Qigong ćwiczenia oddechowe

Qigong ćwiczenia oddechowe - to nic więcej niż kierunku chińska praktyka oddech tai chi.

Qigong ćwiczenia oddechowe - jest to szkolenie prawidłowego oddychania. Zaleca się wykonać tylko raz uchwycić wszystkie tajemnice ćwiczeń przygotowawczych, mających na różnych częściach ciała. Qigong oddychania - zestaw ćwiczeń oddechowych, które obejmuje ćwiczenia statyczne i dynamiczne.

Starożytni Chińczycy byli przekonani, że prawidłowe oddychanie - gwarancja dobrego samopoczucia i zdrowego stanu umysłu i ciała. Chińczycy wierzyli, że prawidłowe oddychanie - jest gładki i cichy, i umożliwić ciągłe i intensywne w każdym razie niemożliwe.