Jak smażyć banany? Fried Bananas: 5-Oczywiście przepis

Banany - niebiański owoc. To jak to się nazywa ludzi z Indii. W rzeczywistości, banan - roślina zielna z rodziny bylin. Żółty owoc pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej jest danie główne do spożycia przez ludzi w wielu krajach. Te owoce są smaczne i przy normalnym stanie i smażone.

banany niezwykle użyteczne. Składają się one z sacharozy, fruktozy, glukozy i tłuszczu. Jeśli jesteś głodny, przegryźć 2 owoce i dostarczyć 2 godziny energii dostarczonej. Wszystko dzięki tryptofanu białka, która idzie w serotoninę, która ma zdolność do poprawy nastroju. Jest on bardzo podobny do właściwości czekolady. Ważne bananów - to jest potas. Dlatego są one zalecane do aktywności fizycznej i psychicznej. Również te owoce usunięcie pozostałości z organizmu, zmniejsza obrzęki, dają dobre rezultaty w walce z cholesterolem we krwi, poprawia odporność, promować snu, mają pozytywny wpływ na problemy nerwowości.

Wyspy Indonezji smażone banany z grilla są uważane za tradycyjne jedzenie. Klasyka gatunku są chipsy bananowe, aw Kostaryce banany gotować pyszne syropy. Banany do gotowania lepiej wybrać zielony, ciało stałe. Bardzo miękkie żółte owoce po prostu rozpaść na patelni. Predpochtitelneeispolzovat bezwonny olej. Nie jest konieczne, aby przerwać naturalny słodki smak potrawy. Zazwyczaj te tropikalne owoce są smażone w głębokim tłuszczu, ale pasuje i dno patelni z półkuli. Smażone produkty mogą być posypane różnych odmian orzechów, syrop wody, jedz miód, jogurt. Pamiętaj, aby umyć banany w mundurkach, aby uniknąć zarazków na miazgi podczas usuwania skórek.

Smażone banany w karmelu

Ten posiłek jest niezbędny, gdy na progu gości.

składniki:

1. Masło - 3 łyżki. L
2. Cukier - 1 łyżka. L
3. Rodzynek - 2 łyżki. L
4. Likier lub brandy - 2 łyżki. L
5. Banan - 1 szt.

Przygotowanie:

• jasne, banan
• Rozpuść masło z cukrem na skovorode.Posypat
• Derzhat2 minut. na małym ogniu mieszanie łopatką
• Pokroić na 2 połówki obranych bananów
• Wraz z rodzynki pominąć banana wrzącej maslo.Vlivaem pożądanej ilości alkoholu
• Czekać aż banany w lepkim karmel i syrop. Ostudzić i pięknie ozdobić nasz posiłek na talerzu Gourmet

Banany smażone w cieście

Tempura smażone w sosie owoców, narody Indian nazywa pakoras. Są bardzo smaczne!

składniki:

1. Bananów -2 szt.
2. Mleko - 150 ml.
3. Mąka - 8 Art. L
4. Cynamon - 1/3 godziny
5. cukier puder, olej roślinny - do smaku

Przygotowanie:

• Wymieszać przyprawy, mąkę i mleko do uzyskania gęstej stanu
• Nal olej na patelni i ciepło skwierczeć testu
• Pokrój banany okrągłe plastry
• Dip plastry w cieście
• Fry co 5 min. złoty odcień
• Położyć banany na serwetce chłonąć nadmiar oleju
• Posypać cukrem pudrem.
• Można udekorować gałązką mięty i gałką lodów ulubionej

Smażone banany: przepis ze zdjęciem

Te przepisy są odpowiednie dla tych, którzy stali na drodze do wegetarianizmu. Są one idealne na śniadanie i prostą przekąskę ze względu na jej wartość odżywczą i sytości.

Smażone banany w rumie

składniki:

1. Banan - 4 szt.
2. Rum - 4 łyżki
3. Kremu lub śmietana - 4 łyżki
4. Brązowy cukier - 2 łyżki
5. Masło do smażenia - do smaku

Przygotowanie:

• Każdy banan cięte ukośnie na 4 części
• Roztopić masło na patelni
• Podczas gotowania olej, banany smażyć przez 2 min.
• Wlać rum i owoców smażyć do tej brązowy
• Krem lub kwaśnej śmietany miesza się z cukrem
• Mieszać banany i otrzymaną śmietany lub mieszaniny śmietany
• Rozkłada porcji owoców i wlać sos rumu
• Podawać na gorąco

Smażone banany panierowany

składniki:

1. Banan - 3 szt.
2. toplenoo olej - 5 łyżeczki
3. Nakrętka muszkatołowy - 4 jądro
4. nasiona sezamu - 3 łyżeczki
5. Bułka tarta - 200 g.
6. Lemon - 1 szt. (Sok)

Przygotowanie:

• Gęsty pranie skórki od banana i Skinned
• Owoce cięte wzdłuż
• Startej gałki muszkatołowej szlifować i posypać je banany
• Owoc zanurzono w mieszaninie bułki tartej
• Fry bananów w roztopionym maśle na złoty kolor
• Pod koniec pieczenia posypać sezamem produktów dać wyjątkowy smak
• Skropić sokiem z cytryny
• Podawać na gorąco w ładnie urządzonym talerzu.

Smażone banany ze spalania czerwoną paprykę i ryż

składniki:

1. Zielone banany - 3 kawałki.
2. Sól i pieprz - do smaku.
3. Panierka do mąki - 2 łyżki
4. Rys runda - frac12- puchar
5. Oliwa z oliwek - do smaku

Przygotowanie:

• Umyć, obrać banany
• Wycięta w płycie 4 częściach
• Posypać soli i pieprzu, rolki w mące
• Fry na podłożu ciepła, olej
• Przemyty ryż, wypełniając w stosunku 1: 1 z wodą
• Dodaj do ryżu 1 łyżka oliwa z oliwek. Gotować przez 20 minut.
• Gotowy do mycia ryż. Podawać z grillowanymi bananami.

Banany są przydatne w cukrzycy, nadciśnienia, miażdżycy. W miąższu zawiera katecholamin. Zaskakująco, banany są zalecane dla osób chcących rzucić palenie, Witamina B6, B12, zneutralizować uzależnienia od nikotyny.

Zobacz także:

• Ile kalorii banan?
• Jak gotować banany w karmelu?

Gotować pyszne smażone banany, każdy może! Są smażone bardzo proste. Można użyć ciasto lub dodatkowo przygotować słodki sos. Z tych gorących owoców tropikalnych uporać i początkujących kucharzy, którzy cenią szybki kuchnię vkusnuyui, a kto nie jest nowością w sztuce gotowania.