Korzyści z ogórków dla zdrowia ludzi

Już w dawnych czasach w Moskwie, zdecydowano się zorganizować obchody ogórka, w której każdy mógł wybrać i konserwowane warzywa. Ta tradycja ma już dawno zniknął, ale wiedza o tym, co jest korzystanie z ogórków dla zdrowia ludzkiego nie tylko stracił, ale również mnoży.

To warzywo jest używany w kuchni, kosmetyce i medycynie. Kucharz i gospodyni są w stanie przygotować solone, marynowane, solone, pieczone i nawet nadziewane ogórki, doskonałe zupy, sosy, koktajle i desery.

Właściwości lecznicze ogórka

Eksperci uważają, że ogórki są nie tylko bardzo smaczne, ale dobre dla zdrowia ludzkiego, ponieważ zawierają one wiele cennych pierwiastków śladowych i minerałów. Mają one korzystny wpływ na układ nerwowy i układ pokarmowy, komórki mózgu.

Wiadomo, że 97% z ogórków skład - wodę. Pozostała jak witaminy A, C, PP, grupy B, jak również pektynę, karoten, magnezu, wapnia, żelaza, krzemu, fosforu, jod, siarkę i włókna. Ogórki zawierają kwas tartronowy zdolne powstrzymać tworzenie tłuszczu z węglowodanów. Dlatego w dziedzinie żywienia Eksperci zalecają, aby tych, którzy chcą schudnąć, to w swojej diety sok z ogórka i świeżego ogórka. Przypisane ogórka nawet dni, w którym zapotrzebowanie na sposoby jedzenia 5 do 2 kg warzyw z niewielkim dodatkiem soli.

Korzyści z ogórków dawna doceniane i osób z chorobami takimi jak zapalenie żołądka, wrzody żołądka i dwunastnicy, gruźlica, miażdżyca. Ogórek i stosuje się w celu zatrzymania krwawienia hemoroidów. W tym kawałku świeżych warzyw powinny być wprowadzane do odbytu. Ponadto, rozdrobnione ogórki mogą być stosowane do węzłów hemoroidalnych - koi i łagodzi ból.

Innym ważnym dla zdrowia ludzkiego mienia ogórki - efekt moczopędny. Dlatego te warzywa zaleca się stosować dla osób cierpiących z powodu obrzęku, choroby układu krążenia, zapalenie pęcherza moczowego. W praktyce medycyny tradycyjnej, nawet ogórki są używane do usuwania piasku i kamieni w pęcherzu i nerkach. Uważa się, że lepiej jest jeść gorzkie owoce. Korzyści z ogórków wciąż na tym, że są one zdolne do normalizacji działania tarczycy, ponieważ zawiera jod w postaci łatwo ulegających trawieniu.

W celach terapeutycznych, można użyć nie tylko owoce, ale również ich sok. Tak więc, gdy choroby górnych dróg oddechowych, kaszlu stosowanie 2-3 łyżki soków kilka razy dziennie. Sok z ogórka można zmieszać z miodem.

Ogórki w kosmetologii

Oprócz tych cech, które są istotne dla zdrowia ludzkiego, ogórek posiada cenne właściwości kosmetologii. W swojej strukturze są biologicznie aktywne substancje, które pomagają radzić sobie z różnymi wadami kosmetycznymi, na przykład, aby wyeliminować wiele problemów skóry suchej.

• Maska ogórków suchej skóry jest łatwe do przygotowania. Konieczne jest, aby oczyścić warzywa i zetrzeć go na małej tarce. Wymieszać 1 łyżkę dostać tablicę w równych proporcjach z kremem i nałożyć na twarz. Maska jest bardzo orzeźwiający i odżywia skórę. I podobny efekt został ocierając twarze soku z ogórka.

• Dla skóry tłustej dopasować inną maskę. Aby go przygotować, trzeba wziąć świeżego ogórka i kilka liści kapusty, szlifować je, aby uzyskać pastę. Następnie trzeba spuścić sok i miąższ stosowane na skórę. Po upływie 15 minut, mogą być usunięte bez przemyciu wodą i wytrzeć sok twarz ogórka. To narzędzie jest doskonale oczyszcza, ściąga pory, wybiela skórę i czyni ją miękką i delikatną.

• Korzyści z ogórki powinny być dobrze znane miłośników i brązu tan. Fakt, że opalanie promuje wczesne powstawanie zmarszczek na skórze, skóra pod wpływem promieniowania słonecznego traci elastyczność i coarsens. Skutecznym środkiem pierwszych zmarszczek jest tonik ogórków z dodatkiem wódki. Aby przygotować taki tonik, konieczne jest, aby wziąć 5 ogórki, pocierać je na tarce, wymieszać z kilkoma płatkami kwiatów róży i białej lilii. Tę mieszaninę wlać 500 g wódki, twierdzą, 3 tygodnie, szczep. Gdy w szklanej otrzymany barwnik jest konieczne dodanie szkła przegotowanej wody, 2 łyżek sok z cytryny i gliceryna. Ogórek tonik wzmacnia skórę, „ożywia” zachowuje swoją elastyczność i jędrność.

• Ogórek może być stosowany w celu wyeliminowania problemów skóry, skłonnej do trądziku. W tym celu ogórkiem i mieszaniny miodu. 3 łyżki Pasta ogórek wlewa szkła przegotowanej wody, 3:00, naprężenia i wycisnąć. Przez wlew dodać 1 łyżkę miód, wymieszać. Tę mieszaninę zwilża wacik i przetrzyj je po umyciu twarzy, pozostawić do całkowitego wyschnięcia. Po około 40 minutach, ogórek i mieszaninę miodu można przemyć wodą.