Brokuły w sosie śmietanowym
Brokuły - bliski krewny kalafiora. Ale brokuły ma bardziej delikatną teksturę niż kalafiora. a jeśli gotować brokuły z sosem śmietanowym, danie jest tak delikatne i pyszne, że nikt nie wyjdzie od stołu, dopóki nie i okruchy na nim.
Brokuły w sosie grzybowym
składniki:
- Brokuły - 500 g
- Śmietana 20% - 400 ml
- Grzyb - 300 g
- Cebula - 1 duża głowa
- Sól - 1/3 łyżeczki
- pieprz
- olej roślinny
Przygotowanie:
- Brokuły na małe różyczki, demontować, złóż w rondlu, zalać wodą, podsolite, dodać plasterek cytryny i gotować do miękkości państwa. Następnie pozostawić do ostygnięcia brokuły bez pokrycia go z pokrywką. Cebula drobno pokroić i narybku w oleju roślinnym, stale mieszając, aż do czasu, aż cebula lekko złoty kolor.
- Grzyby umyć i natrzeć dobre na grubej tarce, dodać je do cebuli i smażyć przez 3 minuty, stale mieszając.
- Brokuły rozbierać na mniejsze różyczki, należy umieścić je w naczyniu do pieczenia, wlać sos równomiernie. Piec w piekarniku przez 15 minut w temperaturze 230 ° C. Gotowa potrawa powinna być lekko wyschły skorupę.
Brokuły w sosie serowym z makaronem
składniki:
- Brokuły - 1 opakowanie
- Kalafior - 1 opakowanie
- Krem - 50 ml
- Masło - 50 g
- Serek śmietankowy - 2 łyżki
- Mąka - 1 łyżka
- Duży makaron - nie tyle
- Przyprawy, sól
Przygotowanie:
- Kalafior i brokuł różyczki podzielić wraz wrzenia w słonej wodzie przez 5-7 minuty. Makaron gotować do miękkości. W osobnym garnku zrobić sos. Aby to zrobić, możemy zatopić w nim masło, dodać mąkę i wymieszać to wszystko szybko, dodać śmietanę.
- Gdy sos zacznie gęstnieć, a stanie się to bardzo szybko, należy go dodać do sera, wszystko wymieszać i wyłączyć gaz, dodać przyprawy.
- Pasta umyte, umieścić w naczyniu do pieczenia, rozłożyć górną część kapusty, wlać cały sos i umieścić go w dobrze nagrzanym piekarniku przez 6-8 minut, aż chrupiące. Gotowa potrawa jest ozdobiony świeżymi ziołami.
Brokuły w sosie śmietanowym z musztardą
składniki:
- Brokuły - 400 g
- Cebula - 1 szt
- Czosnek - 1 ząbek
- Bulion warzywny - Artykuł 1.5
- mleko - frac12- Artykuł
- krem - frac12- Artykuł
- Bułka tarta - 2 łyżki
- Masło - 4 łyżeczki
- Pietruszka - 1 łyżka
- Musztarda - 1 łyżeczka
- gałka muszkatołowa - frac14- łyżeczki
- Pieprz, sól
Przygotowanie:
- Brokuł podzielić na różyczki, ugotować w osolonej bulionie warzywnym do miękkości. Pod koniec gotowania dodać brokuły melkonarublenny czosnek i cebulę, cały pieprz, sól i gotować przez około 2 minuty, złóż w durszlak.
- Wymieszać mleko i śmietanę, dodać gałkę muszkatołową i doprowadzić wszystko do wrzenia. Panierka podsmażyć na maśle, dodać zielony, musztardę i dobrze wymieszać.
- Posypać gotowego krakersy kapusty i polać ugotowany sos.
Brokuły w sosie serowym
składniki:
- Brokuły - 200 g
- Kalafiora - 200 g
- Jajka - 2 szt
- Czosnek - 2 ząbki
- sos sojowy
- Masło - 60 g
- papryka
- Mąka - 2 łyżeczki
- Śmietana 33% - 250 ml
- Ser - 100 g
- Suszony czosnek, sól
Przygotowanie:
- Kalafior i brokuł różyczki demontować i gotować w słonej wodzie, brokuły wrzenia przez około 2 minuty i kalafiora - około 4 minut. Jaja ugotować.
- Dokonywanie sos: masło rozgrzać na patelni, dodać do niej mąkę, dokładnie wszystko wymieszać. Następnie dodać do tarty ser, mieszając, aż aż ser się roztopi, posypać przyprawami, sól.
- W innej patelni rozgrzać olej słonecznikowy, dodać do niej czosnek, podsmażyć i zdjąć. Fry w tym kapusta oleju, zalać je sosem sojowym.
- Ugotować jajka i pokroić w kostkę, dodać do kapusty, mieszana. Podawać na gorąco z sosem wstępnie nawadniania. Gdyby miał czas na ochłonięcie, rozgrzać go. Posypać papryką.
Brokuły w sosie cytrynowym
składniki:
- krem - frac12- Artykuł
- Brokuły - 500 g
- Twardy ser - 50 gramów
- Lemon - 1/3 szt
- panierka
- sól
Przygotowanie:
- Brokuły podzielić na różyczki, gotować do miękkości w słonej wodzie, wyrzuca w cedzidło. Gotowania sos: wymieszać śmietanę z sokiem z cytryny.
- Rozkładamy na pieczenia gotowane brokuły, zalać przygotowanym sosem, posypane bułką tartą i piec w temperaturze 200 stopni do bardzo długo, jak górna powstaje złoty kolor.
- Gdy potrawa jest gotowa, posypać tartym serem i zostawić go na chwilę w piecu do stopienia sera.
Gotowane według jednego z oferowanych recepty brokuły To będzie prawdziwa ozdoba na biurku. Goście będą zadowoleni, jeśli umieścisz Brokuły w sosie śmietanowym na świątecznym stole!
Przepis jest nie tylko smaczne, ale także użyteczne. Korzyści z brokułami przeczytać artykuł Brokuły: właściwości użytkowe.
Smacznego!
specjalnie dla LadySpecial.ru- Vitalina
Udostępnij w sieciach społecznościowych:
Podobne
- Jak zamrozić brokuł?
- Brokuły kalorii
- Jak gotować różne potrawy wykonane z soi
- Korzyści z brokułami na ciało
- Brokuły
- Przepis na zupę jarzynową z brokułami. Jak gotować zupy diety dla dziecka?
- Jak gotować mrożone brokuły, a które mogą być gotowane z niego?
- Brokuły - korzyści dla zdrowia
- Brokuły: o dorastaniu i troski o brokuły brokuły
- Potrawy z kalafior i brokuły
- Jak gotować zupy bezmięsne?
- Jak gotować na parze warzywa?
- Zupa mięso z kalafiora
- Jak ugotować zupę z kalafiora?
- Szybka zupa. domowych receptur
- Potrawy z brokułów, przepisy kulinarne
- Zupa krem z brokułów: przepisy kulinarne ze śmietaną, kalafior
- Zupa puree z brokułów: przepisy kulinarne kalorii ze śmietaną i inne
- Co gotować makaron? Jak gotować pyszne i obfite makaron z mięsem?
- Ryba w śmietanie. Jak upiec rybę w śmietanie?
- Kalafior w parowcem