Szkoda muesli

muesli jest kompleksowa dostawa produktów, co naprawdę zawiera witaminy i minerały, aminokwasów i innych substancji odżywczych. Jednakże, istnieje wiele innych produktów, które zawierają wszystkie te kompleksy.
Stanowią one podstawę musli zbóż, które mają świeże owoce, suszone owoce i orzechy.

istnieją pewne odmian muesli, która nie powinna być spożywana w nadmiernych ilościach, nie patrząc na cały kompleks zawarty w nim substancji odżywczych. Na przykład, z muesli miodu, jak również smak mleka skondensowanego. Te produkty zawierają bardzo przesadzone ilość tłuszczu, który może być przyczyną wielu chorób.

Obrażenia z musli



Ludzie, którzy mają nadwagę, powinni jeść musli z ostrożnością. Wiele zbóż zawierają zbyt dużo soli, która tworzy barierę, aby wyjść z ciała nadmiar płynu naruszenie równowagi wody słonej i niekorzystnego wpływu na ciśnienie krwi.
Innym negatywnym elementem muesli jest zupełny brak witaminy C, niezbędny do utrzymania układu odpornościowego i normalnego funkcjonowania narządów i układów organizmu.

kalorii musli porównywalny do kalorycznego ciasteczka, a stężenie składników odżywczych w nich nie jest tak wielka. Ale zawierają szkodliwe tłuszcze uwodornione, margarynę.

Okazało się, że zboża przyczynić się do rozwoju próchnicy oraz zawiera wiele dodatków syntetycznych.
Muesli zawierają kwas fitynowy. Jest dobrze wiadomo, że kwas fitynowy zmniejszenie biodostępności fosforu, wapnia, magnezu, cynku i wiele innych minerałów.

W produkcji zbóż Proces kalcynowanie lub walcowane pełnoziarnistych suchego ciepła, co zwiększa muesli szkodliwy wpływ na organizm.
Początkowo nie musli przewiduje się w obecności tłuszczów i cholesterolu kompleksu. Ale były musli o smaku kokosowym, lub z dodatkiem olejów roślinnych, zawierają w swoim składzie niebezpieczne dla serca i naczyń krwionośnych tłuszcze. Przed zakupem należy przeczytać skład produktu wskazanego na opakowaniu, chociaż może być konieczne uzbroić lupę.

Jedną z możliwości wytwarzania produktu jest zboże w postaci odwodnionej brykiet ten Produkt spożywczy jeszcze mniej wartościowe i prosto. Oczywiście takie szkodliwe muesli nie nazwę, ale przydatne.
Nie należy stosować w zbożach i żywność dla niemowląt.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 po.ungurury.ru