Jak gotować płatki owsiane z mlekiem: wybór najlepszych receptur
Owsianka - jest nie tylko pożywne i zdrowe śniadanie, ale również gwarantuje dobry początek dnia. Każda gospodyni ma swój szczególny sposób przygotowuje tę wspaniałą potrawę, i twierdzi, że jest to jedyna właściwa metoda. A jednak, jak gotować płatki owsiane z mlekiem? Dodam, że z wody i innych składników? Wszystko, oczywiście, zależy od preferencji.
Spróbuj ugotować kaszę na temat proponowanych przepisów w tym artykule, można znaleźć swoją ulubioną kombinację składników.
Jak gotować płatki owsiane w mleku: porady doświadczonych hostess
Aby Bunting nie okazało się, jak zupy mlecznej, lub odwrotnie, zbyt mocno, to musi być w stanie gotować. Smaczne płatki owsiane z niewielkim wysiłku i kosztów będzie z zastrzeżeniem pewnych zasad:
- Chcesz otrzymywać w wyniku przetargu i smaczne kasza, płatki owsiane, wolą podroblennoy nie fast food mieszanin.
- Aby określić, ile gotować kaszę z mlekiem, konieczne jest, aby obserwować dokładnie receptury lub instrukcje do przygotowania, na opakowaniu. Im cieńsza płatki, tym mniej czasu zostanie poświęcony na przygotowanie posiłków.
- Owsianka dostać obfite i smaczne, jeśli zastąpić wodę z mleka, śmietany lub soku.
- Stosunek cieczy ziarna owsiane może przekraczać dwukrotnie.
- Jeśli korzystasz z grubych odmian płatki owsiane, to lepiej wcześniej namoczyć w mleku.
Nie tylko do dywersyfikacji smak potraw, ale także wzbogacić owsiane witamin i minerałów pomoże oto kilka prostych składników:
- świeżych i suszonych owoców, jagód i ich jam;
- Różne orzechy i nasiona: nasiona sezamu, orzechy włoskie i laskowe, orzeszki ziemne, migdały, orzechy laskowe;
- słodkie syropy, miód, cukier;
- przyprawy i pachnące przyprawy: cynamon, wanilia, gałka muszkatołowa;
- Mięso drobiu i smażone grzyby.
Jak gotować płatki owsiane w mleku: przepis
Jeśli nie podoba taki bałagan przed tym dniem, należy spróbować ugotować kaszę z mlekiem i sosem bananowym. Ten uroczy koniczyna ma niezwykle bogaty smak i bogate w witaminy.
składniki:
- 2 łyżki. mleko;
- 1 łyżka. Hercules;
- frac14- h. L. sól;
- 2 łyżki. l. masło;
- 2 łyżki. l. Brązowy cukier (można zastąpić miodu);
- orzechy włoskie;
- 1 banan.
Przygotowanie:
- W garnku z wysokimi zderzaka należy doprowadzić do wrzenia mleka. Miej oko na fakt, że mleko „nie można uciec.”
- Dodać trochę soli i dobrze wymieszać, aż do całkowitego rozpuszczenia.
- Kontynuując mieszanie mleka, mieszano z płatków owsianych.
- Teraz trzeba skręcić w dół ciepła na niskie i gotować owsiane 10-15 minut.
- Tak szybko, jak myślisz owsianka jest gotowa, przykryć patelnię pokrywką i zdjąć z ognia.
- Chociaż, aż gotowane jeszcze owsiankę, można zacząć smażyć orzechy.
- Po uzyskaniu wystarczającej ilości smażonych i smaczne orzechy pachnące, usunąć je na osobnej płytce.
- W tej samej patelni, gdzie tylko prażone orzeszki ziemne, należy rozpuścić masło i dodać brązowy cukier.
- Mieszać do gładkiej i całkowitego rozpuszczenia cukru.
- Gdy cukier zacznie bubble oleju na patelni, dodać posiekaną banana i pozostawić do brązowego na kilka minut.
- Gdy czas odwrócić kawałki bananów do brązowego drugiej stronie.
- Gdy banan rumiane wystarczy wyłączyć palnik i dodać do miski orzechami.
- Umieścić jedną łyżeczkę cukru owocowego na dnie głębokich misek.
- Top z kilkoma łyżkami płatków owsianych i ozdobić go z pozostałymi bananów.
- Zanim zaczniesz jeść, należy wymieszać zawartość płyty. Bon appetit!
