Korzyści z ciemnej czekolady i innych odmian

Niezwykłe jasnobrązowy owoce, gorzki smak, są zainteresowani Maya. Zrobili im pić, który został uznany za luksusowy eliksir i traktowane tylko najbardziej select: przywódców, kapłanów i przywódców plemiennych. Oczywiście, smak gorzki napój nie lubią smak czekolady kochaliśmy. Niemniej jednak, Indianie pili go z wielką przyjemnością.

Dawno temu, czekolada został uznany za ekwiwalent pieniężny. Na przykład, w 10 ziaren kakaowca można było kupić królika, a 100 - slave.

Hernando Cortes znany fakt, że pierwszy przyniósł czekoladę do Europy, ale to produkt, który nie od razu docenione. On nawet nazywany „eliksir diabła” The a kobieta nie odważył się spróbować, bojąc się urodzić czarne dziecko.

Jeden francuski kucharz dodaje kakao i cukier był zaskoczony, aby dowiedzieć się, jak zmienić smak produktu. Od tej pory nie było czekolady. Obecnie istnieje kilka jej odmian: gorzka (60% kakao), polugorky (50%) oraz mleka (30%). Mleczną czekoladą oprócz kakao i cukru, zawiera około 20% mleka w proszku. Dlatego korzystanie z mlecznej czekolady nie jest tak wielka. Biała czekolada nie jest pomocne w ogóle, ponieważ nie zawiera samego kakao, a jego olej.

Przy wyborze czekolady, szukać produktu. Na opakowaniu powinno być napisane, że zawiera masę kakaową, kakao w proszku zamiast. Również w czekoladzie musi być obecny masło kakaowe.

Spróbuj kupić czarną gorzkiej czekolady, ponieważ jest on najbardziej przydatny pośród innych odmian tego przysmaku. Innymi słowy, im wyższy procent miazgi kakaowej w płytki, tym bardziej pozytywny wpływ czekolady daje swoje ciało i bardziej poprawi zdrowie i samopoczucie.

Nadszedł czas, aby mówić o innych wspaniałych właściwościach posiadanych przez ciemną czekoladę, wykorzystania swoich płytek:

* Według kardiologów, należy wprowadzić na listę najbardziej przydatnych produktów, ponieważ pomaga walczyć z chorobami układu krążenia.

* Interesujący eksperyment przeprowadzono na Harvardzie, w którym naukowcy odkryli, że ludzie, którzy jeść czekolady trzy razy w tygodniu zwiększa długość życia o jeden rok. Ale najważniejsze tutaj jest nie przesadzić.

Pojedyncza płytka w tygodniu, ale w tym przypadku efekt będzie pozytywny.

* Zawiera flawonoidy. Dzięki tych substancji rozrzedzenia krwi, co zapobiega tworzeniu się zakrzepów krwi.

* Włoski i szkoccy naukowcy uważają, że ciemna czekolada ma znaczący działanie antyoksydacyjne. Ale to znika, jeśli napój mleczny przysmak. Z tego powodu, nie kupić czekolady mlecznej.

* Według dietetyków, ze produkt ten nie przytyje, najważniejszą rzeczą, aby obserwować środka.

* Ciemna czekolada jest uznawany z możliwością afrodyzjak.

* Jest to bardzo przydatne ze względu na zawartość składników mineralnych, takich jak sód, żelazo, magnez, wapń, potas i innych. Jego konstrukcja zawiera również witaminy z grupy B i PP.

* Źle jest przekonanie, że czekolada powoduje próchnicy. W przeciwieństwie do tego, ma silne właściwości antybakteryjne i profilaktyki chorób dentystycznej.

* Ze względu na zastosowanie czekolady poprawiają pamięć, uwagi, stymuluje układ nerwowy, powstaje mniej cholesterolu.

Ułatwia przejście zespołu napięcia przedmiesiączkowego u kobiet, zwiększa odporność tych, którzy cierpią na syndrom chronicznego zmęczenia. Zastosowanie zewnętrznego czekolady w postaci okładów doskonale tonizuje skórę. Pomaga w walce z depresją i złym nastroju.

Czekolada jest nie tylko smaczne, ale także użyteczne produkty. Bądź świadomy swoich właściwości, ale nie nadużywać delikatność. Wtedy można zauważyć pozytywne zmiany, które będą się do Ciebie i Twojego ciała.