Zwyrodnieniowa kręgosłupa zmiany zwyrodnieniowe
Choroba jest łatwiej zapobiegać niż leczyć później. Wstawanie z łóżka każdego ranka, zapominamy o porannych ćwiczeń gimnastycznych, a to jest tak dobre dla twojego zdrowia.
Lata mijają, nasz organizm starzeje. Po pół godziny z dala od domu, w pozycji siedzącej, już zaczyna boleć plecy, mieliśmy twardy czas wstawać rano w łóżku, a gdy pojawi się praca fizyczna ostry ból w plecach.
Kręgosłup jest ogromnym obciążeniem i nie zawsze obsługiwać pracę. Nasz organizm jest tak skonstruowany, że podstawowym obciążenie pionowe na naszej kręgosłupa rozmieszczone wzdłuż osi, która biegnie przez środek ciężkości ciała. Ośrodek ten znajduje się w środku miednicy, która jest bliżej do sacrum. Na przykład, jeśli masa ciała wynosi około 80 kg na lędźwiowej obszar kręgosłup Odpowiada on za ponad 3/5 całego obciążenia.
Przyczyny zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa
Według lekarzy, jeśli ciało ludzkie jest podatne na otyłość lub działa na ciężkiej pracy fizycznej, cały ciężar jest w dolnej części kręgosłupa. Z tego powodu są one silnie (wzrost o kilka razy). Ale nawet z tego obciążenia można łatwo obsługiwać nasze plecy. Najważniejsze jest to, że ładunek jest prawidłowo rozmieszczony. A do tego musimy mieć dobre, gładkie kręgi łożyskowy z dobrze rozwiniętymi mięśniami.
Z biegiem czasu, ludzie w społeczeństwie prowadzi siedzący tryb życia, niewłaściwe użycie złych nawyków, siedzący tryb pracy, nietrzymanie gładka z powrotem idąc lub siedząc. Wszystko to prowadzi do zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa. Kręgosłup traci swój kształt, i dyski międzykręgowe się mniej elastyczna.
Krążek składa się z trzech części: z pierścienia włóknistego, płyt szklistej i jądra miażdżystego.
Jądra miażdżystego - galaretowatą substancją, która działa jako ciągnącego i uwalniania wody.
Ze względu anulus kręgi przymocowane do siebie. Wraz z wiekiem zawartości wody w jądrze tarczy zmniejsza się, utraty elastyczności i pojawia uszczelnienie.
W całym życiu człowieka, jądro przechodzi 4 etapów:
- galaretka
- Jelly włóknisty
- Fiber-chrząstka
- Włóknisto-chrzęstnej
Wszystkie te zmiany zwyrodnieniowe-dystroficznych kręgosłupa natychmiast nie występuje. Ze względu na te zmiany i lekko wystające z włókna nerwowe rdzenia kręgowego. Naruszenie włókien występuje, gdy są w miejscu między kręgi zaczynają puchnąć i tworzyć dyskomfort i ból w plecach. W odkształconym kręgu również zmienia wzrost i kości.
Aby zmniejszyć obciążenie kręgosłupa, kości rośnie szerokości i zwiększenie powierzchni swojego ciała. W tym zaburzeniem rozwinąć się choroba o nazwie osteochondrosis. Sęki kości dodatkowo zawęża otworów pomiędzy kręgami, zakończeń nerwowych bardziej ograniczone. W związku z tym, nie jest pojawienie się silnego bólu pleców, zaburzenia chodu, zmęczenie w chodzeniu.
powikłania
Jeżeli proces łączenia bakteria rozwija się choroba zwyrodnieniowa stawów, zapalenie stawów. Dzięki pokonaniu pewnych grup mięśniowych rozwijać skolioza. mięśnie kręgosłupa są asymetryczne w położeniu względem siebie i nie są już w stanie utrzymać kręgosłup w prawidłowej postaci.
- Jak leczyć złamania kompresyjnego kręgosłupa
- Bóle krzyża podczas przechylania
- Zmiany zwyrodnieniowe w kręgosłupie lędźwiowym
- Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa szyjnego
- Backbone - podstawą zdrowego tyłu
- Zdrowy kręgosłup i ćwiczenia dla mężczyzny
- Prawidłowa postawa i pozycja ciała
- Gimnastyka dla kręgosłupa w domu
- Weź odciążyć kręgosłup - najlepsze sposoby
- Zdrowy kręgosłup to podstawa zdrowia
- Objawy chirurgii kręgosłupa w osteochondroza
- Jak zachować zdrowy kręgosłup?
- Zdrowy kręgosłup - zdrowe ciało, zdrowie
- Zdrowe plecy. Ból kręgosłupa, co robić? ćwiczenia
- Co stanowi naruszenie ludzkiej postawy? Rodzaje, zapobieganie
- Ćwiczenia kręgosłupa
- Ból w dole pleców w czasie ciąży
- Przepuklina kręgosłupa leczyć bez operacji
- Ćwiczenia jogi dla kręgosłupa
- Przyczyny i leczenie osteochondrosis
- Podnoszenie ciężarów i zdrowy kręgosłup