Główne dania mięsne
Wszystkie istniejące dania z różnych kuchni świata można podzielić na cztery główne kategorie: po pierwsze kursy, dania główne, desery, napoje. Mogą być mięso, warzywa, ryby, płatki śniadaniowe, chleb, itp Niektóre z nich wolą mężczyzn, którzy lubią inne kobiety, a niektóre są przeznaczone do żywności dla niemowląt.A jeśli kucharzy książki dość wyraźnie zaznaczonych recepty dla dzieci, kobiety stanowiły niektórych preferencji, czysto męskich posiłki nie są dostępne. Ale ludzie mają swoje własne preferencje pokarmowe. A w pierwszej kolejności - mięsa. Z rzadkimi wyjątkami, ludzie bez niego po prostu nie może zrobić.
To my, kobiety, bo sam może przygotować warzywa, sałatki, jeść owoce, jagody i lody. Jeśli oferta swojego mężczyznę kolacji po długim dniu pracy, masz pewność, aby usłyszeć: „A gdzie mięso”
Dlatego nie zawiedzie naszym ulubionym i przygotować ich do tego, co kocham najbardziej ze wszystkiego - mięsa. I oczywiście, zrobić dodatkami warzyw. Po tym wszystkim, chcemy nasi ludzie jedzą nie tylko smaczne, ale także użyteczne. Zacznijmy:
Klasyczny stek wołowy
Dla soczysty stek, potrzebujemy: 600g polędwicy, 1 łyżka. l. roztopionego masła, 100 ml suchego wina (czerwony), cebula, pieprz, sól żadnych nowych ziół.
Jak przygotować:
Tniemy mięso na trzy części wzdłuż światłowodu. Nieco odpychają się po obu stronach drewnianego młotka. Doprawić solą, posypać pieprzem.
W rondlu mocno rozgrzać stopione masło, steki smażyć z obu stron na złoty kolor. Pokrywa lub osłona. Na koniec dodać wino i pozwól mu odparować. Następnie zmniejsz ogień do minimum, przykryć, gotować 15 minut.
Ukończony steki wychodzą na talerzu, aczkolwiek „dochód”. W tym czasie posiekać cebulę w cienkie pierścienie, smażyć go w tej samej patelni na złoty kolor. Umieścić cebulę w porcji mięsa, posypać drobno pociętych ziół i podawać. Do tego dania są idealne dla świeżych lub gotowanych na parze warzyw.
ostre jagnięcina
Bo jagnięcina jest uważany za najbardziej „czysty” Mięso i pożyteczne dla zdrowia mężczyzn, daj nam przygotować dla naszych mężczyzn siodło jagnięcy z ziół.
Aby to zrobić musimy produktów: kawałek jagnięciny (siodło lub części szyjki macicy), 2 duże wiązki żarówki kolendry, koper, szczypta kolendra, rozmaryn oddział, pół szklanki rozwiązanie octowy (w szklance octu wody 2 łyżki wina ..).
Do sosu będziemy potrzebować trochę majonezu, strąk papryki świeże gorące (zielony) sosem pomidorowym lub keczup, pieprz, sól.
Jak przygotować:
Jagnięcina pokroić na kawałki około 100-150 g każdy. Posiekać zioła, posypać im kawałki mięsa, pozostawić do marynaty na 1 godzinę.
Silne PAN ogrzewania, dodać 1 h. L. baranina fry ropy po obu stronach, co około 2 minuty, aż do zarumienienia. Teraz włożyć do niego mięso chude cebuli, nasączone przez 10 minut w roztworze octowym. Dodać rozmaryn, okładka, zmniejszyć ogień na małym ogniu i gotować przez 1-1,5 godziny.
Mimo że jagnięcina jest przygotowywany, zrobić sos: zmieszać w dowolnej proporcji (jak chcesz), majonez, sos pomidorowy, kruszone ostrą papryką.
