Przepisy rozdzielić żywność

Praca, biznes, zamieszanie i brak czasu, wszystko to bez wątpienia wpływa na naszą dietę. Jemy w biegu, czasami nawet nie wiedząc, co jemy, a właściwie bardziej starożytni lekarze rzymscy, wiele wieków temu, wezwał do ostrożny o jedzeniu, nie mieszać łatwo i trudno strawnych pokarmów. To właśnie te wczesne teorie podwaliny dla całego przepływu oddzielnym kanale.

Rosyjskiego naukowca, Academician Pavlov naukowe wykazały, że trawienie różnych pokarmów, ciało wydziela różnych soków trawiennych białka żywności wymaga środowisku kwaśnym i zasadowym w węglowodany. Łączenie tych dwóch grup produktów, możemy zmniejszyć efektywność trawienia pokarmu, utraty składników odżywczych i cały układ trawienny przeżywa ciężkie ładunki.

liczny odrębne przepisy kulinarne, na podstawie tej zasady - nie mieszają się w tych samych węglowodanowych i białkowych odbiór żywności. Ale nie są to produkty bardziej neutralne, warzywa i owoce, cebulę i czosnek, produkty mleczne i soki warzywne, przyprawy, orzechy i nasiona. Trawienie produktów obojętnych i kwaśnych jest wymagany, a środowisko alkaliczne, dzięki czemu ich stosowanie może być łączenie białek i węglowodanów.

Kolejny mały szczegół, pokarmy białkowe nie zaleca się przyjmować po lunchu. odbiór limit półprodukty i ochrony, jeść więcej świeżych owoców i warzyw i dać trochę czasu dla dokładnego przeżuwania pokarmu, a wynik nie będzie długo czekać. odrębne przepisy kulinarne Można znaleźć zarówno online jak i czasopism literackich i myśleć o sobie.