Właściwa odpuszczanie w dzieciństwie

Właściwa odpuszczanie u dzieci są podzielone na szczególnego i ogólnego twardnienia. Ogólny zawierają regulacji rozkład temperatur, uzdatniania wody, lecz w prysznic, w odległości na świeżym powietrzu i prawidłowy dobór ubrań. Szczególne rodzaje hartowania to będąc pod bezpośrednimi promieniami słońca, zimne prysznice, chodzenie boso po trawie. Jednak należy pamiętać, że wszystkie naturalne zabiegi wodne i ekspozycja na światło słoneczne powinny być regulowane i być w słońcu może być tylko do 11 rano i po 15 godzin, ale nie więcej niż 10-15 minut, a następnie stopniowo zwiększać czas ekspozycji na słońce ,

Każdy wie, że ultrafioletowe promienie pozwalają wzmocnić układ odpornościowy, stymulują procesy metaboliczne w organizmie, a pod ich wpływem w skórze do produkcji witaminy D, co sprawia, że ​​niemożliwe do rozwoju krzywicy u dzieci, a także przyczynia się do regulacji fosforu i wapnia w organizmie dziecka, a on stale wymagane dla prawidłowego wzrostu kości i znacząco hamował ich deformacji. Jedynie w przypadku, gdy poprawnie przez cały proces utwardzania, to jest możliwe, aby osiągnąć wzmocnienie układu odpornościowego dziecka, to pomoże zapobiec przeziębieniom i poprawy układu sercowo-naczyniowego poprzez zwiększenie przepływu krwi i zwiększenie metabolizmu. W przypadkach, gdy procedura utwardzanie, małe dzieci, powinny być zgodne jasne zasady, szczególnie letnich dzieci.

Ponieważ temperatura w pomieszczeniu nie powinna być mniejsza niż dwadzieścia stopni, gdy temperatura jest niższa, dzieci będą czuć się nieswojo, a to doprowadzi do zahamowania ich ogólny rozwój. Wiadomym jest, że pierwsze procedury odpuszczania dla dzieci, to powietrze-wanny, który zaczyna się, począwszy od szpitala położniczego, gdzie pozostał aż został pozbawiony zmieniających pieluch. W przypadku noworodka jest użyteczna nie tylko temperaturę, ale również natężenie tlenu do skóry, przepuszczalność które w dzieciństwie jest bardzo wysoka, co przyczynia się do przepływu tlenu do krwi. Utwardzanie może być przeprowadzane regularnie, a specyficzne przeciwwskazania ma, z wyjątkiem podwyższonej temperaturze dziecka. Właściwa odpuszczanie dzieciństwa pozwala dziecku z łatwością przenosić nie tylko ciepło, ale również na zimno. Właściwa odpuszczanie w dzieciństwie ma swoje własne zasady, podczas hartowania nie jest konieczne, aby drastycznie ograniczyć wzrost temperatury, lub odwrotnie, jak również konieczność dostosowania czas utwardzania, powinno się to odbywać stopniowo. Jest to szczególnie ważne, gdy hartowanie drut z małymi dziećmi, a to ze względu na fakt, że te dzieci to reakcja na działanie procedury hartowania nie jest natychmiast, a po 3-4 dniach. Konieczne jest przeprowadzenie utwardzanie systemu, jest regularne powtarzanie tych samych procedur rozpoczynających się we wczesnym dzieciństwie i nadal stale lepiej, jeśli będzie to trwać przez całe życie. Widzimy, że zaprzestanie hartowania zmniejsza odporność organizmu na przeziębienie u dziecka w 4-5 dni.

procedurę odpuszczania przyczynia się do ciała dziecka bezboleśnie przechodzić z jednego do drugiego sezonu, trenuje go i adaptacyjne mechanizmy obronne tak, że mogą one wytrzymać intensywne działanie czynników środowiskowych. Wszystkie procedury hartowania dziecko będzie skuteczna tylko wtedy, gdy zapotrzebowanie na tych procedur będzie taka sama jak spania, jedzenia i innych aktów prawnych niezbędna. Właściwa odpuszczanie w dzieciństwie obejmuje wiek konta i indywidualnych cech organizmu każdego dziecka, jest wrażliwy na działanie odpuszczania procedur uwzględniają typologicznych funkcje ośrodkowego układu nerwowego i stanu jego zdrowia w czasie utwardzania. Stan zdrowia dzieci można podzielić na trzy główne grupy: pierwsza to uprzednio hartowane i całkiem zdrowe dzieci. Drugą grupę stanowią ci, którzy nie przysięgać lub są w trakcie odbudowy po chorobie. Ostatnia trzecia grupa obejmuje dzieci, które mają zaburzenia w stanie zdrowia. W związku z tym, że dzieci z trzeciej grupy, można otrzymać procedurę, ale bez obniżania temperatury, a druga i pierwsza grupa może być utwardzana w temperaturze niższej o dwa stopnie, a następnie tydzień może być nieco zmniejszona temperatura.

Pytanie, co temperatura pozwoli dzieciom w procesie utwardzania, rozwiązuje się z lekarzem, może on wyznaczyć wieloczynnikową odpuszczanie w zależności od reakcji emocjonalnych i pozytywnych dziecka. Lekarz może zezwolić na twardnieniu przy zimnym i ciepłym powietrzem może być ruch mechaniczny, uzdatnianie i znaleźć dziecko w słońcu. Wiadomym jest, że temperament dziecka objąć tylko zabiegi wodne, czy na spacerach jest niemożliwe, więc prawidłowe hartowanie w dzieciństwie zawiera poligradatsionnost twardnienie, jest stosowanie bodźców, które zazwyczaj różnią się w czasie i intensywności działania, mogą być średnie, wolniej, szybciej, mocniej i słabości.

Odbywa się to w celu ciała dziecka nie jest przyzwyczajony do utwardzania tylko jeden stereotyp. Kiedy poligradatsionnoe hartowanie, dziecko produkowane przez gotowość organizmu do przyjęcia różnorodnych efektów termicznych, który spotka się w życiu. Gdy utwardzanie jest konieczne połączenie chłodzenia miejscowego lub ogólnego, takie jak wygaszanie tylko zatrzymać, korpus nie jest hartowana, i odwrotnie, kiedy pasy są wylewane nie mogą zapewnić odporność na zimno stopu. Najbardziej optymalne utwardzenie dziecko można osiągnąć stałą naprzemiennie procedur hartowania, które skierowane są do najbardziej wrażliwych na działanie zimna, jest nosogardzieli, pasa i stóp.