Czy muszę spędzić dzień na czczo

Ciężkości w żołądku iw całym ciele, różnego rodzaju wysypki na całym ciele, zmęczenie. Wszystko to - objawy nagromadzenia toksyn w organizmie. Wiele osób w średnim wieku zadać to pytanie: Czy spędzić kilka dni na czczo, dają konieczne?

Odpowiedź jest w porządku na każde z pytań. Koniecznie trzeba spędzić dzień na czczo. Przez te dni, oczyścić organizm z toksyn, odpadów, wszelkiego rodzaju półproduktów rozpadu. Nawiasem mówiąc, w weekend można spędzić na czczo dni z całą rodziną.

Kiedy robisz dni postu, należy idealnie mają prawie nic. Można pić sok, niegazowanej wody. Najtrudniejszym na początku, gdy organizm jest przebudowany. Po tym wszystkim, kiedyś dostać jedzenie w określonej częstotliwości i objętości, a teraz - wręcz przeciwnie. Po pierwsze będziemy chcieli, aby jeść dużo, ale stopniowo, jeśli wziąć się w dłoni, to uczucie minie.

Jeśli można trwać co najmniej dzień lub dwa, a potem będzie doświadczenie niespotykaną łatwość w organizmie, pozytywnych emocji. Nic dziwnego, że mówią, że nie samym chlebem żyje człowiek. Jedz dużo płynów do organizmu nie staje się odwodniona. Należy pamiętać, że wcześniej otrzymał pewną ilość płynnej żywności, ale teraz, kiedy próbujesz praktycznie jeść, trzeba będzie zwiększyć ilość zużywanej wody.

Zauważ, że wszystkie toksyny gromadzą się w organizmie prawie od urodzenia, tlić się powoli rozkładać, zatruwając nasz organizm. Zmęczenie, bóle głowy, nerwowość - ponieważ jest to również nagromadzenia toksyn objawów.

Jeśli rozumiesz, że nie można zorganizować pełne dni na czczo, a następnie spróbuj przynajmniej częściowo oczyścić swoje ciało. Aby rozpocząć, należy usunąć z diety białka - mięso, ryby, jaja. Gdy białko gnicie i obróbką tworzą wysoce toksycznych substancji - indol, skatol. Jeśli masz kilka dni lub tygodni, nie jedzą mięsa, a następnie, odpowiednio, te produkty przemiany materii są metabolizowane stopniowo i wycofa się z organizmu. Mam nadzieję, że rozumiesz wszystkie potrzeby czczo dni. Poza czczo dni pomaga osobie własnej woli trenować. Wyobraź sobie, że ciągle chce jeść, jeść posiłek, ale stłumić uczucie głodu. Zaczynasz zdawać sobie sprawę, że twój duch jest silniejszy od swojego ciała.

Jednak dzień na czczo przeciwwskazane u małych dzieci, których ciała nie zostały jeszcze utworzone, kobiety w ciąży, które spełniają jednocześnie dla dwóch organizmów, wyczerpanych ludzi. A cała reszta może zorganizować dni postu, jak długo ich dusza zapragnie. Czczo dni - rodzaj stresu na organizm. Kiedy wydasz na czczo dni, organizm mobilizuje wszystkie swoje siły, zarówno rozliczone i usunąć wszystkie niepotrzebne.

Oczywiście, nie należy skakać do wody przez długi czas, ale dzień na czczo przez okres do jednego tygodnia będą bardzo przydatne dla organizmu. Poczujesz się f poprawy własnej stan po zorganizować sobie kilka dni rozładowania. Więc oczyścić swoje ciało, odśwież ją. Po czczo dni ciało będzie bardziej odporna na przeziębienia, ponieważ teraz nie ma on do prowadzenia wojny na dwóch frontach - z własnych produktów metabolicznych i infekcji.

Myślę, że po przeczytaniu tego artykułu, należy poważnie myśleć o tym, o czy spędzić dzień na czczo są potrzebne w nadchodzący weekend. I jestem pewien, że jesteś swoim własnym odpowiedź: jest to konieczne, i wydadzą!