Zobacz także:
Receptura owsianych z mleka i wodę
Kasza z całych ziaren, płatków owsianych przygotowuje się nieco dłużej niż konwencjonalne płatków. Ale smak i korzystne nie gorsze, a nawet przewyższa konwencjonalne Herkulesa. Można łatwo przygotować owsianka z mlekiem i wodą, zmieszanie tych składników w równych proporcjach.
składniki:
- 3 łyżki. wody i mleka;
- 1 łyżka. Gruba kasza ziarno;
- frac14- h. L. sól.
Przygotowanie:
- Wlać mleko z wodą w garnku i doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu.
- Stale mieszając, do wrzącej wody vsypte ziarna owsa. Dodać trochę soli i ponownie wymieszać wszystko.
- Doprowadzić do wrzenia, ale uważaj, jak owsianka może „uciec”.
- Po kasza czyraki, zmniejsza do minimum ciepło gorących płyt.
- Daj kucharz owsianka na 20-30 minut, mieszając od czasu do czasu.
- Gotowe płatki owsiane powinny być dość grube i gładka konsystencja rampa z łyżką.
- Transfer na talerzu owsianki i łuk kawałek masła.
- Opcjonalnie można lekko podsaharit danie lub dodać ulubione owoce. Bon appetit!
Jak gotować płatki owsiane z mlekiem owsianka receptury dla dzieci
Kaszka dla dzieci gotowe do trochę innej zasadzie: to dodaje wiele syropów owocowych i cukru. Dla bardzo małych dzieci, mąka owsiana miele się stanie w blenderze. Starsze dziecko może być karmione owsiankę wykonany z konwencjonalnym Herkulesa. Rozkosznie przygotowane i pięknie ozdobione płatki owsiane to ulubione śniadanie swojego potomstwa.
składniki:
- Art frac14-. „Hercules” płatki owsiane;
- 1 łyżka. mleko;
- 1, średnia jabłkowy
- frac12- lub Art frac14-. l. ghee.
Przygotowanie:
- Jeśli gotować owsiankę dla dziecka, następnie zmielić w blenderze owies. Dla dzieci od 1 roku do zrobienia to nie jest konieczne.
- Do zmiękczenia mąki owsianej, wlać je na 10 minut ciepłym mleku.
- Gdy średni czas upłynie papka ciepła doprowadzić do wrzenia i gotować przez 2 do 3 minut.
- W międzyczasie, płatki owsiane gotowane, jabłko umyć i oczyścić go ze skóry.
- Dla bardzo małych dzieci do posiekać przecier jabłkowy w blenderze lub młynku. Dla starszych dzieci owoc może po prostu zetrzeć.
- Gdy kasza zgęstnieje, dodać słodzik jabłkowy i stopione masło.
- Dokładnie wymieszać i obejmować miski pokrywę. Wyłączyć palnik i płatki owsiane dać trochę odpocząć i naładować jabłkowy smak.
- Dzieci w wieku od 1 roku owsianki Przed podaniem udekorować owocami. Bon appetit!
Zobacz także:
Jak widać, gotować owsianka jest dość prosta. Nauczyć się podstaw gotowania i dokładnie przestrzegając proporcji podanych w przepisie, można zrobić pyszne i obfite śniadanie dla całej rodziny już dziś.
- Zboża kalorii
- Produkty, które wpływają na sen
- Płatki owsiane w diecie
- Korzyści z płatków owsianych na śniadanie
- Jak gotować Hercules owsiane: recepty na wodzie i mleku
- Owies owsianka na wodzie - przepis. Jak gotować multivarka, przesuwanie i kuchenkę mikrofalową?
- Jak przydatne owsianka?
- Owies owsiane: użyteczne właściwości, potencjalne szkody, zwłaszcza gotowanie
- Płatki owsiane owsianka dla niemowląt i dzieci żywieniu
- Owsiane: recepty, korzyści dla zdrowia
- Korzyści owsiane owies dla zdrowia dzieci
- Płatki owsiane z mlekiem: przepis kalorii
- Płatki owsiane w żywności dla niemowląt
- Mąka owsiana w multivarka
- Jak gotować i smaczne kasza jęczmienna z mlekiem, na wodzie w garnku i multivarka?
- Owsianka w multivarka: najlepsze recepty na wodzie i mleku
- Jak gotować smaczne owsiankę?
- Jak gotować pyszne płatki owsiane z mlekiem? Kaloryczność i inne właściwości zbóż mleczarskiego…
- Jak gotować owsiankę z prawej strony wody: najlepsze przepisy na smaczne i zdrowe śniadanie
- Kalorii skończył płatki owsiane na wodzie - bez cukru, z cukru, masła, miodu, rodzynek
- Kotlety owsiane 3 gotowanie przepis