Sałatka z sałaty: najbardziej użyteczne i smaczne przepisy kulinarne
Sałata rzadko należytą uwagę: być może sprawa jest to, że nie jest zbyt szeroki asortyment na półkach większości sklepów spożywczych. Niemniej jednak, nawet te zielone liście mogą mieć inny wygląd i smak, i na ich podstawie, można zrobić wiele ciekawych receptur sałatka - od łatwego i niskokaloryczne, aż do pełnej obfite posiłki, nadaje się jako lunch lub kolację.
Sałatka z sałaty rukola, krewetki i orzeszkami
Rukola - dość dobrze znana odmiana sałaty, która ma pikantny smak z lekkim odcieniem musztardy. To jest wspaniałe w parze z owoców morza, zwłaszcza biorąc pod uwagę fakt, że jest on łatwy przerywa rybi zapach i smak. Po wybraniu wiązkę na sałatkę, należy zwrócić uwagę na wielkość arkusza: jest mniejsza, tym silniejszy będzie rakieta gorzki smak.
składniki:
- liście rukolą - 80 g
- Krewetki - 300 g
- Sera "Parmezan" - 70 g
- sosnowe - 80 g
- pomidorki - 7-8 szt.
- Lemon - 1 szt.
- Oliwę z oliwek - 2 łyżki
- Ocet balsamiczny - 1 łyżka
- Czosnek - 1 ząbek
Przygotowanie:
- Obrane krewetki należy umyć i tracą w cedzidło do szkła nadmiaru wody. Szalka oliwa ciepła (1 łyżka stołowa), zanurzyć smażyć krewetek średniej temperatury na 5-7 min., Dzięki czemu ich powierzchnia jest lekko zarumieniła. Doprowadzono do morza gotowości ułożonym na papierowym ręczniku, który powinien wchłonąć nadmiar tłuszczu.
- Posiekany czosnek przepuszczany przez prasę, z cytryną w małej misce konieczne wycisnąć sok. Czosnek i sok cytrynowy są połączone, nie jest uzupełniane, a pozostałe (1 łyżka) oliwek balsamico. sałata gotowe do napełniania.
- Ser jest przepuszczany przez duży boku tarki lub nożem na bardzo cienkie, prawie przezroczystych warstw, które następnie muszą być podzielone na długie wstęgi. Wiśnia pomidory przemyto połowę i obsushivayut. Liście rukolą są kruszone nożem lub ręcznie.
- Na płaskiej płycie rozplanowany sałatę i krewetki i wiśnia połówki pomidora. Składniki potrzebne do lekko wymieszać widelcem, ale zachowując łatwość między nimi: oni nie mogą zgnieść, jak to się dzieje w głębokiej salaterki. W górnej części naczynia ubrani z sosem cytrynowym przygotowane, ozdobione oczyszczonych jąder orzechów cedrowych.
- Ten przepis sałatka z włoskiego szefa kuchni pozwoli Ci podróżować z powrotem na krótko w słonecznym kraju z niewypowiedzianą kuchni śródziemnomorskiej. A jeśli chcesz, możesz zamienić posiłek w klasyczny dodatek do makaronu.
Zobacz także:
- Sałatka gniazdo głuszce: krok po kroku receptury
- Proste sałatki na świątecznym stole
- Dekorowanie sałatek własnymi rękami
Sałatka z sałaty lodowej z piersi kurczaka, kozim serem i grzankami
Sałata lodowa w wyglądzie można łatwo pomylić z białej kapusty - są nawet w rozmiarze są prawie takie same, ale jakość smak nie ma porównania: prawie taka sama jak w tradycyjnej sałaty lodowej, ale kiedy jest stosowany wytwarza charakterystyczny trzask. Najlepszy ze wszystkich to idzie do ciepłych sałatek, na przykład, w tym piersi z kurczaka w cieście miód, imbir i kozim serem.
składniki:
- sałata lodowa - 1 główka
- filety z kurczaka - 400 g
- Płynnego miodu - 2 łyżki
- pomidorki - 3-4 sztuk.
