprawdzonych. W ten sposób na przygotowanie smacznego i zdrowego posiłku, nie jest konieczne, aby stać przy piecu na kilka godzin.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne