Siedząc ze skrzyżowanymi nogami jest złe dla obiegu

Powiedz mi, w jakiej pozycji masz zwykle spędzają swój wolny czas, gdy na przykład, siedząc w kuchni, w przedpokoju przed telewizorem, lub w środkach transportu publicznego, w szkole lub w pracy? A teraz? Na pewno jedna noga jest na drugim. Ta pozycja jest najbardziej powszechne wśród współczesnych kobiet i najbardziej niebezpieczne. Tak, nie zauważyłem, że kiedy jesteś długi czas w tej samej pozycji, istnieje niewielkie mrowienie w nogach, czując się jak nie możesz wstać, a jeśli wstać, czujesz się jak w nogach ukrył małych chorągiewek. Wydaje się, że nie ma nic złego, ale w rzeczywistości jest to pewny znak, że czas nogi do odpoczynku i relaksu.

Jeżeli jesteś długo siedzi w tym samym miejscu, a mianowicie, ze skrzyżowanymi nogami, to jest szkodliwe, szczególnie dla obiegu. Krwi spowalnia, a miejsce, w którym łączą się nogi, nie wchodzi do odpowiedniej ilości krwi, od zażycia i naruszyła równowagę zwyczajowego. Można zrobić eksperyment, teraz podjąć pozy - skrzyżowanymi nogami, a po pewnym czasie zdjąć górną nogę, czujesz? Ból? Bóle? Nasty zrelaksowany ograniczenie lub odwrotnie? Wszystkie te objawy wskazują, że nie dbają o zdrowie stóp. Spróbuj mniej siedzieć w tej pozycji. W rzeczywistości, siedząc ze skrzyżowanymi nogami jest złe dla krążenia krwi, ponieważ prowadzi do żylnych żył i dalszego rozwoju żylaków. Choroba ta towarzyszy pojawienie się pajączków na nogach, naczynia krwionośne pękają i tworzą grudki na nogach, ból towarzyszy na każdym kroku, za każdym razem czujesz niechęć do zmartwychwstać aby nie doświadczyć tego bolesne uczucie. Krążenie krwi jest zakłócony zwłaszcza u dzieci, którzy mają tendencję do powtarzania ruchu dla ich rodziców, nauczycieli, przyjaciół. Tak, w filmie można zobaczyć kobiety, które dumnie siedzą w kawiarni, w pozie skrzyżowanymi nogami, a tym samym zachęcić ludzi pieszo. Jeśli to nie trwało długo, szkoda nie będzie wyświetlany, ale jeśli siedzisz w tej pozycji przez ponad godzinę, uważają, że już grozi rozwojowi żylaków.

Dlaczego kobiety często podejmują tę pozycję? Po pierwsze, jest to niewygodne ubrania. Kochamy umieścić na krótkich sukienek, spódnic lub bardzo obcisłe spodnie, które nie będzie poślizgu z nami, jeśli postawił nogę na nogę. Aby ukryć bieliznę, ona jest zmuszony do zajęcia stanowiska, ale to jest głupie. Dlaczego jest to konieczne, aby poświęcić zdrowie stóp, aby po prostu pokazać krótką spódniczkę? Teraz można pokazać gładkie i smukłe gnocchi. Ale czas minie i nie zauważysz, jak z powodu uzależnienia siedzieć nogę na nogę, nieprzyjemna choroba naczyniowa. Poza tym, że to tylko zły nawyk. Niektórzy ludzie lubią spać, rzucone na następny odcinek leżący mężczyzna lub poduszkę. Inni piją herbatę, tylko chrzcząc nogi i siedzi na podłodze, ale inni nie mogą sobie wyobrazić życia bez pozy skrzyżowanymi nogami. W dowolnym momencie przestaje dbać o ich pozycji ciała, bierze pozycję nogą na nodze. Co jeśli nie pozbyć się tego nałogu? Powinien natychmiast podjąć działania. Wydaje się, że nic poważnego się stanie, a może to minie sama. Ale nie, po prostu pamiętać, aby wziąć pozycję nogą na nodze nie działa.

Aby móc uniknąć poważnych konsekwencji, powinny być w stanie dać resztę nóg. Tak więc, można siedzieć długo w pozycji nogi na nogę, i zrozumieć, że jest to szkodliwe dla krążenia krwi. Trzeba wstać i nogi Mash, to znaczy, aby przejść z jednego rogu do drugiego. Pomoże to szybko przywrócić przepływ krwi i powrócić tonu nogach. Każdego wieczoru, nie masować olejem tłuszczowym. Relaksujące żelu lub balsamu. Poza tym, pieścić swoje tace stóp. Nie tylko w łazience pomoże Ci w pełni zrelaksować się nogi, ale nawet gdy siedzisz przy komputerze lub na kanapie przed kolejną serię ulubionego serialu, spróbuj odpocząć i położyć przed misce z niewielką ilością wody, do którego dodaje się aromatyczny olejek sosnowy, świerku lub jodły. Pomarańczowy pomaga przywrócić ton nogi i powrót do zdrowia. Nawiasem mówiąc, kolor nóg można powiedzieć o wielu rzeczach, na przykład, zbyt dużo bieli wskazują, że masz czas do jedzenia owoców. Jakie są krwiotwórcze i różowy, czerwonawy wyrażone tutaj są nogi sugerują, że można siedzieć dużo i kładzie nacisk na nogach. Stanowisko stóp na nogi będzie w takich przypadkach tylko zbędne i przyczynia się do powstania niepotrzebnych ty wstrząsami, żyły krwi i żylaków. Doskonałe narzędzie do zapewnienia, że ​​stopy reszta - to okrycie i maskę stosując rozwiązanie gliny. Jeśli to możliwe przejść do morza nie ma sposobu, ponieważ to tam skoncentrowane źródła wytwarzania użytecznego, gojenie gliny. Ale nie martw się. W aptekach, są teraz nie mniej użyteczne glinki, które są stosowane w celu zapobiegania chorobom stóp, łagodzi obrzęki i zmęczenie, leczyć rany i siniaki. Jeśli dużo w kraju działa, to znaczy, że jesteś otoczony przez naturalne aptece.

Dial trochę roślin, które pomogą uporać się z nogami zmęczenia. Tego dziurawiec, nagietek, babki, a nawet liście kapusty. Babcie często doradza młode dziewczęta użyć liści kapusty lub łopianu, aby rozładować napięcie i zabrać ból. Ale dziewczynka odmówiła ze względu na ich wiedzę o tym, jak rozwiązać problem. Jednak, jak pokazuje praktyka, dziewczęta nie mają czasu, aby skorzystać z jego „Illusion” środków i skarży się na bóle nóg spowodowane przez zaburzenia krążenia. liść kapusty mogą być kruszone, można pozostawić w uczciwości. Dołączyć go do stóp, kolan, owinąć i przykryć folią i ciepłym kocem. Po tym, można usunąć składnik roślinny i poczuć lekkość! Szkodliwy uczyć dzieci do takiego gniazda, ponieważ są one we wczesnym dzieciństwie przyzwyczajony wchłonąć wszystko jak gąbka. Tak więc, aby uniezależnić je przed zwyczaju i dać zdrowie. Dbać i modne dziewczyny.