- Biały chleb - 150 g
- Sproszkowana papryka - 1 łyżka
- Oliwę z oliwek - 2 łyżki
- Sos sojowy - 1 łyżka
- Posiekanego imbiru - 1 łyżeczka
- Mielonego czosnku - 1 łyżeczka
- Kozie Ser - 140 g
Przygotowanie:
- Filet z kurczaka umyć, pokroić na duże kawałki, umieścić w misce. Na wierzchu polać płynnego miodu, które dodaje imbir gruntowych i czosnek. Pozostawić do marynowania mięsa przez 30-40 min., A następnie przesunięcie go w blasze i umieścić na gorąco (180 ° C) w piecu przez 45 minut. Tam, niższy poziom, konieczne jest, aby postawić miskę z wodą - to zachowa miękkość kurczaka.
- Biały chleb pokroić w drobną kostkę, które są przetwarzane oliwę kruszyć w mielonej papryki. Na piec nagrzewa patelnię (suchy!), To jest resetowany i chleb na kilka minut, Browning ze wszystkich stron. Pamiętaj, aby stale odwrócić go!
- ser kozi jest cięty bardzo cienkich warstw - można to zrobić łatwo z nożem do czyszczenia warzyw, oliwy z oliwek w małym pojemniku z bitą sosie sojowym, pomidory koktajlowe przecięte na pół.
- Ułożone na półmisku rozdarty sałata lodowa, pieczone na szczycie rozproszonych kawałków kurczaka, grzanki, pomidory. Sałatka ubrany z tego sos, ser kozi jest wykonany. Przed podaniem, powinno być trochę „puch” widelec. Ta sałatka jest najlepszy podawane na ciepło do stołu, do którego kurczaka układać bezpośrednio z pieca do użytku spożywczego.
Zobacz także:
sałata z kukurydzy i mozzarellą
Liść sałaty to najsłynniejsza wersja sałaty: rośnie w łóżkach większości kierowców, ale z jakiegoś powodu jest on stosowany tylko w tandemie z rzodkiewki i ogórka. Ale może być gotować wykwintne danie przynajmniej, niż z rukolą i góry lodowej.
składniki:
- Sałata - 1 główka
- Puszki tuńczyka - 200 g
- Mozzarella - 170 g
- pomidorki - 5-6 szt.
- Puszki kukurydza - 150 g
- Lemon - 1 szt.
- Bazylia (li?) - 15 g
Przygotowanie:
- Tuńczyka muszą być usunięte ze słoja, wtrącić cedzidło, podzielenie na kawałki talerza. To samo zrobić z kukurydzy i opróżniany z pojemnika z drugiej strony. Durszlak. Podczas gdy ciecz spływa z nich, w którym zostały one zachowane, można zrobić resztę składników.
- liście sałaty oddzielone od siebie, są podzielone na duże kawałki są układane na płaskim naczyniu. Top rozprowadzane złamany w pół pomidorami i mozzarellą pokrojoną w kostkę.
- Po tuńczyka i kukurydzy stracić nadmiar płynu, są również przekazywane do wspólnego naczynia, a następnie spryskane sokiem z cytryny wyciska. Wszystkie składniki sałatki trzeba wymieszać delikatnie widelcem delikatnie nadając mu kształt roller coaster. Udekoruj zakończeniu danie z posiekanych liści bazylii.
- W razie potrzeby można dodać sok z cytryny trochę suszonego tymianku w celu zwiększenia pikantny smak. Jeśli chcesz uzyskać obfity posiłek, służyć tej sałatki z pieczonym pod włoskich ziół nowych ziemniaków.
Sałatka z sałaty mix witaminy z sosem z granatów
W poniższym przepisie, szczególne rodzaje sałatki można zmienić na własną rękę, jak również ich liczby - tutaj może trwać co najmniej 7-8 różnych odmian tego. Najważniejsze jest, aby zachować równość proporcji. Jeśli jest to pożądane, sos granatu toleruje zastąpienie żurawiny lub żurawina, ale w różnych wersjach tłuszczowych - majonez, oleje, itp. - Lepiej jest nie używać.
składniki:
- Sałatki nowe - 35 g
- Salad Lollo Rossa - 35 g
- Rzeżucha - 35 g
- Sałata - 35 g
- Cielęcina - 100 g
- Jaja przepiórcze - 3-4 sztuk.
