Wprowadzenie jogurtu w diecie niemowląt

Jogurt jest bardzo przydatny produkt. Pomaga przywrócić mikroflorę jelitową z długim przyjmowania antybiotyków i innych leków.

Zawarte w nim antyseptyczne pomaga w leczeniu wielu chorób, w tym zapalenie płuc, krzywica, niedokrwistość i wola. Po odebraniu jogurt utworzony w kwaśnym środowisku żołądka, przy czym nie jest dobrą absorpcję żelaza, wapnia i witaminy D.

Napój ma tonik efekt i dobre gasi pragnienie. Jogurt lepiej niż mleko, wchłaniane przez organizm, zawiera duże ilości bakterii. Ponadto, ma właściwość do wydalania toksyn i substancji szkodliwych.

Pomimo przydatności jogurt, po wprowadzeniu do diety niemowląt ważne jest, aby wziąć pod uwagę rady pediatrów dietetyków. Według nich, od wszelkich pokarmów stałych, należy przestrzegać następujących zasad:

• Aby móc obserwować reakcję organizmu dziecka na jednym produkcie lub innego, niech dziecko rano.

• nie jest konieczne, aby połączyć wprowadzania pokarmów uzupełniających do przeprowadzenia szczepień ochronnych. Najlepszym rozwiązaniem - czekać 7-10 dni.

• Rozpocząć dać Babies nową potrawę z herbaty łyżką.

• Zwiększenie ilości podawanego produktu, należy zwrócić szczególną uwagę na reakcje dziecka rozpoznać nietolerancji pokarmowej.

• W przypadku wprowadzania uzupełniających środków spożywczych jest bardzo ważne, aby nie zakłócić równowagę mikroflory jelitowej. Należy skupić się na indywidualnych cech dziecka.

• Nie należy rozpocząć podawanie uzupełniającego, jeżeli dziecko jest źle, lub ostatnio miał żadnej choroby.

• Pamiętaj, że najlepszym i najbardziej użyteczne pokarmem dla dziecka jest mleko matki.

Nie zaleca się podanie jogurt dziecko przed odwraca 6-8 miesiące jako skład produktu jest bardzo różni się od mleka matki. Kefir zawiera kazeiny - szorstką białko, które jest niezrównoważona, a zatem trudne do strawienia. Jej węglowodany nie są podobne do tych, które przystosowały się do mleka ludzkiego.

Niech świeży jogurt, ale nie zimno i temperatura w pomieszczeniu. W ciągu pierwszych dni od podawania dokładnie śledzić stan skóry i błon śluzowych dziecka. Należy pamiętać, że nie ma wysypki, zaczerwienienia, czy ogólny stan pogorszył się dziecko.

Zawarte w minerały jogurt i soli może powodować duże obciążenie na trawiennego i wydalniczego systemu dziecka. W składniku tłuszczu jogurt niższa niż w mleku matki i stosunek kwasów tłuszczowych jest zaznajomiony do ciała dziecka.

Dlatego stosowanie jogurtu w diecie z niewielkimi ilościami (10-30 ml) i stopniowo zwiększa się do 200 ml. Pamiętaj: jogurt - to dodatkowy, a nie podstawowy odżywianie dla dziecka.

Spróbuj wybrać dla dziecka produktów mlecznych wzbogaconych bifidobakterii. A najlepsze jest to, aby przygotować jogurt samodzielnie. Dla tego grzyba kiszonych umieścić w słoiku z mlekiem i poczekać 1-2 dni.