Hartowanie dzieci poniżej jednego roku

Najważniejszy moment w życiu kobiety - to narodziny małej, ciepłej, taki bezbronny bryły, dziecko.   Od tej chwili jesteś odpowiedzialny nie tylko za siebie, ale również dla życia człowieka w dniach ostatnich. Nie ma w przyrodzie nie ssak, który byłby bezbronny „ludzkie dziecko”. Dobrze, jeśli matka karmi swoje dziecko z mlekiem matki. A jeśli z jakichkolwiek przyczyn, nie jest to możliwe? Musimy jakoś starają się wzmocnić układ odpornościowy. Można zacząć hartowanie niemowlęta.

hartowanie - system szczególnych środków w celu wzmocnienia układu odpornościowego, zwiększenie odporności organizmu na infekcje. Zazwyczaj wykorzystywane naturalne czynniki środowiska: woda, powietrze, gorący piasek, itp

Istnieje kilka rodzajów hartowania:

-  złożone ćwiczenia sportowe mające na celu wzmocnienie ochrony zdrowia;

-  wylewania wycierania kąpieli w zimnej wodzie;

-  opalanie;

-  Chodzenie boso na trawie, gorącego piasku.

Pierwszą rzeczą, trzeba zdać sobie sprawę, że techniki utwardzania dla dorosłych nie są odpowiednie dla hartowanie dzieci poniżej jednego roku. Nie jest konieczne, aby umyć słabe grudnichka lodowatej wody, może to prowadzić do nieodwracalnych skutków.

Staraj się nie trzymać dziecko w pieluchach. Ponadto, nie jest zazwyczaj zaleca lekarzom, więc jest to również sposób na odpuszczanie. Kiedy, przepraszam, opisane temperatury ulegnie zmianie. Nie można zmieniać z jego piorun, to ułamek minut dziecka położyć mokry.

Do utwardzenia dzieci kąpiele powietrzne pasuje do jednego roku. Dziecko zmienia ubrania daje to 5-7 minut leżeć nagi. Optymalne temperatury pokojowej 20-22 ° C, Kolejna wskazówka jest zacząć hartowanie dziecko - wentylację pomieszczenia. W okresie letnim, kiedy wysokie temperatury, okno może być otwarte, w zimnie, przewietrzyć pomieszczenie co najmniej 2-3 razy dziennie. Tak więc, niższe temperatury w pomieszczeniu o temperaturze 12 ° C

deteyKak utwardzanie może być nadal hartowane dziecko w wieku do jednego roku? Stopniowe obniżanie temperatury wody w wannie dziecka. Ostrzeżenie! Proces ten musi być planowane, obniżyć o 1 ° C na tydzień. Ogólnie grudnichka musi kąpieli wodnej w temperaturze 36 ° C Staraj się nie sprawdzić „babcia” metodę, czyli łokieć. Kupić specjalny termometr. Nie skąpić na ten temat. Łatwo jest przestraszyć dziecko jest zbyt gorąca lub zimna woda. Po kilku tygodniach widać, że grudnichok aktywnego poruszania się w wodzie. Zaczęło hartowania. czas kąpieli wynosi zwykle od 10 minut, ale zwiększenie twardości dwa razy, to znaczy Jesteś w wodzie przez 20 minut. Obserwować zachowanie dziecka. Jeśli płaczesz, sprawdź wody, może ona jest zbyt zimno, a on nie może się przyzwyczaić do tej temperatury i powinny zostać przełożone. Dokładnie natrzeć skórę po kąpieli dziecko, że zarumieniła.

Umieszczenie w nocy, jeśli sąd w ciepłym sezonie, strój Beacon i majtki. Nie przykrywać kocem. piżamy zimowe wystarczy. Pamiętaj, aby zostawić swoje gołe nogi, nie nosić skarpetek. W przyszłości będzie można pozostawić okno otwarte w nocy, ale tylko w okresie letnim, a jeśli bezwietrznej pogodzie.

Jeśli określone zacząć nerwy z Dzieciątkiem dzieckiem, to byłoby miłe dla tych celów używać wychowania fizycznego. I dla takich małych dzieci lepsze masaż. Sami nie polecam masaż. W grudnichkovom wieku większość dzieci ma problemy z napięciem mięśniowym. On jest albo zmodernizowane lub obniżone. Nieprofesjonalnych masażu można zrobić wiele szkód. Jeśli chcesz szansę zrobić to sam, a następnie przejść najpierw do neurologa dziecięcego, on powie Ci, na przykład, że dziecko ma zwiększone napięcie mięśniowe i skierowanie do masażu. Jesteś co najmniej kilka razy, aby przejść do specjalisty i przyjrzeć się bliżej, co należy zrobić.

Kiedy dziecko zaczyna chodzić, uruchomić ją trochę boso.

Jeśli ty lub twoi dziadkowie mają domek, aby przenieść, bez wahania, na lato. Mogę zagwarantować, że dziecko będzie zaopatrzyć zdrowia przez całe lato. Słońce, ziemia, powietrze, świeże owoce i warzywa pomagają wzmocnić układ odpornościowy. Skutecznym sposobem na stwardnienie dzieci poniżej jednego roku. I nie zabraniają biec boso na trawie. Kąpać się po południu na ulicy. Chodzić nago w słońcu, bo Witamina D jest przechowywana na zimę. Ale nie na długo, uniknąć wygląd opalenizny. Zrobić małą piaskownicę, i jako piasek nagrzewa się, niech dziecko pogreet tam nogi.

W zimnych porach roku, gdy nie ma możliwości, przez długi czas, aby być na zewnątrz, można to zrobić. Umieścić jak wynika dziecko, a sen wystarczy umieścić go do spania w wózku na balkon.

Dałem przykłady hartowania dzieci z niemowlęta i około rok. Po roku można zacząć chodzić na basen. Cudowny sposób hartowania dziecka. Zwiększyć odporność, wzmacniają mięśnie pleców, kojąco na układ nerwowy, może to być dużo mówi się o pozytywnych aspektów tej metody hartowania. Można również podawać wlewając zimną (uwaga cool i nie zimno). Jeszcze później, nie należy wycierać dziecko po kąpieli. Uważnie przyjrzeć się jego reakcji. Nie przekraczać niebezpieczną granicę między twardnienia oraz fakt, że okaleczyć zdrowia.

Jeśli jesteś kochający i odpowiedzialny matka, jeśli chcesz, aby Twoje dziecko dorosnąć zdrowe i silne osoby, jeśli jesteś zmęczony, aby zobaczyć, jak chore dziecko, słuchać naszych rad. Zacznij odpuszczania dziecka z noworodków. Jeśli podejść do sprawy z głową, że nie będzie gorzej. Będzie tylko lepiej!