- pomidorki - 5-6 szt.
- Ogórki parter - 2 szt.
- Granat - 1 szt.
- Nasiona kolendry - 1 łyżeczka
- Cukier - 1 łyżeczka
- Sezam - 1,5 łyżeczki
Przygotowanie:
- Cielęcina należy zanurzyć w wodzie, przemyć 2-3 razy, pocięte na cienkich warstwach i walki ich. Sól, pieprz i pocierać ulubione przyprawy, zawija się w folię aluminiową i wysyłane do gorącego (165 ° C) w piecu przez 1 godz. 20 min.
- Aż mięso wchodzi do przygotowania ziaren granatu wyjmuje się i wylewa do niewielkiej rondla. Są one potrzebne do zniszczenia drewnianą łyżką lub tłuczka, ciepła, aby doprowadzić masę, do wrzenia i gotować na wolnym ciepła z zamkniętą pokrywą, tak długo, jak objętość jest zmniejszona do 2 razy. Po tym, wlać cukru do granatu, koriandra- sos rzucone ziarno gotowane przez 3-5 minuty. i wyjąć z ciepła.
- Jaja przepiórcze gotowane na twardo, pokrojone połówki. pomidory wiśni przemywa się, suszy, a także podzielone na pół z nożem. Ogórki pokroić w plastry, sałata pozostawia rozdarty ręce. Wszystkie 4 składniki są umieszczone na płaskim naczyniu, mieszać delikatnie, ale nie jest wciśnięty.
- Pieczone polędwiczki cielęce rozszerzony nad warzyw sałatka, w razie potrzeby, można podzielić mięso na mniejsze kawałki. Danie jest zaprawiony ostuzhennym granat sosem, posypane sezamem. Podawać z zaleceniami zawartymi w postaci ciepła.
Zobacz także:
- Sałatka z sałaty i kukurydzy: recepty
- Sałatka z jajkami przepiórczymi: 4 receptę
- Sałatka z pomidorów i ogórków
liczba przepisy kulinarne sałatka z sałaty jakiegokolwiek rodzaju może przejść do nieskończoności: w niemal każdej kuchni znajduje się kilka specjalnych opcji, i wszystkie są łatwe do składu poddawanych modyfikacji. A jeśli chcesz, możesz po prostu połączyć kilka sałaty, cebuli i słodkie kawałki duże pomidory mięsiste, dopraw naczyniu z oliwą z oliwek i uzyskać idealny witaminy sałatki w pośpiechu.
- Kalorii sałatka
- Dietetyczny sałatka z krewetek i awokado
- Sałatka z sałaty i kukurydzy: Przepisy. Jak przygotować sałatkę z mieszanką sałat z wędzonym…
- Rukola: Użyteczne właściwości i przeciwwskazania
- Sałatka z parmezanem i pomidorkami cherry
- Sałatka z krewetek, jajka przepiórcze
- Rukola. Przydatne właściwości i przeciwwskazania. Przydatne przepisy
- Sałatka cesarska
- Sałatka z fasoli w puszkach
- Sałatka z kapusty pekińskiej, kukurydzy i selera
- Sałatka z kapusty pekińskiej, kukurydzy i kiwi
- Sałatka z kalmarów w puszkach. 7 przepisy na każdy dzień
- Sałatka z sałaty: oryginalne przepisy na dania
- Sałatka z kalmarów, granat i kapusty pekińskiej
- Sałatka z mozzarellą i pomidorami różnego rodzaju
- Sałatka z pomidorami i rukolą
- Sałatka z rukolą i krewetkami
- Śniadanie Sałatka turystyczny
- Właściwości lecznicze sałatowych
- Sałatki dla karmiących matek
- Rucola: uprawa. sadzenie i pielęgnacja funkcje