Przydatne elementu jakości selen

Unikalne właściwości elementu selenu nie przestają zadziwiać świat naukowy. Około trzydziestu lat temu zostały udowodnione jego niesamowite właściwości antyoksydacyjne, a także zdolność do wzmocnienia bariery immunologicznej człowieka. Ale naukowcy są teraz prawie co roku odkrywać nowe użyteczne cechy elementu selenu. Na przykład francuscy badacze odkryli, że może pomóc w leczeniu cukrzycy.

W ciągu 9 lat ekspertów akademickich w Montpellier patrzył 1162 zdrowych mężczyzn i kobiet, kontrolowanie poziomu cukru we krwi i selenu w organizmie. W trakcie eksperymentu, 127 uczestników stwierdzono wzrost ilości glukozy we krwi. Stan ten może spowodować cukrzycę. Ale silniejsza płeć starszych i w średnim wieku, którzy mieli wysokie stężenie selenu we krwi przez okres badania cukru we krwi pozostaje w normie. Zatem, cukrzyca nie są zagrożone. Jednakże działanie selenu elementów w ciele kobiet nie został w pełni poznany.

W historii nauk medycznych selenu doszedłem kiedy naukowcy z Chin opisał pierwsze skojarzenie tego mikroelementu do „choroby keshanskoy”. Ten endemiczny kardiomiopatii u młodych kobiet i dzieci jest niskie spożycie selenu i niskie krew i włosy. Najsilniejszym elementem niedobór selenu prowadzi do niewydolności serca i śmierci. Ten problem został rozwiązany dzięki oszczędności selenu.

W organizmie człowieka to pierwiastek śladowy wchodzi produkty pochodzenia roślinnego i zwierzęcego. Najlepszym źródłem jest uważany przede wszystkim owoce morza i mięsa narządów wewnętrznych. Następnie są ziarna i zboża Mięso, nabiał, owoce i warzywa. Ponadto dużo selenu należą czosnek, smalec, otręby pszenne, grzyby, oliwy z oliwek, algi, drożdże piwne, rośliny strączkowe, oliwki, orzechy kokosowe, pistacje, orzechy nerkowca.

Przydatne jakości selen wyrażone w swojej zdolności do poprawy odporności ludzkiego organizmu na różne zakażenia. Element ten jest zaangażowany w ochronę immunologiczną przeciwko wirusom grypy, opryszczki, zapalenia wątroby i Ebola. Ponadto, ze względu na odporność selenu utrzymuje utajonego wirusa HIV i zapobiega postęp AIDS.

niedobory mikroelementów mogą wpływać na pracę wszystkich naszych narządów i układów, przyczyną niektórych chorób i powikłań, takich jak miażdżyca tętnic, reumatoidalne zapalenie stawów, zaćmy, choroby układu sercowo-naczyniowego.

Im dłużej lekarze i biolodzy badający selen użytecznych cech, tym bardziej przekonany o jej znaczenie dla organizmu człowieka. Zatem zdolność zainstalowano mikrokomórki przeciwdziałają powstawaniu raka. Fakt, że jej zużycie żywność pozwala zmniejszyć częstość występowania raka aż o 40%, a śmiertelność - 50%. W tym przypadku, nie ma sprzężenia zwrotnego. Niewystarczająca zawartość selenu w wyniku powstawania nowotworów złośliwych. Naukowców uważa, że ​​ten element jest w stanie zmniejszyć utlenianie komórek ciała w celu zapobiegania ich odkształceniu, a także zaburzeń genetycznych DNA. Tak więc, selen pomaga normalnej przebudowy i rozwoju komórek.

To wszystko mikroelement zapobiega toksycznego kadm, rtęć i srebro. Jako antagonista arsenu, chroni nasze ciało i talu i ołowiu.

Przydatne jakość i selenu są niezbędne dla ludzkiego tarczycy, ponieważ bierze udział w syntezie hormonów zawierający jod. Selen „głód” jest obarczona fakt, że ludzie nie będą w stanie skutecznie radzić sobie z brakiem jodu. A dzięki odbierania produktów selenu w patologicznego powiększenia tarczycy może zatrzymać postęp choroby u dorosłych, i spowodować, że regres u dzieci.

Selen ma dobroczynny wpływ na układ sercowo-naczyniowego danej osoby. To zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia migotania komór, czyli nagłego zgonu wieńcowego. Ten zaskakujący elementem stosowanym w leczeniu zaburzeń rytmu serca, ponieważ może to zmniejszyć pozbawienia tlenu w komórkach serca i zmniejszenie wpływu na nim toksycznych leków. Według amerykańskich naukowców, brak selenu może zwiększać ryzyko zawału serca w 7 razy.

Ten element jest przydatna dla zdrowia mężczyzn, ponieważ zapewnia utrzymanie ich funkcji rozrodczych. Niedobór selenu zwiększa ryzyko niepłodności, ponieważ różni się ochronny wpływ na spermy i możliwości zapewnienia ich mobilność.

W przypadku kobiet, jest także konieczne, ponieważ pomaga przynosić owoce. Niedobór selenu może doprowadzić do narodzin dziecka z wad wrodzonych. W przyszłych matek cierpiących na niedobór pierwiastków śladowych często zdiagnozowanych toksykozę i przedwczesnego porodu, natomiast kobiet w połogu - macicy bezwładności. TAK i matki karmiące, ponieważ ważne jest, selenu zależy od jakości mleka kobiecego.

W ten sposób staje się jasne, że niedobór selenu w środowisku jest problemem zdrowotnym na całym narodzie. W krajach, gdzie brak jest tego elementu, takich jak Finlandia i Szwecja, szeroko wprowadzony do gleby nawozów selenu.

Zdaniem ekspertów, prawie całe terytorium naszego kraju brak jest selenu. Przeprowadzone przez Instytut Żywienia RAMS eksperci badania wykazały, że ponad 80% rosyjskiego Bezpieczeństwa Se poniżej optymalnego poziomu. Większość regionów selendefitsitnye - Northwest, Udmurtia, Upper Volga, Trans-Bajkał. W wyniku tego zjawiska oznacza zwiększoną częstość układu sercowo-naczyniowego, przewodu pokarmowego, zakaźnych i raka.