Multivarka łososia

Często przy zakupie produktu jesteśmy zainteresowani tylko ich smak, ale jedzenie - jest to również medycyna, więc trzeba pamiętać o zaletach produktów. Być może żadna osoba na świecie, którzy nie wiedzą o korzyściach płynących z ryb. Łosoś jest jedną z najcenniejszych przedstawicieli rodziny łososiowatych.

Czerwona ryba jest bardzo smaczne, to jest nawet nazywany „ryby, że nie można zepsuć”, ale oprócz wspaniałego smaku, jest również bardzo przydatne. Łososia jest bogaty w składniki mineralne, nienasyconych kwasów tłuszczowych omega -3, kwasów tłuszczowych, białek i witamin. To wszystko to Właściwości łososia sprawiają, że jest to niezastąpiony produkt dla osób szukających po ich zdrowia, piękna i wagi.

Prezentujemy Państwu kilka przepisów kulinarnych proste i smaczne dania z łososia sporządzone multivarka.

łosoś parowy w multivarka

Cały proces przygotowania tej wspaniałej ryby zajmie trochę czasu, ale wynik na pewno będzie ciebie i członków rodziny zadowolić.

składniki:

1. Salmon - 300 g
2. Kwaśny - 30 g
3. Różne warzywa - 250 g
4. Wody - 250 ml
5. Sól, papryka, przyprawy

Przygotowanie:

• Ryby trzeba umyć i odciąć jej futro.
• Łososia z solą i pieprzem ewentualnie dodać przyprawy i zanurzono w śmietanie. Daj ryby marynowane na pół godziny.
• Wlać wodę do multivarku i umieścić pojemnik do gotowania na parze.
• Umieszczony w wydajności pary z ryb i warzyw. Warzywa mogą być cokolwiek, do smaku (marchew, brokuły, kalafior, grzyby lub fasola). Mieszanina warzywa można gotować samemu, lub kupić mrożone w sklepie. Cokolwiek warzywa wybierzesz, pamiętaj, aby dodać sól przed ich gotowaniem.
• Po produkty były w multivarka, zamknąć pokrywę i włączyć tryb „parze”. Ustawić timer na 15 minut, a następnie kliknij przycisk „Start”.
• To wszystko! Proste, szybkie, a co najważniejsze, smaczne i zdrowe.

zupa łosoś w multivarka

Poniższy przepis - to zaskakująco delikatne i smaczne zupy z łososia.

składniki:

1. Świeżego łososia - 500 g
2. Ziemniaki - 500 g
3. Świeżych pomidorów - 500 g
4. Pory - 2-3 łodyg
5. Marchew - 200 g
6. Śmietana 11% tłuszczu - 500 ml
7. Masło - 10-15 g
8. Przyprawy, sól i pieprz - do smaku

Przygotowanie:

• Marchew, ziemniaki, cebule, obrać i pokroić w kostkę.
• Na pomidory do cięć, zalać wrzącą wodą i pozostawić na 2-3 minuty, zdjąć skórkę i pokroić w kostkę, too.
• W multivarka zainstalować trybu „zupa / parowego” (25 minut) w maśle podsmażyć cebulę, a następnie marchewki, a następnie umieścić pomidory i gotować przez kolejne 5 minut.
• Pieczone warzywa wlać gorącą wodą (2 L), doprowadzić do wrzenia i następnie dodać ziemniaki i gotować przez dalsze 8 minut.
• Gdy ziemniaki będą miękkie, położyć łososia i wlać śmietanę. Gotować przez kolejne 5 minut.
• Sól, pieprz i sezon z ulubionymi przyprawami.
• Natychmiast podawać.
• Nasza wspaniała zupa jest gotowa! Spróbuj, a stanie się częstym gościem w swoim menu.

Inne przepisy zupa z łososia spojrzenie na artykule Jak ugotować zupę z łososia?.

Pieczony łosoś z serem w multivarka

Łosoś gotowany w tym przepisie, jak najbardziej wymagającego podniebienia. Smak jest zaskakująco jasny i jednocześnie delikatny.

składniki:

1. Świeżego łososia - 700-800 g
2. Cebula - 2 szt.
3. Kwaśny - 100 g
4. Majonez - 100 g
5. Ser twardy - 100 g
6. Świeże pomidory - 1 szt.
7. Sól i pieprz
8. olej słonecznikowy
9. zieleń

Przygotowanie:

• Łososia oczyścić, umyć i pokroić w plasterki.
• Cebula oczyszczone z łuski i pokroić w pół pierścieni
• Majonez i śmietana wymieszano w równych proporcjach.
• Pomidory umyć i pokroić je cienko
• Ser ruszt.
• Ustawić w trybie multivarka „na gorąco”. Cebula smażone w oleju roślinnego przez 5 minut.
• Na zazolotivshiysya cebuli położyć kawałki ryby na wierzchu plastry put pomidorowym, solą i pieprzem i dodać przyprawy do smaku.
• Ryby i warzywa zalać przygotowanym sosem naszego majonezu i kwaśną śmietaną i posypać połową startego sera.
• Zamknij pokrywę i ustawić tryb „hartowanie” przez 1 godzinę.
• Drobno posiekać zioła.
• 10 minut przed końcem gotowania posypać pozostałym serem łososia i ziół.

Zobacz także: Jak gotować morszczuka w multivarka?

Plus gotowania w multivarka jest to, że można eksperymentować ze składnikami, jak chcesz, za każdym razem, wymyślanie czegoś nowego. Na przykład, dodać grzyby i ziemniaki, i uzyskać pełny danie główne, lub zastąpić śmietanę i majonez, jogurt o niskiej zawartości tłuszczu, dodać cebulę zamiast fasoli ciąg i wyeliminować ser i wspaniały obiad dla dietetyków gotowych. Można nawet zastąpić łososia inny, bardziej tani ryby.

Nie ograniczają lot fantazji, tworzyć własne unikalne receptury, a potrawa okaże się za każdym razem inny, ale zawsze konsekwentnie pyszne.

Bon appetit!