Gdy mięso z cebulą jest gotowa, umieścić go w głębokim naczyniu, polać sosem i podawać natychmiast do stołu.
Duszony królik „pijany”
Wypróbuj ten przepis jest bardzo męski. Dietetyczne mięso królicze jest bardzo delikatne i niezwykle przydatny, ponieważ jest prawie całkowicie wchłaniana przez organizm i jest łatwy do strawienia. Dołożymy danie z królika lekko pikantny, tak jak jest on kochany przez ludzi.
Do przygotowania potrzebujemy: bagażnik królik czerwone wytrawne wino butelki 3 marchewki, cebule 2, 3 dojrzałe pomidory, olej roślinny, świeża kolendra (lub bazylia), pietruszka, koperek, pieprz, czosnek 2-3, sól. Tak, zapomniałbym, jeszcze trzeba trochę mąki.
Jak przygotować:
Chop tuszy na części, sezon z solą i pieprzem. Umieścić w misce, wlać 2 szklanki wina, pozostawić na 2-3 godziny.
Podczas gdy mięso marynowane, ruszt marchew, posiekać cebuli. Fry warzywa w oleju do miękkości, a następnie umieścić w pomidorach zazharku pierścienia (bez skóry), siekany czosnku. Posypać posiekanymi ziołami, gotować na wolnym ogniu, aż gotowane.
Króliczego, zdjąć z walca miski, w mące, umieścić w bardzo gorącym saute patelni z oleju roślinnego, smażyć złoty kolor. Dodaj warzywami, posypać wina, przykryć pokrywką. Zmniejszenie do minimum przeciwpożarowej gotować przez 1 godzinę.
Królik idzie dobrze z gotowanymi kluski, kapusta duszona, kawior z buraków.
Dla naszych potraw mięsnych przygotowaliśmy dzisiaj można przygotować potrawę stronie - sałatkę. Na przykład,
Sałatka z czerwonej kapusty z winogron
Jednak lepiej jest przygotować z wyprzedzeniem. W celu przygotowania trzeba: widły czerwona kapusta, funta czerwonych winogron (korzystnie bez pestek), 1 marchew, kilka świeżej bazylii, 1 litr. czysta woda, sól, cukier, mielony pieprz.
Jak przygotować:
Drobno strzępić kapustę, marchew zetrzeć, bazylię posiekać drobno. W szerokim głębokiego miseczki układ trochę mieszaniny kapusta i marchew, następnie warstwę winogron, kapustą z marchwi, bazylia na górze.
Się rozpuszczalne w wodzie, 150 g cukru i 15 g soli, gotowane wypełnić warzyw marynaty. Okładka, zostaw w kuchni przez 3-4 dni. Po tym, zachować sałatka w lodówce. Bon appetit!
Swietłana, medicsguru.ru
Następny film pokrewne
- Dieta jelit
- Posiłki dla złamań
- Żywność dla ludzi o różnych temperamentach
- Lista diet medycznych dla ludzi
- Podstawowe zasady żywienia w cukrzycy
- Skuteczna dieta grupa 4 krew
- Co powinno być na śniadanie, obiad i kolacja w składzie
- Gotowane mięso
- Że jedzenie karmiące matki?
- Jak wybrać pokarmy na grupy krwi
- Żywienie kliniczne z chorobą jelit
- Naczynia z czarnej rzodkwi: Przepisy niż wartościowy?
- Co może być szybkie i smaczne jedzenie przygotowane z minimum na kolację na drugi?
- Dietę krwi Grupa 4 dziennie
- Karmienie dziecka 1,5 roku (1,5 lat)
- Recepty. Dania z wieprzowiny i wołowiny dla mężczyzn
- Proste dania główne z wieprzowiny
- Pyszne dania główne w piekarniku. recepty
- Słodko-kwaśny sos jagody. Przepis gotowanie
- Recepty posiłki niskokaloryczne kalorii
- Przekąski do stołu